КАКВА ДИЕТА ТРЯБВА ДА ИМАМ?

Каква диета трябва да имам?



Избор На Редактора
Училищни менюта, за изпит
Училищни менюта, за изпит
Бих искал да отслабна, защото тежа много над 90 кг на ръст от 185 см. Аз съм на 16 години. Дебел съм и не мога да го взема. Обичам да ям зеленчуци, плодове и други подобни, но майка ми като всяка друга, винаги готви за вечеря или котлети или нещо подобно