- Маслото от вечерна иглика или иглика се извлича от студено пресоване на семената на растението Primula (Oenothera Biennis), което е родом от Западна Северна Америка.
- Това растение се култивира интензивно поради страхотните си терапевтични свойства.
- В момента се отглежда и в Европа и семената му се използват за превръщането им в масло.
- Включването на това масло не само облекчава симптомите на определени разстройства, но е чудесна хранителна добавка за нашето тяло.
Какво съдържа маслото от вечерна иглика?
- Полиненаситени есенциални мастни киселини като линолова киселина (70%) и гама-линоленова киселина (10%): тялото ни не може да синтезира тези основни мастни киселини, така че те трябва да бъдат включени в ежедневната диета.
- Намираме линолова киселина особено в растителните масла като слънчоглед, гроздова и вечерна иглика, както и в млечни, животински мазнини, семена и ядки.
- Гама-линоленовата киселина се намира в кърмата на човека и в маслото от вечерна иглика и пореч.
- Тези мастни киселини принадлежат към серията на Омега 6 киселини и са от съществено значение за правилното функциониране на нашия метаболизъм.
- Когато диетата, която ядем, не съдържа тези основни мастни киселини, може да възникнат проблеми със сърцето, кръвообращението, кожата, имунната система, репродуктивната система и нервната система.
Тези мастни киселини осигуряват
- Енергетиката.
- Те си сътрудничат за поддържане на телесната температура.
- Те благоприятстват имунната ни система.
- Те стимулират кръвообращението, като инхибират образуването на съсиреци или тромби.
- Има съдоразширяващ ефект, който помага да се предотвратят някои сърдечно-съдови проблеми.
- Те благоприятстват поддържането на правилните нива на холестерол в кръвта и кръвното налягане.
- Регулирайте секрецията на кожни мазнини.
Свойства на маслото от вечерна иглика
- Регулира слъзната и слюнната секреция.
- Подобрява защитната или имунната ни система.
- Той контролира нормалното производство на мазнини в кожата.
- Той има действие, подобно на това на инсулина и засилва неговите ефекти.
- Предотвратява образуването на възпалителни вещества.
- Регулира освобождаването и действието на невротрансмитерите.
- Той инхибира образуването на съсиреци или тромби.
- Полезен е при сърдечно-съдови проблеми благодарение на вазодилататорното си действие.
- Регулира ефекта на женските хормони в менструалния цикъл.
- Облекчава симптомите на екзема.
- Подобрява нарушенията на простатата при човека.
- Намалява нивата на холестерола чрез намаляване на прогресията на артериосклерозата.
- Спира проблеми с артрит и остеоартрит, тъй като инхибира възпалителните процеси.
Употреба на масло от вечерна иглика
- Балансира поведението при хиперактивни деца.
- Подобрява акне, пърхот, екзема, псориазис, циреи, чупливи нокти и косопад.
- Той облекчава симптомите на предменструалния синдром, които се появяват при много жени преди пристигането на правилата: подуване на гърдата, задържане на течности, обезсърчаване, раздразнителност, депресия, мигрена, умора.
- При сърдечни проблеми, съдови нарушения и хипертония: помага за намаляване на нивата на холестерола, предотвратява образуването на съсиреци и намалява хипертонията поради съдоразширяващото си действие.
- Предотвратява образуването на тромби.
- Полезно е при лечението на болки в ставите: ревматоиден артрит, остеоартрит и други възпалителни заболявания.
- При множествена склероза той стимулира Т-лимфоцитите (клетки на нашата защитна система), предотвратява образуването на съсиреци, укрепва кръвоносните съдове, регулира и нормализира нервните канали.
- При диабетна невропатия помага за подобряване на нервната проводимост.
- Елиминира сухотата на лигавиците в очите и устата.
- Предотвратява стареенето на кожата поради ефекта си върху хидратацията на кожата и насърчава еластичността.
Презентация и доза
- Предлага се под формата на капсули, които също съдържат витамин Е, който предотвратява окисляването.
- Капсулите или перлите са представени в 500 и 1000 mg.
- Дозата им зависи от всеки пациент: лекарят или диетологът са тези, които трябва да препоръчат подходящите дози, които трябва да се приемат.
