КАКВО Е СЕЛЕНЪТ И ЗА КАКВО Е ТОЙ

Какво е селенът и за какво е той?



Избор На Редактора
Криза в отношенията - как да я преодолеете и да възстановите отношенията си с партньора си?
Криза в отношенията - как да я преодолеете и да възстановите отношенията си с партньора си?
Селенът е важен микроелемент за правилното функциониране на нашето тяло. Трябва да се вземат някои предпазни мерки, за да не превишите консумацията си. Организмът всъщност не е в състояние да го синтезира, следователно приемът на селен се осъществява изключително чрез храна и, ако е необходимо, чрез прием на хранителни добавки. За какво е селен Селенът има антиоксидантен ефект, ролята му е от съществено значение за правилното функциониране на имунната система и щитовидната жлеза. Той също така участва в намаляването на риска от сърдечно-съдови заболявания и има регулаторен ефект на себума върху