Не пия, не пуша и имам много лоши резултати от теста: ALAT - 90, ASPAT - 47, пикочна киселина-7,5, холестерол - около 300, триглицериди - 500, TSH - 2 800, FT4 - 1,04, п / тяло - 69,7. Ултразвук на щитовидната жлеза: изображение на жлезата говори за AITD? Възпаление. Имам тлъст черен дроб. Очаквам медицинска среща, но бих искал да знам как да процедирам, какво да ям, как да комбинирам храни, така че да не навредят?
Във вашия случай трябва да следвате лесно смилаема диета с намалено количество мазнини и продукти, от които тялото произвежда пикочна киселина: месо, риба и бобови растения. С една дума, вашата диета трябва да се основава на постни млечни продукти и варени зеленчуци. Що се отнася до щитовидната ви жлеза, е добра идея да направите генетичен тест за цьолиакия и тест за непоносимост към храна, за да изключите от диетата си храни, които предизвикват реакции на имунната система. Препоръчвам ви да посетите диетолог с резултатите, диагнозите и списъка с лекарства, които ще приемате. Специалист ще организира хранителна програма за вас, като вземе предвид всичките ви заболявания, но също така ще се адаптира към начина ви на живот.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза ЧайкаАвтор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
