Изабела Скрибант-Джевиотковска: винаги млада, цветна, жива. Трудно е да се повярва, че са изминали 50 години, откакто тя стана сценична звезда. Изабела Скрибант е просто екзотика! Както в Tercet, така и самостоятелно.
- Тайната на вечната младост? - чуди се Изабела Скрибант-Девиятковска. - Движение! Без значение какво, стига да е редовно. Ходя до басейна целогодишно. Също така често карам колело, сменям се на стационарен след сезона и въртя педали, докато гледам любимите си програми по телевизията. И тренирам всеки ден от години. Днес не искам - но нямам милост. Вчера също имах тежък ден и въпреки това не се отказах от упражненията. Защото ме държат под контрол! Уморявате се, изпотявате се, загрявате всеки мускул, след което се взимате душ и ... веднага се чувствате като новородено.
Изабела Скрибант-Джевиотковска: движението е най-добрата терапия
Както за тялото, така и за душата. Ако сме изпаднали в депресия или се спускаме, нека упражняваме! Тогава първите ходове са трудни, но с времето се подобрява. И тогава човек гледа на света около себе си съвсем различно. От друга страна, ако някой (като мен) тренира редовно от години, самото му тяло изисква ежедневно количество упражнения. Ако не се упражнявам, например когато се чувствам зле, си мисля гневно: „Това беше изгубен ден“. Ако нямам сили за хрускане, клякане, цепене и свещи, просто разтягам тялото си за един час. Удоволствие е! Това, което е много важно - трябва да свирите хубава музика за гимнастика. Задължително! Имам различни фази, например слушам Бари Уайт само един месец. Тогава откривам нещо ново, като Backstreet Boys. Два месеца тренирах с песните на Крис Ри, толкова ме очароваха! А силуетът придобива форма, гъвкавост и стройност. Не може да се направи само с диета! Защото може би един мъж ще отслабне, но винаги ще има част от тази ненужна кожа.
Изабела Скрибант-Девиятковска: пътуване до СПА? Не е за мен!
Дори нямам търпение да издържа един час при козметика. Когато приключа с масажа или с някаква разкрасителна терапия, кръвното ми налягане скача до 180, така че нямам търпение да напусна офиса. Просто ми омръзва да не правя нищо. Той ме носи. И аз обичам да действам бързо.
Изабела Скрибант-Джевиотковска за подобряване на красотата
Отворена съм за всички козметични процедури. Е, може би не бих избрал пластична хирургия, защото съм страхливец (макар че веднъж коригирах дясната си ръка, но това беше необходимост, защото загубих два пръста в резултат на злополука), но гледам с интерес на всички новости на естетичната медицина. Защото ако можем да си помогнем по някакъв начин - защо не? Мезотерапията не е толкова инвазивна. Харесвам и хиалуронова киселина. Не използвам ботокс, не дай боже, защото изглежда изкуствено и убива мимиката. Но стволовите клетки работят фантастично! Лицето им е естествено, но освежено, подмладено. Имам приятел, който е лекар по естетична медицина, с когото се консултирам: „Може би бих си го направил?“, А той само ми се смее: „Иза, не трябва да правиш нищо. Наистина нищо. И така изглеждаш страхотно! " (смее се) Да, аз съм на трийсет години. Но кой от нас не би искал да изглежда още по-млад ?!
ВажноИзабела Скрибант-Девиятковска
Вокалистката на групата TERCET EGZOTYCZNY, с която тя изпълнява непрекъснато от 1963 година. До момента е записала 22 албума. В момента работи по нов репертоар. Тя изпя такива хитове като „Памело, сбогом“, „Изабело“, „Циганско танго“, „Мина една година“, „Да пием за любов“.
месечно "Zdrowie"
.jpg)
