Проблемът ми е по-скоро с анорексията. Преди време започнах да отслабвам поради наднорменото тегло. Когато отслабнах, загубих контрол над себе си. Започна да брои калории, въглехидрати и т.н., но тогава животът ми беше нормален. Сега, когато ям прекалено много, започвам да спортувам и след това да спортувам отново. Теглото ми падна доста бързо от 49 на 45 кг. Когато ям прекалено много, имам чувството, че съм се провалил една година във важно за мен училище, искам да се режа, побеснявам. Наскоро забелязах, че дори настроението ми се е влошило. Не мога да говоря с никого, изнервен съм. Като цяло се чувствам зле. Имам петна пред очите си, чувствам се замаян, сънлив, губя контрол над реалността - просто не знам какво се случва около мен. Наскоро се опитах да ям още малко, но продължи само 3 дни. Не мога да се справя. Искам да плача и да не показвам най-доброто на никого. Бих искал да знам как мога да се справя с такъв проблем. Има ли изобщо шансове за помощ? На 17 години съм и съм на 155 см.
Описаното от вас изглежда като хранително разстройство, което може да прогресира от анорексия до прочистваща булимия и т.н. Не можете да се справите сами с това заболяване, затова е необходима терапия с психолог. На първия етап работите с него, за да създадете след това стратегия с диетолог, подходяща за вашето заболяване и психическо състояние. Къде да отида за помощ Трябва да говорите с родителите си, за да знаят за вашите проблеми и да вземат активно участие в търсенето на специалист и в терапията (едва ли ще се справят без това). Бих препоръчал Института по психоневрология или посещение на психиатър (проверете дали имате нужда от препоръка от личния лекар), който ще ви насочи по-нататък и може би дори ще започне лечението ви. Тъй като всъщност не става дума за хранене, то проявява вашите емоционални проблеми, може да бъде и симптом на депресия. Струва си да вземете терапията бързо, защото моментално ще подобрите своето благосъстояние и ще се погрижите за това, което обичате най-много.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза ЧайкаАвтор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
.jpg)
