Мога ли да ям семена от чиа и ленено семе, ако имам язва на стомаха?
Можете да прочетете за свойствата на лена и лечението на язвена болест на адрес http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/len-zdrowotne-i-lecznicze-wlasawodosci-lnu_37014.html. В случай на язви, инфузията от ленено семе или по-скоро слуз има много успокояващ и лечебен ефект, покривайки стомашно-чревната лигавица. Смляните ядки, които се добавят към храната, ще бъдат полезни при лечение на запек. Семената от чиа или бразилският градински чай нямат характерния аромат на ленено семе, поради което са по-предпочитани като добавка към мюсли, печене или при приготвянето на ястия. Консумацията се насърчава и от високото съдържание на магнезий и омега-3 киселини. Въпреки това, чиа има много повече фибри, отколкото лененото семе, така че може да не се препоръчва при всички заболявания на стомашно-чревния тракт и ако сте редовно. Бих ви предложил да се откажете от чиа и дори да говорите с Вашия лекар поради опасността от взаимодействия с лекарства, които може да приемате.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза ЧайкаАвтор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
