Заслужава ли си самолечение? Ефективно ли е това лечение и не е ли вредно? Какви заболявания можем да облекчим? Съзнателното самолечение е необходимост в много случаи. В миналото лековитите билки са се приготвяли в домовете, днес е достатъчно да отидете в аптеката.
Може ли някой без медицинско образование безопасно да си предписва лекарства? Дали модата за самолечение не се дължи на провала на нашите медицински услуги? На тези и други въпроси отговаря д-р. hab. н. мед. Кшищоф Краевски-Сиуда, лекар, специалист по обществено здраве, ръководител на катедрата по здравна политика на Медицинския университет в Силезия, и.д. ръководител на катедрата за насърчаване на здравето на Ягелонския университет, експерт на Института Собески във Варшава.
Не е ли опасно да ни насърчавате да се самолекуваме?
Д-р Хаб. н. мед. Кшищоф Краевски-Сиуда: Нека започнем с това, което е самолечение. Световната здравна организация дава две определения. Първото означава прием на лекарства без рецепта в случай на остри заболявания, например главоболие, настинки. Второто е самообслужване, т.е. грижа за здравето, но също така поддържане на добро състояние в случай на хронични заболявания, например хипертония. Защото пациентът е този, който ежедневно решава дали да приема лекарства или диетата си. Освен това той, а не само лекарят, е отговорен за спирането на развитието на болестта или появата на усложнения. Най-добрата терапия няма да помогне, ако пациентът не се грижи за себе си, той няма да се чувства отговорен за собственото си здраве. Лекарите забравят, че окончателното решение за започване или спиране на лечението всъщност се взема от пациента. Дори този, който е в болницата - приема или не процедурата и т.н. Няма да я променяме. Ако лекарят напише рецепта, ви каже как да приемате лекарства, каква диета да спазвате, пациентът ще спазва тези препоръки или не.
Значи самолечението е необходимо все повече и повече?
K.K.-S.: Да и не. Световният опит потвърждава, че в съвременния свят няма връщане назад от самолечението. Това е по ред причини. Демографското стареене причинява нарастващо търсене на медицински услуги и здравните системи стават все по-малко ефективни. Хората имат ограничен достъп до лекар, макар и само защото не могат да чакат много часове за среща. Още по-лошо е с достъпа до специалисти. Тази ситуация прехвърля отговорността за здравето от системата към гражданите.
В Европа правителствата в много страни полагат усилия за насърчаване на самолечението.
К. К.-С.: Наистина е така. Още през 1996 г. Европейският парламент призова за насърчаване на съзнателното самолечение, виждайки в него две ползи от поемането на отговорност за собственото здраве от гражданите и намаляването на бюджетните разходи. Самолечението дори е признато като част от дългосрочната здравна политика. Промените трябваше да се отнасят до осведомеността на хората, но също така и до закона, вкл. Промени в статуса на някои лекарства, отпускани по лекарско предписание, на извънборсови лекарства. След резолюцията на Европейския парламент започнаха конкретни действия на държавите-членки.
Прочетете също: Студена диета - седмично меню Важно
- Кажете на Вашия лекар какви лекарства без рецепта приемате.
- Не превишавайте разрешените дневни дози витамини.
- Не използвайте няколко болкоуспокояващи едновременно. Вземете лекарството веднага щом се появи болка, тогава само една доза трябва да помогне. Изчакайте поне 20-30 минути, преди да вземете следващото си хапче.
- Разтворимите форми на лекарства действат по-бързо.
- Вземете лекарствата си с преварена хладка вода (не с минерална вода), никога със сок, кафе или мляко.
- Четете саксии, обръщайте внимание на показанията, дозировката, взаимодействията.
- Ако симптомите продължават след 3-5 дни самолечение, потърсете Вашия лекар.
- Ако се съмнявате как да използвате лекарството, обадете се в аптеката.
Великобритания водеща?
К. К.-С.: Да. Самолечението има дълга традиция във Великобритания и става все по-популярно всяка година, благодарение на стимулите на правителството, което вижда самолечението не само като възможност за спасяване на здравеопазването, но и като начин за справяне с трудностите при достъпа до здравни грижи. лекар. Британски изследвания потвърждават, че правилно прилаганото самолечение носи значителни ползи за здравето.Според британските прогнози с 40 процента. броят на посещенията при лекари намалява и е със 17 процента. брой домашни посещения. Бърза помощ се нарича наполовина по-често.
Трудно е да приемем факта, че вместо да отидем на лекар, трябва да изберем лечение.
К. К.-С.: Въпросът е да се направи самолечението отговорно. Всеки от нас трябва в собствена полза да придобие основни знания как да се справя с настинки, болки в гърлото и др. Трябва да знаем или да попитаме фармацевта какво да прилагаме, за да не си навредим. Хората, страдащи от хронични заболявания, имат по-трудна задача. В допълнение към ежедневното пилотиране на терапията, което изисква познания за болестта, те също трябва да знаят какво да правят в случай на настинка, възпалено гърло. Трябва предварително да попитате Вашия лекар дали можете да приемате например аспирин, панадол или друго лекарство. За това е отговорното самолечение, което или ще ни освободи от заболявания, или ще ни даде шанс да останем с лекар.
Имаме ли такива знания? В крайна сметка поляците злоупотребяват с наркотици, а много майки дори не знаят, че децата не трябва да дават аспирин.
К. К.-С.: Мисля, че въпросът не трябва да бъде сложен. Няма добри доказателства, че поляците злоупотребяват с наркотици. Що се отнася до децата, трябва да се подчертае, че до 2-годишна възраст майката не трябва да дава на детето никакви препарати, без да се консултира с лекар. Така че няма самолечение за най-малките. Нивото на здравно образование обаче е тревожно. Това е производно на общото образование, често икономически статус. Наясно съм с рисковете, които споменахте, но също така знам, че самолечението е факт. Няма да избягаме от него. Въпросът е, че трябва да се направи безопасно. Трудно е да си представим да бягаме на лекар с всякакви „глупости“.
Няма опасност от предозиране с лекарства без рецепта? Налични ли са, постоянно ли се рекламират?
К. К.-С.: Всъщност агресивната реклама допринася за по-честото използване на лекарства и хранителни добавки. Вземаме едно за здраве, друго за красота и нещо друго за добро настроение. От друга страна, се оповестяват общо малкото случаи на предозиране с лекарства без рецепта. Резултатите от интересни изследвания по този въпрос бяха представени на конференцията в Стокхолм от американците. Оказва се, че информация за наркотици или терапии, предоставяни от т.нар властите или известните личности не успяват да убедят обикновения човек. Те също така доказаха, че агресивната реклама отегчава зрителя или слушателя и поражда съмнения. Следователно не виждам по-голяма заплаха, при условие че етичните стандарти се спазват от рекламодателите.
А как изглежда самолечението у нас?
К. К.-С.: Полските изследвания показват, че сме верни на домашните методи за справяне с болестите. Три от всеки четирима респонденти заявяват, че използват лекарства без рецепта - което би показало висока осведоменост на здравето на поляците. Възниква обаче въпросът дали правилно подбираме препаратите, тъй като знаем малко за здравето. Изследванията показват, че научаваме за тези лекарства от предишния си опит, от листовки, реклами и списания, купуваме ги по препоръка на лекар, фармацевт, но и приятели. Именно в Полша имаме работа с обезпокоително явление, наречено „синдром на Goździkowa“. Тя се основава на факта, че при избора на лекарства пациентите твърде често се обръщат към здравните съвети на приятели, а не на професионалисти. Това доказва, че е необходимо надеждно образование.
И така, къде трябва да научим за лекарствата, които се продават без рецепта?
К. К.-С.: Има известен проблем с това. Листовките, прикрепени към лекарствата, обикновено използват неразбираем за пациента език, така че са от малка полза. Освен това повечето от нас не ги четат. Рекламите се появяват в пресата и обществото не им вярва. Също така няма добре разработен и достоверен портал, посветен на лекарствата, които се продават без рецепта, който освен информация за лекарството, би включвал и знания за безопасни дози, лекарствени взаимодействия и взаимодействия с храни.
Значи има голям риск самолечението да бъде вредно?
K. K.-S.: Самолечението неправилно или прилагано твърде дълго може да бъде опасно. Използването на лекарства без рецепта в съответствие с показанията, отговорно, не само влияе положително на нашето здраве, но и носи значителни ползи от гледна точка на здравната система. Получаваме по-лесен достъп до лекари за тези пациенти, които се нуждаят от професионална помощ. Самолечението спестява пари в здравната система, стига да се използва рационално, т.е.не генерира разходи, свързани с неблагоприятни лекарствени ефекти.
Отново се връщаме към образованието.
К. К.-С.: Да. Важна роля в този процес играе фармацевтът, който трябва да предостави знания за лекарството, което се купува, да предупреди, че например не може да се приема в случай на хипертония, разширени вени и др. Лекарят също трябва да се грижи пациентът, който се грижи за него , как да се справим с извънредни ситуации, как да намалим температурата, какви лекарства да не използваме през нощта, какво да не комбинираме помежду си. Благодарение на това пациентът ще стане партньор на лекаря в борбата срещу болестта и терапията ще бъде много по-ефективна.
месечно "Zdrowie"
Всеки трети поляк използва домашни лечения и 90 процента. приема лекарства без рецепта
Източник: Biznes.newseria.pl