Брой калории в рибата на 100 грама
- Треска: 140 калории.
- Пушена сьомга: 184 калории.
- Риба тон: 175 калории.
- Whiting: 130 калории.
- Калкан: 95 калории.
- Злато: 77 калории.
- Скариди: 98 калории.
- Омар: 80 калории.
- Консервирана сардина: 220 калории.
- Тарама: 494 калории.
- Скумрия: 258 калории.
- Херинга: 203 калории.