Как да помогна на връзката, да запазя брака?

С настоящия си съпруг съм повече от 3 години. Оженихме се преди шест месеца. Обичаме се, но тази любов започва да избледнява, поне за мен. Това е заради лудориите на съпруга. От време на време (около веднъж месечно) той пие твърде много. Понякога причината за това е спор, но аз не обикалям и не пия. Питах и ​​заплашвах много пъти, но не работи. Не се страхувам от самите кавги, защото всички се карат понякога, но проблемът е рядък, но все пак пие. Страхувам се, че бракът ни ще се разпадне, защото не искам да живея с някой, който пие. Заради всичко това се промених и аз. Толкова пъти съм бил нараняван и съм чувал толкова много неспазени обещания, че съм стресиран и недоверчив. Бих искал да му помогна и да направя нещо, което да стигне до него, но не знам какво.

Мисля, че съпругът ви няма абсолютно никакво усещане за сериозността на ситуацията. Той като че ли не осъзнава колко важно е това за вас и доколко влияе на чувствата ви към него. За съжаление се случва хората да игнорират думите и предупрежденията на другите, докато не се случи нещо конкретно и най-често лошо. С поведението си съпругът ви дава да се разбере, че наистина пренебрегва вашето мнение и вашите мнения. И това не е добър знак. Вече сте в идеалното време да започнете терапия на отношенията. Не е твърде късно. Трябва да поставите някои условия и да сте твърди. В противен случай го уведомявате, че може да прави каквото пожелае във връзката ви и може да не обръща внимание на възраженията ви. Напиването или злоупотребата с алкохол след спор вече е спорадично или рядко, но за съжаление, когато става въпрос за алкохол, трябва да бъдете много внимателни. Тези въпроси трябва да бъдат контролирани и ограничени, доколкото е възможно. Съпругът трябва да намери други начини да се справи с негативните емоции и стреса, защото те никога няма да изчезнат от живота (те могат да се влошат от време на време) и тогава как ще се справи? Като пиете повече? Това е наклон надолу. Не забравяйте да убедите съпруга си за терапия. Ако не го направи, това ще означава, че той като че ли не обръща много внимание на връзката ви.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Той е клиничен здравен психолог.

Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.

Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.

Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.

Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.