Инфекцията на пикочния мехур и пиелонефритът са най-честите инфекции на пикочните пътища при жените. Можете да ги предотвратите от цистит, като пиете много вода и се грижите за личната си хигиена, наред с други неща.
Инфекциите на пикочните пътища (ИПП) са на второ място по честота след грипните и грипоподобните инфекции. Това заболяване е свързано с наличието на микроорганизми в пикочните пътища, които обикновено трябва да останат стерилни. В крайния участък на уретрата могат да присъстват бактерии, но те не причиняват инфекция. Неблагоприятната за развитието на бактериите среда се поддържа в пикочните пътища от проантоцианини - растителни съединения, намиращи се в червените боровинки. Най-честите форми на заболяването са: инфекция на пикочния мехур (около 90% от случаите) и пиелонефрит (около 10% от случаите).
Чуйте откъде идват инфекциите на пикочния мехур и как да се справите с тях. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.
За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа HTML5 видео
Прочетете още: Червени боровинки - здравни свойства, противопоказания. Как да ядем боровинки?Податливост към цистит
Пикочният мехур е добре замускулен и гъвкав резервоар с обем 400-700 ml. Намира се в малкия таз, зад симфизата. Напълването на пикочния мехур с урина води до повишаване на налягането вътре в него, дразнене на сензорните нервни окончания, което от своя страна предизвиква натиск. Детрузорният мускул се свива и сфинктерите се отпускат, а урината изтича през уретрата. Правилният обем урина на ден е около 1-3 литра. Циститът засяга предимно жени, предимно млади хора. Жените, които често правят секс, са по-податливи на симптоми. Склонността на жените към това заболяване се дължи на тяхната анатомична структура. Тяхната уретра е много по-къса от тази на човек (приблизително 5 cm спрямо приблизително 20 cm), следователно бактериите имат по-кратко разстояние за пътуване. Ректумът е разположен близо до устието на уретрата, което благоприятства предаването на бактерии поради лоша хигиена.
Причините за цистит
Най-често инфекциите се появяват през зимата в резултат на настинки и измръзване. Не се препоръчва да седите на студени пейки, ниски стени или парапети. Освен това пикочният мехур не се обслужва от течности за интимна хигиена с недостатъчно качество. По същия начин тампоните или дамските превръзки - понякога причиняват различни алергични реакции, а оттам и прост път към инфекция на пикочния мехур. Механичните контрацептиви (спирали, дискове) също могат да причинят инфекции. Бременните жени или тези, които са подложени на менопауза поради хормонални промени в тялото, трябва да проявяват повишена бдителност.
Рискът от инфекция на пикочния мехур се увеличава с възрастта и често е свързан с анатомични аномалии в органите на пикочно-половата система. Мъжете до 50-60 години рядко страдат от ИМП. Болестта започва да се проявява в периода на нарушения на уринирането, най-често свързани с доброкачествена простатна хиперплазия и застой на урина в пикочния мехур.
Механизъм на цистит
Бактериите най-често попадат в пикочната система от уретрата (повече от 90% от случаите), много по-рядко от други органи, с кръв или лимфа. Почти 90% от инфекциите на пикочния мехур се причиняват от бактерията Escherichia coli, която живее в дебелото черво. Той е изложен на риск, когато попадне в отделителната система. В допълнение към бактериите, други патогени, които заразяват пикочните пътища, включват хламидия, миколазма, гонорея и вируси, които се предават главно по полов път.
Симптоми на цистит
- надпубисна коремна болка, възникваща и при уриниране
- повишена честота на позиви за уриниране
- усещане за парене при уриниране
- повишаване на температурата
- инконтиненция на урината (в някои случаи)
Има моменти, когато инфекцията може да бъде асимптоматична бактериурия, характеризираща се с липса на симптоми. В пикочните пътища има бактерии, наличието на които се установява при общото и бактериологично изследване на урината. Безсимптомната бактериурия изисква лечение при бременни жени, деца и хора с проблеми с уринарния поток.
Профилактика на цистит
Има много начини за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища, но най-важният от тях е да поддържате пикочната си система здрава всеки ден, без значение какво. Полезно е при правилната грижа за здравето на пикочната система да се пият много течности, за да се изхвърлят постоянно бактериите от пикочните пътища и да се къпе по-често, вместо да се къпе. Освен това избягвайте продукти, които могат да раздразнят уретрата (напр. Женски парфюмирани препарати или найлоново бельо). Това, което обаче е много важно и което е по-потвърдено от изследванията, е обогатяването на ежедневната диета с червена боровинка, която се слави с полезните си свойства за здравето на отделителната система.
