Зимни болести

Настинката през зимата не е пряко отговорна за болестите, но улеснява инфекцията. Повечето от тях са вирусни инфекции и се лекуват с покой и с прием на антибиотици.

Зимни болести

Най-честите заболявания през зимата са грип, настинки, бронхити, фарингити и други по-сериозни заболявания като пневмония. Всички те засягат главно дихателните пътища.

Сред децата най-честите заболявания са отит и бронхиолит.

Болести, причинени от силен студ

Децата са особено податливи на ниски температури и се разболяват лесно, особено ако са в контакт с други деца. Имунната им система не е толкова силна, колкото тази на възрастен и те имат по-малко защита срещу външни агресии като вятър, студ и дъжд.


Студът обикновено се счита за причина за респираторни заболявания, но в действителност не е така.

Сега е вярно, че що се отнася до носа, както ресничките (малки ворсинки), така и носните лигавици (естествена защита, разположена в носа) губят подвижност със студа и спират да предотвратяват преминаването на микроорганизми и загряват въздуха така че да достигне правилната температура, когато достигне белите дробове.

В допълнение, някои вируси като грип са покрити с устойчив слой, който ги предпазва по време на настинка и им позволява от своя страна да преминават от човек на човек. Когато вирусът проникне в тялото, този слой се стопява в дихателните пътища, причинявайки вируса да заразява клетките.

Други фактори, свързани с типичните зимни заболявания, са замърсяването на дома, причинено от липса на вентилация и затворените места, където няколко души са в постоянен контакт и вирусите се предават от един на друг. Внезапните промени в температурата (между десет и двадесет градуса) между дома и улицата също могат да предизвикат настинка или грип.

Как да се предотвратят заболявания през зимата

Никой не може да избегне разпространението на болести, но те могат да бъдат предотвратени чрез приемане на редица прости мерки.


Първият е ежедневната вентилация на стаите в продължение на десет минути.

Също така се препоръчва да се използват електрически или газови печки, за да се поддържа къщата топла, така че тялото да използва собствените си регулаторни механизми за студена адаптация.

Също така е препоръчително къщата да се поддържа с достатъчно ниво на влажност (сухата среда влошава респираторните заболявания).

Вместо това е необходимо да се избягват прекалено многолюдни места, цигарен дим и резки температурни промени.

Когато излизате, най-добре е да загреете и да покриете устата и носа си.

И накрая, се препоръчва да стоите далеч от болни хора, мийте ръцете си често, избягвайте да споделяте съдове като чаши, чинии, прибори за хранене или кърпи и включете в детската диета плодове и зеленчуци (особено храни, богати на витамин А и C).

Децата могат да получат грип . Всъщност педиатрите съветват прилагането на ваксината на деца над 6 месеца, ако имат хронични дихателни проблеми, вродени сърдечно-съдови, метаболитни и бъбречни заболявания.

Какви микроорганизми причиняват респираторни заболявания

Дихателните заболявания се делят на две групи: инфекции, които засягат горната дихателна система (носна лигавица, трахея и бронхи) и инфекции, които засягат долната дихателна система (белите дробове и плеврата).


Сред инфекциите на горните дихателни пътища са обикновената настинка, фарингит, тонзилит, ларингит, остър трахетит и отит.

Обикновената настинка е резултат от риновирусна и коронавирусна инфекция (в 50% от случаите), както и от вирус Coxsackie, грип, вирус на парагрип, респираторен синцитиален вирус, вирус ECHO и аденовирусът

Що се отнася до фарингит и тонзилит, вирусите представляват 70% от причинителите, които причиняват остър фарингит и обикновено са същите като тези, които причиняват обикновената настинка. Например, аденовирусите причиняват конюнктивит. Бактериите също могат да причинят фарингит, главно щамове на хемолитична бета група стрептокок, бактерии Haemophylus influenzae, Moraxella catarrharlis, някои фузиформни бацили на устната кухина, като Borrelia vincenti и някои микроби, които, въпреки че не са чести, са важно поради вида на заболяването, което причиняват, като Corynebacterium diphtheriae и Neisseria gorrhoeae.

Ларингитът и острият трахетит се причиняват от вируси като риновирус, аденовирус и параинфлуенца. Рядко се намесват бактерии.

Отитът се появява поради ушни инфекции или в резултат на инфекциозна, механична или алергична обструкция на евстахиевата тръба.

Сред инфекциите на долните дихателни пътища е пневмонията.

Повечето от извънболничните пневмонии са инфекции, причинени от пневмококите, но бактерии като Mycoplasma pneumoniae, Coxiella burnetti, Chlamidia psittachi, Klebsiella pneumoniae или Legionella pneumoniae също могат да се намесят. Сред вирусните пневмонии са например причинените от грипния вирус, варицела-зостер или цитомегаловирус (CMV). Сред пневмонията, причинена от протозои, най-сериозната е тази, причинена от Pneumocystis carinii, която засяга главно пациенти със СПИН и други имунокомпрометирани пациенти.

Снимка: © Владимир Гьоргиев