Д-р Бруно Сириани, дерматолог, каза пред Health in RPP, че макар да отделяте малко слънце, само десет минути, е полезно за полезните му ефекти като производството на витамин D, излишъкът му е много вреден.
Хората със светли тонове на кожата може никога да не загорят, така че да понесат най-големите рискове, които вече са споменати. Тези хора трябва да използват слънцезащитен крем през цялата година.
Но има друг проблем, предупреди дерматологът, относно тен и това е танорексия. Лицето, което развива мания за тен, се споменава и се среща повече при жените, отколкото при мъжете на възраст между 25 и 30 години.
Танорексията е психологическо разстройство, поради което човекът, въпреки че има нормален тон на кожата до тена им, изглежда изключително блед, тоест възниква дисморфия, човекът се стреми да загори и обикновено го прави изкуствено и периодично.
Най-здравословното нещо, ако човек иска да загори и придобие по-тъмен цвят на кожата, отколкото има, е да посети дерматолога, който ще определи какъв тип и цвят на кожата има и въз основа на това той ще препоръча най-подходящия начин за тен и предпазване от ултравиолетови (UV) лъчи.
По отношение на солариумите специалистът обясни, че те използват неестествено ултравиолетово лъчение, а излишъкът им причинява преждевременно стареене и рак на кожата.
Източник: www.DiarioSalud.net
.jpg)
