Диетата според знаците на зодиака ще ви позволи да приспособите диетата към вродените характеристики, които са определени за всяка зодия. Според астролозите звездите съдържат не само съдбата, но и това, което може и не трябва да се яде. Това улеснява отслабването и грижата за здравето ви. Ето диета, съставена за всяка зодия.
Диетата според зодиакалния знак ви позволява да приспособите диетата към характеристиките, присвоени на даден зодиакален знак. Както твърдят астролозите, в звездите са изписани и кулинарни вкусове. Някои зодии не могат без шоколад, други не могат да си представят ястие без пикантна храна. Всичко, защото всеки от елементите и принадлежащият му зодиакален знак характеризират различен подход към храната.
Диета според знаците на зодиака - идеалната диета за Овен
Хората Овен обикновено избират традиционни, месни и по този начин често мазни ястия, отказвайки се от салати и салати. Следователно те трябва да ограничат ястия, доминирани от месо. Стимулантите като кафе и алкохол (особено бира) също трябва да бъдат ограничени. В диетата трябва да се въвеждат повече зеленчуци и плодове, особено екзотичните, които според астролозите най-добре отговарят на вкуса на Овена.
Диета според знаците на зодиака - перфектната диета за Телеца
Зодиакалните Телеци също обичат мазни храни, но някои от тях обичат да ядат този вид храна в излишък и следователно може да имат проблеми с наднорменото тегло и да се чувстват тежки. Затова те трябва да променят диетата си: да се откажат от мазните храни, да се откажат от закуските между храненията и да включат в менюто лесно смилаеми средиземноморски ястия. Според астролозите продуктите, които доминират в италианската, гръцката или испанската кухня, като домати, маслини или артишок, са предназначени за зодиакалния Телец.
Диета според знаците на зодиака - идеална диета за БЛИЗНАЦИ
Начинът на хранене на зодиакални Близнаци не може да се нарече рационален, защото те са много активни хора, постоянно заети и нямат време да приготвят ястия. Затова те съставят менюто съвсем случайно. За съжаление в него често се доминират бързи ястия, като замразена пица или бързо хранене. Този начин на хранене натоварва значително цялата храносмилателна система. Затова в менюто им трябва да доминират бързи и лесни за приготвяне, но и здравословни ястия, като китайската кухня, които ще ви позволят да си починете стомаха и да възстановите вътрешния си баланс. Тъй като Близнаците имат проблеми с храносмилането, им се препоръчва да се хранят сами, без да бързат.
Диета според знаците на зодиака - идеалната диета за РАК
Според астролозите хората под знака на Рака са склонни към стрес, който може да доведе до язвена болест, високо кръвно налягане и сърдечни проблеми. Следователно зодиакалният Рак трябва да обърне голямо внимание на това, което ядат. В идеалния случай те трябва да се откажат от пържените ястия в полза на вегетарианските ястия: лесно смилаеми зеленчуци, риба и постно месо на пара, което ще облекчи стомаха. В допълнение, раците трябва да избягват млечните продукти, тъй като те влияят негативно на храносмилателната им система.
Диета според знаците на зодиака - перфектната диета за Лъв
Зодиакалните лъвове обичат да хапват между храненията. Вместо да заситят глада си със здравословна закуска, например парче морков или маруля, те посягат към нездравословен чипс, който често се проявява в неразположение. За да се отърват от този вреден навик, те трябва да се хранят често, но на малки порции. Освен това те трябва да имат под ръка пресни плодове и зеленчуци, за да могат бързо да задоволят глада си.
Диета според знаците на зодиака - идеална диета за ДЕВА
Зодиаците Дева обикновено придават голямо значение на това, което ядат, и следователно диетата им е богата на здравословни продукти. Тяхното слабо място обаче е склонността им да изпробват всички диетични новости, което не винаги е полезно за здравето им. Както твърдят астролозите, Девата трябва да се откаже от някои форми на отслабване, особено ограничителните, и да избере здравословна, балансирана диета, при която морските дарове, т.е. риба и морски дарове, трябва да доминират. Млечните продукти, които допълват дефицита на калций, също се препоръчват за момичета.
Диета според знаците на зодиака - идеална диета за СКАЛА
Хората под знака на Везни живеят с главозамайващо темпо и често не обръщат внимание на това, което ядат, а това е прост начин за хранителни дефицити и по-лошо - стомашни проблеми. Следователно зодиакалните Везни трябва да се фокусират върху редовна диета. Що се отнася до вида на консумираните ястия - за хората под знака на Везни, идеална е зелена диета, базирана на зелени зеленчуци, плодове и зърнени продукти.
Диета според знаците на зодиака - перфектната диета за СКОРПИОН
Диетата на зодиакалните Скорпиони далеч не е идеална. Всичко това поради липсата на редовност. Храненето набързо или на две не е полезно за стомаха, особено след като природата е дарила Скорпионите с много деликатна храносмилателна система. Неправилната диета също влияе върху тяхното благосъстояние: те са раздразнителни и отдръпнати. Следователно диетата им трябва да бъде доминирана от въглехидрати и зеленчуци, които подпомагат образуването на серотонин - хормонът на "щастието". Скорпионите често нямат магнезий и желязо, така че черният дроб, яйцата, спанакът и лукът са силно препоръчителни в диетата им. Освен това, Скорпионите, поради крехкия си стомах, трябва да се откажат от диетите за отслабване. Както съветват астролозите, по-добре е да отслабнете, като правите упражнения във фитнеса.
Диета според знаците на зодиака - идеална диета за Стрелец
Основният хранителен грях на Стрелеца е умереността в яденето и пиенето, защото те няма да отстъпят от алкохола. Това се отразява на здравето им. За съжаление, само когато започнат да изпитват дискомфорт, свързан с използването на неподходяща диета, те решават да променят хранителните си навици. Най-добре е да се откажат предварително от животински мазнини, сладкиши и алкохол. В менюто трябва да доминират зеленчуци и плодове, особено тези, богати на витамин С, например грейпфрути. Според астролозите плодовете също имат благоприятен ефект върху здравето на Стрелец: ягоди, малини, боровинки.
Диета според зодиакалните знаци - идеална диета за КОЗИР
Диетата за хора, родени в знака Козирог, се основава на традиционни ястия (особено популярно е червено месо), които не са диетични, което може да допринесе за леко наднормено тегло. Затова тяхното меню трябва да включва лесно смилаеми ястия, които ще облекчат стомаха. Добро решение са салати, салати, ориз, риба, постно месо. Според астролозите богатите на калций храни като сирене и извара също са задължителни.
Диета според знаците на зодиака - идеална диета за ВОДОЛЕЙ
Зодиакалните Водолеи, като правило, се грижат за диетата си. Менюто им включва много различни продукти: зеленчуци, птици, риба и млечни продукти. Единственото нещо, от което трябва да се пазят, е шоколадът. За щастие Водолеите обикновено не са алчни и могат да изискват това удоволствие. Освен това ядат малки порции, което също им позволява да поддържат стройна фигура. Когато искат да отслабнат, дори могат да пропуснат храненията. Тогава обаче те трябва да бъдат внимателни, тъй като недостатъците в диетата могат бързо да доведат до много заболявания.
Диета според знаците на зодиака - идеална диета за РИБА
Тайната на здравословното хранене на зодиакалните риби е редовното хранене. Най-големият недостатък на диетата Риби е липсата на редовност и яденето на всичко без ограничения. В тази връзка, не забравяйте да бъдете по-често и по-малко. Хората от зодия Риби, на които им предстои отслабване, трябва да помнят, че зодията им не се влияе от т.нар. следователно чудо диета трябва да мисли за рационална и дългосрочна диета.
Прочетете също: Диета в съответствие с кръвна група А. Какви са диетичните препоръки за хората от групата ... Тип фигура: ябълка. Коя е най-добрата диета за Apple? Фън-шуй диета: възможно ли е да отслабнете, следвайки принципите на фън-шуй?
