Някои хора не могат да си представят лятото без студена бира в ръка. За тях това е идеалният начин да утолят жаждата си и да се охладят в горещо време. Но наистина ли студената бира охлажда и хидратира тялото ни?
Студената бира е неразделен атрибут на много хора, особено през горещите летни дни. За съжаление не всички са наясно, че утоляването на жаждата с алкохол и консумацията й в топлина е една от най-лошите грешки, които допускаме.
Студената бира охлажда ли и утолява ли жаждата в горещо време?
За съжаление не. Пиенето на бира в горещите дни нито утолява жаждата ни, нито ни охлажда. Освен това алкохолът, консумиран в горещо време, има много негативно влияние върху здравето ни - главно върху сърцето и кръвоносната система. Това е така, защото дори малка доза алкохол разширява кръвоносните съдове, повишавайки кръвното ни налягане и това автоматично затопля тялото ни.
Алкохолът има и диуретичен ефект, така че вместо да хидратира тялото ни, той го дехидратира. И тогава може да ни боли главата, да ни се вие свят, да ни прилошава, да припаднем и в краен случай дехидратацията също да доведе до смърт.
Допълнителен недостатък на пиенето на алкохол, а следователно и на бира, в горещо време е, че това ви кара да надценявате способностите си.
Това може да бъде фатално, особено когато човек под въздействието на алкохол реши да се охлади и скочи в езеро или река. Много често в такива случаи има термичен шок и в резултат сърдечен арест. Ето защо статистиката за удавяне се оглавява от хора, които са влезли в питейната вода.
Хората, които са предозирали процентите, също са по-склонни да развият инсулт, слънчев удар и слънчево изгаряне, тъй като не се предпазват достатъчно от слънцето.
Така че, ако искате да се охладите бързо и ефективно, изберете силно минерализирана вода или доматен сок вместо бира.
Прочетете също:
- Бира - видове и хранителни стойности
- Как да преживеем жегата в града?
- Кой е най-добрият начин да утолите жаждата си?
- Как потъва човек?
