Често не правите определени неща в леглото, които дълбоко искате да направите. Вашите задръжки ви задържат. Преместете границите и се осмелете да експериментирате в секса. Въпреки това, еротичните фантазии трябва да се прилагат внимателно. Не забравяйте, че вашият партньор или партньор също трябва да се съгласи с всичко.
Понякога, когато партньорът ви гали, представяте ли си по-остра сцена? Страхувате се обаче да приложите своите еротични фантазии на практика. Защо? Защото можете да отчудите партньора си, който ще го прочете като размисъл, защото се срамувате, защото нещо ви задържа. Това е, което възпрепятства.
Инхибиции в секса: От какво се страхуваме?
- Не само е по-лесно да се доверим на човек, с когото нямаме нищо общо. Когато правим секс с някой, на когото нан не му пука, с когото вече няма да се срещаме, е по-лесно да изместим границите - казва Катажина Платовска, психолог и терапевт. Това означава, че понякога отказвате еротични експерименти не защото в тях има нещо, което ви отблъсква. Страхувате се, че това, което правите, се счита за неморално и ненормално. Вие също се страхувате от реакциите си. Затваряйки се за смели експерименти, вие се грижите за вашата „безопасност“ - предпазвате се от подигравки, отхвърляне и напълно излагане. Страхувате се и от реакцията на партньора си и че ако се оставите да отлети в прегръдките му, ще имате свидетел на вашата „размишленост“.
Инхибиции в секса - струва си да се борите с тях
- По-лесно е да се преодолеят задръжките в анонимна, емоционално незначителна система - признава психологът. - Мъжете се решават по-често на такова решение. Но това не е зряла процедура. Би било зряло да работите с задръжки във връзката, с партньор, когото обичате и имате нещо общо. Жените също понякога използват "воала". Обикновено е алкохол: под негово влияние те си позволяват определена „дивост“, а на следващия ден обясняват, че са пили твърде много. Желанието на мъжа, решителното му преследване на целта да задоволи сексуалните му нужди, също може да служи като завеса. Това ни кара да обвиняваме някой друг за това, което „правим“.
- Като отказваме да играем в спалнята, ние също затваряме очите си за определена сфера от себе си - вярва Платовска. В края на краищата физическата любов е естествена потребност, израз на вашата сексуалност, израз на близост и нужда от изпълнение. Тъжно е, когато задръжките ви принуждават да потискате естествения си темперамент и апетита си за секс. Лошо нещо е, когато нещо, което може да бъде източник на радост, стане грозно, виновно и скучно.
Откъде идват задръжките в секса?
Те отиват много дълбоко - чак до най-ранното детство. Всъщност вашите задръжки изобщо не са ваши! Ако родителите ви са сметнали секса за грешен и грешен, малко вероятно е детето ви да порасне безпристрастно. В такива семейства сексът изобщо не се обсъжда, той се третира като забранена тема. Когато едно дете се заинтересува от противоположния пол, то явно се обезкуражава да го прави. Но не трябва да е ясно, че сексът е погрешен. Достатъчно е родителите да не се прегръщат, да не проявяват обич. На самото дете също се дава малко обич: не е прегърнато, родителите не играят с него игри, които изискват близък, физически контакт. Дете, което до около 7-годишна възраст вярва, че родителите знаят всичко, попива тези „подкожни“ шарки като гъба. И той прераства в мъж, който има граници в сферата на секса толкова близки и тесни, че те го ограничават и отнемат радостта от сношението. Но дръжте главата си вдигната. Защото, въпреки че вътрешните граници могат да бъдат твърди и преминаването им трудно и болезнено, те могат да бъдат преместени.
Забраните разрушават връзката
Има и друга причина, поради която трябва да нарушите задръжките си - добрият секс е добър за връзката. Не без основание сексът е сфера, в която вероятно най-бързо се случва нещо нередно между партньорите. - Когато сме в криза, връзката се обърка, добре е да се направи нещо, което не е правено досега - казва Катажина Платовска. Сексът може да бъде такава сфера. Хората, които са доволни от връзката си, особено мъжете, са по-отворени към нуждите на другата страна. Но без значение каква е кризата, ако вашият партньор се опитва да експериментира в спалнята и в същото време е любвеобилен и нежен, оставете се да бъдете убедени да полудеете. Опитайте нови неща, за да знаете какво отказвате, вместо да отказвате по принцип.
Как да се борим с инхибициите на секса?
Самият живот често помага да се отвори. Като след купон, на който и двамата партньори са си прекарали чудесно: прибират се, озовават се в леглото и правят див секс. И тогава инхибираната страна е изненадана от това колко удоволствие е изпитала. - Това е много терапевтично, стига да не станат на следващата сутрин и да се преструват, че тази вечер не е било там - предупреждава психологът. - Особено жените в такава ситуация са склонни да крият главите си под завивките като малки деца и да се правят, че ги няма. Те се срамуват от себе си пред себе си и партньора си. Какво да правя? В идеалния случай ... дайте на партньора си този текст да го прочете. Защото сега той трябва да се увери, че партньорът му „разхлабва“ границите. Мъдър човек ще „дръпне“ нова ситуация. Трябва да е топло и изключително нежно. То трябва да се отнася за това събитие (разбира се не веднага по време на закуска). Посочете колко добре му е било, колко се забавлява, като същевременно не смущавате или осмивате партньора си. Човек трябва да прекарва повече време в галене, когато планира експерименти. Той поне трябва да се опита да доведе жената до състояние, в което да се почувства като полудяла и да се загуби в секса.
Направете го задължителноИзключете светлините и оставете въображението си да се развихри
Инхибираните жени трябва да използват своите еротични фантазии. Те улесняват постигането на оргазъм. Добре е да се преместим в спалнята това, което ни привлича във фантазиите. Първо, нека да изберем най-невинните. - Можете също така да се уговорите, че след като играем в леглото под нейния диктоп, понякога под негов - съветва психологът. - Можете да опитате експерименти след гледане на филма. Такива неща стимулират въображението. Масажът също е добър. Умът и тялото са свързани, отпускането на тялото с масаж също отпуска ума и е по-лесно да „отпуснете“ задръжките. Струва си да се разделите и да говорите за секс с партньора си. Най-добре е да говорим, когато сме в леглото, когато сме близо и сме в безопасност. Когато наоколо е тъмно и партньорът ни не вижда лицето ни. Някои неща се казват по-лесно, когато не се налага да се изправяме един срещу друг.
Осъществяване на сексуални фантазии - важно право на отказ
Преди да започнете да експериментирате, трябва да направите едно много важно нещо: предварително определете, че когато почувствате и най-малкото недоволство, давате сигнал и спирате да играете. Може да се случи така, че някой от партньорите, въпреки че първоначално се съгласява, да промени мнението си точно преди или по време на процеса. И това също е добре! Партньорът трябва да уважава това. Може би в бъдеще инхибираната страна ще се чувства в безопасност и ще бъде по-отворена за по-нататъшни опити.
Ако обаче промените решението си, докато играете и протестирате, но партньорът ви не го забелязва и продължава, ще загубите доверие в тях. Можете също така да загубите желанието да правите секс с него, понякога дори връзки като цяло. Затова влюбените трябва да бъдат много бдителни към реакциите на другата страна. Жените често казват: „Ако се съглася, трябва да го преживея“. Грешка! Никой не се нуждае от нищо! И ако решите да го „прекарате“, на следващия ден ще се почувствате ужасно. Но може да се случи и физически да е било приятно, да сте имали оргазъм и много забавление, но на следващия ден така или иначе се чувствате зле. В такъв случай би било добре да потърсите помощта на психолог. Може да откриете, че имате вътрешен императив, който ви пречи да полудеете в леглото.
Когато мъжът има задръжки
Инхибираният мъж е в по-лошо положение от инхибираната жена. Обществото изисква от него да бъде сексуален завоевател. Това парализира някой срамежлив. Смелият партньор може да се справи с инхибиран господар. Но внимавай! Ако мъжът има много задръжки и дълъг период без стабилна връзка зад гърба си, той може да се изплаши от прекалено страстна жена. Той трябва внимателно да бъде насърчаван да експериментира, напр.Прошепнете в леглото на ухото му: „О, скъпа, направи това и това“ или му покажи без думи къде трябва да отидат ръцете му. Можете да вземете пример: разкажете за нещо, което сте чели някъде, или пуснете еротичен филм. По този начин, опознавайки нещо с него и казвайки „може да е хубаво“, ние поставяме него и себе си в една и съща роля - в ролята на хора, които се опитват.
ежемесечно "M jak mama"
