Чувствате ли болка в черния дроб по време на празници? Средства за коледни болки в черния дроб

Коледният празник е доста голямо предизвикателство за черния дроб. И въпреки че е изключително търпелива, в крайна сметка може да се разбунтува. Как да предотвратя това? Открийте начини за лечение на коледни болки в черния дроб.

Празничната болка в черния дроб може да се случи дори когато вашият черен дроб работи правилно ежедневно. Когато в продължение на няколко дни в годината имате възможност да се насладите на специалитетите, които сте чакали толкова дълго, е трудно да си откажете това удоволствие. За съжаление повечето традиционни полски ястия са трудно смилаеми и ги ядем в големи количества и в продължение на няколко дни. Нищо чудно, че започват проблеми: натиск и болка под дясното долно ребро, храносмилателни разстройства, чувство за ситост, подуване на корема, гадене. Това са най-честите признаци на чернодробна недостатъчност. Въпреки че не се наранява, защото не е инервиран, претоварен с работа увеличава размера си и компресира защитната торба, в която се намира. И тогава усещате неприятно боцкане в дясната страна. И обикновено едва тогава си спомняте за това. Ако искате черен дроб да си върши добре работата, погрижете се за това и не го претоварвайте!

Чернодробна болка по празниците: как да я избегнем?

Не е нужно да се отказвате от удоволствието да се храните. За да не натоварвате твърде много черния дроб обаче, следвайте няколко правила.

• Посегнете към подправките - като обогатите кухнята си с билки, вие не само ще придобиете страхотен вкус и аромат на ястия, но и ще облекчите черния си дроб. Най-добри за нея са подправките, които стимулират секрецията на стомашни сокове и улесняват храносмилането на мазнини, като майорана, мащерка, хвойна и мента, както и отпускат жлъчните пътища, напр. риган и кимион. Подправените с тях мазни ястия ще бъдат по-лесно смилаеми. Но избягвайте лютите чушки, зърната черен пипер, кърито, оцета и горчицата, тъй като те дразнят храносмилателния тракт.

• Отслабнете в коледните ястия - напр. Кнедли не е необходимо да се пържат преди сервиране, можете да ги загреете на пара или в микровълнова фурна; вместо масло, изсипете обезмаслена сметана или натурално кисело мляко; в салатата вместо майонеза използвайте натурално кисело мляко, подправено с подправки (или малко майонеза); не подслаждайте компота от сушени плодове, печете сладкиши без мазнина (меденки, пандишпан).

Боли ли те черният дроб? Отпийте билка и се разходете!

Ако обаче сте се отдали на хранене и изпитвате дискомфорт след хранене, оставете черния си дроб да си почине. Махнете се от масата, седнете удобно или легнете на дивана и разхлабете стягащите дрехи на кръста. Най-добре е да поставите бутилка с топла вода на възпалено място.Топлината води до разширяване на жлъчните пътища, което улеснява храносмилането и облекчава болката.
Също така пригответе билков чай, например от жълт кантарион, градински чай или корен от глухарче (те отпускат, улесняват изтичането на жлъчката) или мента, лайка (действат жлъчегонно, улесняват храносмилането) или посегнете към готова билкова смес. Когато симптомите отшумят, насърчете семейството и гостите си да ходят заедно. Движението ще бъде от полза за всички, ще ускори метаболизма и ще се почувствате по-леки. Не прекарвайте празниците си на масата!

Черният дроб е силен, регенериращ орган, но не е неразрушим. Особено вредно е:

Алкохол - блокира превръщането на протеини, глюкоза и мазнини, което уврежда черния дроб. Продължителното пиене на дори малки количества алкохол е най-опасно, тъй като може да доведе до затлъстяване на черния дроб или цироза. Ето защо е по-добре да посегнете към напитки, дори и към слабите, само от време на време.
Лекарства - черният дроб е увреден от антибиотици, препарати, съдържащи полови хормони, както и някои противотуберкулозни лекарства, антиаритмици, цитостатици, витамин А, високи дози парацетамол. Хроничната (но не временна) употреба на болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства, използвани при заболявания на ставите, костите и опорно-двигателния апарат е токсична. Прекалената употреба на лекарства може да доведе до мастна чернодробна болест.
Вирусите - тези, които причиняват хепатит В и С (хепатит В и С) са сериозна заплаха за черния дроб. Инфекцията може да възникне, наред с други по време на медицински процедури, но също и при козметик, маникюрист или по време на непринудени сексуални контакти със заразен човек. В екстремни случаи нелекуваният хепатит може да доведе до цироза или рак на черния дроб. Единствената защита в случай на хепатит В е ваксината, но за съжаление няма защита срещу хепатит С. Също така има отрицателен ефект върху черния дроб, напр. вирус на мононуклеоза, паротит, цитомегаловирус, рубеола, варицела, морбили.