Множественият (плазмоцитен) миелом е злокачествен тумор на хемопоетичната система, който при правилно лечение може да се превърне в хронично заболяване, с което трябва да се научите да живеете. Как да облекчим симптомите на множествения миелом и какво подкрепя неговото лечение?
Благодарение на съвременните терапии множественият миелом (плазмацитом, болест на Калер) все повече се превръща от фатално заболяване в хронично заболяване. Ето защо е толкова важно да облекчите симптомите и да подкрепите фармакологичното лечение с подходяща диета и промяна в начина на живот.
Множествен миелом: Ежедневната доза упражнения подпомага изцелението
Упражнението е много полезно за поддържане на физическа форма и цялостно благосъстояние при пациенти с множествена миелома. За тези пациенти, които нямат силно увредени кости, се препоръчват плуване, йога, укрепващи и разтягащи упражнения и велосипед. От друга страна, хората, които са в по-малка форма, все още трябва да ходят на открито, доколкото е възможно. Това е достатъчно, за да подобри кръвообращението, сърдечната функция, да накисне тялото с кислород и да укрепи мускулите, скелета и кръвоносната система и да увеличи съпротивлението на тялото. Въпреки това, без преувеличение. Твърде интензивните упражнения или упражнения увеличават риска от фрактури и могат да отслабят тялото. Достатъчно е да спортувате по 15-20 минути на ден, но систематично. За предпочитане на открито или с отворен прозорец.
Прочетете също: Множествена миелома (болест на Калер) - Рак на костния мозък УТИЧАНЕ НА ЛИМФОЦИТ (CLL) - Причини, симптоми и лечение Хронична миелоидна левкемия: причини, симптоми, лечение, прогноза
Множествена миелома: Яденето на добра диета ви помага да поддържате форма
В ежедневната диета на болния човек не може да липсват зеленчуци, плодове и постно месо. Трябва обаче да избягвате животински мазнини, силно преработени продукти с много аромати и оцветители. Абсолютно необходимо е да се откажете от алкохола, защото той отслабва имунната система и насърчава отделянето на витамини от група В. Пушенето е забранено, тъй като те унищожават антиоксидантите, които помагат в борбата с раковите клетки. Поради риска от увреждане на бъбреците, високите дози витамин С (включително плодови и цитрусови сокове) също трябва да се избягват.
За да поддържате добра форма, е необходимо да поддържате правилния баланс между количеството протеини, въглехидрати и мазнини. Най-подходящият модел е - 5 порции зърнени продукти, 4 порции зеленчуци, 3 плода, 2 млечни продукта и 1 месо или риба. Планирано по този начин меню укрепва имунната система, защото осигурява оптимални количества въглехидрати, витамини, минерали и аминокиселини, необходими за нейната регенерация.
Множествена миелома: Почивката и доброто настроение подобряват имунитета
При лечението на всяко неопластично заболяване е важно отношението на пациента към терапията. Това, което наричаме позитивно мислене, може да замени медицината по много начини. Следователно пациентите с множествен миелом трябва да спят поне 8 часа, за да не се напряга имунната система. През деня също си струва да подремнете за кратко. За да не се отслаби имунитетът, трябва да се избягва стресът, тъй като е известно, че хормоните, отделяни в стресови ситуации, отслабват имунната система. Колкото повече добро настроение, малки удоволствия, релаксиращи дейности, толкова по-бавно протича болестта, толкова по-силна е защитната система на организма. Спазвайки тези правила, много хора могат да водят нормален живот в продължение на много години.
ВажноОблекчаване на симптомите
- Преливането на кръв се използва при слабост поради анемия, а еритропоетинът се използва при по-леки форми на анемия. Това е пептиден хормон, който стимулира размножаването на червените кръвни клетки в стволовите клетки на костния мозък.
- Пластирите за облекчаване на болката са ефективни при болки в костите. На пациентите се дават и морфинови производни. Облекчаването на болката е важно, тъй като ви позволява да продължите да се движите.
- При повтарящи се инфекции се използват антибиотици или интравенозен имуноглобулин, които помагат на имунната система да се бори с микробите.
Полска асоциация за помощ на пациенти с миелом
ул. Elbląska 5
10-672 Олщин
Линията за помощ по онкология е отворена от понеделник до четвъртък от 16:00 до 22:00.
тел .: +48 800 493 494
телефон / факс + 48 89 534 25 90, мобилен телефон + 48 606 125 160
www.szpiczak.org.pl
e-mail: [email protected], [email protected]
Фондация Център за лечение на миелом
Организация в обществена полза
ул. Ignacego Łukasiewicza 1, 31-429 Краков
тел. +48 601 539 077, факс +48 12 617 7580
www.szpiczak.org
e-mail: [email protected]
месечно "Zdrowie"
