Тъга, самоагресия, еуфория. Къде да отида за помощ

На 18 години съм и се страхувам от по-възрастни мъже, имам проблеми с установяването и поддържането на каквито и да било връзки. Страхувам се от отказ и че ще проваля другата страна, затова ограничавам контактите си. Рядко показвам емоциите си пред другите, това е по-скоро студено безразличие, възприемано като некултивирано поведение. Понякога, особено през пролетта, изпадам в крайна тъга, плача всеки ден. Замислям се каква безполезна единица съм, осакатявам се, не виждам цел в нищо. Постоянната умора и сънливост не ми позволяват да функционирам нормално от няколко години, не мога да стигна до училище или да уча, което създава допълнителни проблеми.Тези състояния са преплетени с невъздържана еуфория, плач за непознато щастие, странна енергия, обикновено превръщаща се в агресия и гняв, мога да видя през очите на въображението си как причинявам вреда. Често се чувствам сякаш съм до себе си, чувствам се наркотично. Освен това имам главоболие и например ръцете си, така че не мога да ги движа. Поради това прекалявам с лекарствата си за болка. Благодаря предварително за всеки интерес.

Разбира се, проявявам интерес към вас. Моля ви - не се уморявайте повече, много ви е трудно ... Не забравяйте да отидете на психолог в най-близката клиника за психично здраве - там, тъй като консултациите са безплатни, не се нуждаете от направление. Такава кратка информация не е достатъчна за диагноза; едно е сигурно - имате нужда от помощ. Моля, вземете този съвет. Само по себе си няма да се подобри и ще спечелите много.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Психолог, специалист с 30 години опит, треньор по психосоциални умения, експерт психолог на Окръжния съд във Варшава.

Основните области на дейност: медиационни услуги, семейно консултиране, грижи за човек в кризисна ситуация, мениджърско обучение.

На първо място, той се фокусира върху изграждането на добри отношения, основани на разбиране и уважение. Той предприе многобройни кризисни интервенции и се грижеше за хората в дълбока криза.

Той изнася лекции по съдебна психология във Факултета по психология на SWPS във Варшава, във Варшавския университет и Университета в Зелона Гура.