Статистиката казва, че проблемите с ерекцията се появяват веднъж на всеки пет полов акт. Така че веднъж в живота всеки човек се проваля в леглото - пенисът му не може да се повдигне. Откъде идва еректилната дисфункция и какво може да се направи по въпроса?
Когато възникнат проблеми с ерекцията, мъжът първо се изненадва, после се смущава, накрая побеснява.И тя или се хвърля във вихъра на живота и сменя партньори като ръкавици, за да докаже на себе си, че „той може“, че е виновна тя, или напротив - той се смята за завършен и избягва секса като огън. Междувременно и на двете може да се помогне. Причината за липсата на ерекция при 20-годишно дете обаче е различно, отколкото при 60-годишно дете.
Чуйте какво причинява проблеми с ерекцията и как да ги противодействате. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Проблемите с ерекцията не са срам
Трябва да има стимул за настъпване на ерекция. Това могат да бъдат сензорни преживявания (тактилни, слухови, визуални), изображения на еротично съдържание или осъзнаване на предстоящото сближаване. Ерекция настъпва, когато се стимулира ерекционният център в гръбначния мозък, артериите се разширят и кавернозните тела на пениса се напълнят с кръв.
Еректилната дисфункция е невъзможността да се постигне пълна ерекция или да се запази достатъчно дълго, за да се осъществи полов акт. Ако това е еднократна ситуация, не се притеснявайте. Истинският проблем се появява, когато мъжът „не може“ на 75 процента. опити (т.е. 7 пъти от 10) и отнема много време.
Прочетете също: Еякулация - как се еякулира спермата?
Смята се, че около 150 милиона мъже по света страдат от еректилна дисфункция. В Полша този брой достига 1,5 милиона. Половината от тях не биха отишли на лекар „за нищо на света“, а увреждането се разкрива във връзка с други заболявания. Междувременно лекарите са на мнение, че мекият пенис винаги иска да каже нещо важно на собственика си. Защото нищо не се случва без причина.
Когато Piotrek (20) има проблеми с ерекцията
Защо се случва това?
Най-честата причина за проблеми с ерекцията при 20-годишен мъж е стресът. Когато има полов акт за първи път или с нов партньор, възникващото напрежение и безпокойство са толкова силни, че те карат да загуби ерекцията си. Проблемите могат да бъдат резултат и от тютюнопушенето (пакет на ден причинява проблеми с ерекцията при 85% от мъжете), пиенето на алкохол, приемането на стероиди и анаболи.
В някои случаи невъзможността да се поддържа ерекция може да се дължи на постоянен стимул, на който мъжът е свикнал да мастурбира или от пристрастяване към порнография.
Прочетете също:
Как да разпознаем пристрастяването към порно?
Пристрастяване към мастурбацията - симптоми, ефекти, ТЕСТ
Какво да правя?
Ако млад мъж има нощни ерекции и по време на мастурбация и проблемът възниква само по време на полов акт, нарушенията вероятно са невротични. В този случай или той трябва сам да се справи с психическия блок (разбира се, партньорът му трябва да го подкрепи в това), или трябва да потърси помощта на сексолог. Сношението трябва да става без бързане и натиск, че "трябва да излезе". Полезно е да ограничите броя на изпушените цигари и броя на консумираните бири.
Вижте също: Психогенна импотентност - причини и лечение
Прочетете също: Начини за увеличаване на ерекционния пръстен на пениса - как работи и как да го използвам? Как работи VIAGRA? Разкриваме как точно действа ВиаграКогато Piotr (на 30-40 години) има проблеми с ерекцията
Защо се случва това?
Мъж на тридесет години обикновено е нервен, физически и психически изтощен. Често е с наднормено тегло. Проблеми на работното място - лошото настроение веднага се отразява на сексуалния ви живот.
Какво да правя?
Когато не може да прави любов, но се събужда със сутрешна ерекция, проблемът е в психиката. Тук спокойствието и времето ще помогнат. Струва си да дадете на мъжа добра почивка, а не да го принуждавате да прави секс. Жената може да увери партньора си, че интимността сама, взаимната мастурбация или оралният секс могат да й доставят удовлетворение (ако наистина мисли така) и че повечето жени виждат мъжествеността не в ерекция по команда, а в сила, нежност и последователност.
Прочетете също: Орален секс - техники и съвети
Възможно е и проблемът на мъжа да е липсата на ... здравословен егоизъм. Прекаленото фокусиране върху удоволствието на партньора може да има много лош ефект върху сексуалната активност. Струва си да си уговорите среща например, така че партньорът ви да не чака жената да достигне оргазъм.
ВажноПет емоционални причини, които често могат да допринесат за липсата на ерекция:
- неуспешна връзка,
- развод или раздяла,
- смърт на партньор,
- проблем с работата,
- загуба на здравето на вашето или на партньора ви.
Когато г-н Piotr (50) има проблеми с ерекцията
Защо се случва това?
С възрастта секрецията на тестостерон, който е отговорен за сексуалното желание и фитнес, намалява. Има заболявания, които силно отслабват либидото: нарушения на кръвообращението, заболявания на пикочната система, заболявания на простатата, диабет, заболявания на бъбреците, черния дроб, щитовидната жлеза, множество неврологични заболявания, като болестта на Паркинсон, множествена склероза, състояния след инсулт, заболявания на гръбначния стълб, психични разстройства . Мъжът често приема лекарства.
Какво да правя?
Ако импотентността не е причинена от психологически фактори, е необходимо да посетите лекар - уролог, интернист, ендокринолог, сексолог или дори общопрактикуващ лекар. По време на първото посещение лекарят провежда интервю (пита за естеството на разстройството, времето на появата му, честотата). Оценява общото здравословно състояние, гениталните и вторичните сексуални характеристики (срамната коса, окосмяването по лицето). Той изследва ректалната простатна жлеза (с пръст през ректума), проверява пулса, измерва налягането. Той поръчва допълнителни тестове: морфология на урината и общ преглед, захар на гладно (глюкоза), нива на тестостерон и профил на мазнините.
Проверете:
Какво да направите, ако ерекцията ви изчезне по време на полов акт?
Преждевременна еякулация - причини, лечение, упражнения
Това обикновено е достатъчно, за да се установи причината за разстройството. Понякога лекарят ще наблюдава нощната ерекция на пениса (когато подозира психично разстройство). За да получите пълна картина на анатомията на всички части на пениса, Вашият лекар може да Ви насочи към ултразвук. Ако например лекарства за хипертония, диуретици, антидепресанти и успокоителни (а те са отговорни за почти 25% от случаите на еректилна дисфункция!), Ситуацията се подобрява, когато са болни.
Направете го задължителноВнимание!
Сексуалната активност помага за предотвратяване на еректилна дисфункция. Честите ерекции стимулират пениса и имат благоприятен ефект върху съдовете на пениса. Прекратяването на полов акт за дълго време усложнява по-късната дейност.
Помня!
Сексуалното състояние се благоприятства от редовен начин на живот, здравословно хранене (с ниско съдържание на мазнини и захар) и упражнения. Експертите препоръчват упражнения: когато уринирате, спрете или забавете уринирането за известно време (в крайна сметка за около 10 секунди), като напрегнете мускулите на таза и задните части. Това трябва да се повтори поне 5 пъти.
Лекарства за проблеми с ерекцията
Ако органичните фактори (като заболявания като сърдечно-съдови заболявания) са причина за проблеми с получаването на ерекция, хапчета, които увеличават притока на кръв към пениса, могат да помогнат. В идеалния случай те трябва да съдържат силденафил - вещество с научно доказани ефекти. Доскоро това беше съставка, която се намираше само във Виагра, но сега можете да го намерите и в хапчета за ерекция без рецепта.
Прочетете още:
Силденафил - действие и странични ефекти
ПОТЕНЦИАЛНИ ТАБЛЕТКИ - действие, ефективност, странични ефекти
Диета за потентност - какво да се яде, за да се засили ерекцията?
Трябва да се отбележи обаче, че ако причината за еректилната дисфункция се крие в психиката - никакво лекарство няма да помогне, тъй като не е нарушено функционирането на кръвоносната система, а психически блок, който е виновен.
Ето няколко примера за лекарства за ерекция, които се предлагат в аптеките и без рецепта:
Лекарства с рецепта:
- Виагра - първото и най-известно лекарство за еректилна дисфункция. Той причинява притока на кръв към кавернозните тела на пениса. Трябва да се приема „при поискване“ (т.е. преди планирания полов акт), близо час предварително. Работи около 4 часа. Забележка: Алкохолът и мазната храна могат да намалят ефекта му.
Странични ефекти: зачервяване на лицето
Противопоказания: сърдечно-съдови заболявания и чернодробни заболявания - Cialis: Действието започва след 40 минути и продължава минимум 24 часа (до 36 часа). Ефективността му не се намалява от алкохола.
Странични ефекти: болка в кръста - Levitra - ефектът е видим след 15 минути. Работи до 12 часа. Забележка: Алкохолът и мазната храна могат да намалят ефекта
Без рецепта:
- Пенигра - съдържа растителни екстракти и цинков монометионин. Увеличава сексуалното влечение
- Пермен - хранителна добавка, съдържаща смес от билки, които би трябвало да повлияят положително на потентността
- Промен - укрепва, регенерира, има положителен ефект върху плодовитостта
- Цефадизиак - хомеопатично лекарство (капки или таблетки). Подобрява кръвоснабдяването на гениталиите, стимулира нервните снопчета, отговорни за ерекцията
- Ceedra - естествен екстракт от билки, използван в китайската медицина
- Либидофорте - билкови лекарства. Действа до 48 часа след приема
Препоръчителна статия:
Упражнения на Кегел за мъже за подобряване на ерекцията
