Диетата на Дюкан
- Диетата на Дюкан, една от най-популярните диети във Франция, е хиперпротеинова диета, съставена от 4 последователни фази.
80% от хората са възстановили първоначалното си тегло
- 3/4 от хората, които започнаха режима на Дюкан две години преди да си възвърнат загубеното тегло.
- Това е първият извод от голямо проучване, наречено "Режимът на Дюкан: и тогава?" направено от написването на групата за сравнение на CCM.
- Тези цифри противоречат на благоприятното впечатление, защитавано от множество свидетелства в полза на този режим, особено популярни в днешно време във Франция, а също и в Испания.
Каква е ситуацията 2, 3, 4 или 5 години след започване на тази диета?
- Основната цел на изследването беше да се разбере положението на тези хора, които започнаха режима между 2 и 4 години по-рано.
- Наистина ли бяха успели да стабилизират теглото си след диетата?
- След като проучихме в научната литература, не открихме дългосрочно проучване по тази тема.
- След като го провериха, редакцията на Santé-médecine и Journal des Femmes Santé, придружена от Департамента за изследвания на Benchmark, започна огромно независимо проучване, на което отговориха 4761 интернет потребители.
- Освен цифрите, това проучване, публикувано в медицинското списание Obésité (Затлъстяване), ни позволява да бъдем наясно с ефемерния аспект на бързите и твърде рестриктивни режими.
Необходимост от провеждане на научно проучване
- Резултатите от проучването ни показват неотложността на провеждането на рандомизирано научно проучване, за да потвърдим тези първи резултати и да оценим усложненията на този дългосрочен режим.
Становището на четирима експерти
- Четирима експерти са анализирали резултатите от това проучване.
- Тези експерти ни предадоха своите впечатления, докато ни дадоха ценни съвети за постигане на трайна загуба на тегло с течение на времето.
.jpg)
