Оргазмът или кулминацията е кулминационната фаза на сексуална възбуда, която е свързана с чувството на интензивно блаженство. Как изглежда оргазмът? Всеки човек е малко по-различен, но има няколко подобни симптома, които могат да се наблюдават както при мъжете, така и при жените. Разберете как да разпознаете оргазма и как можете да достигнете върха на удоволствието.
Някои сравняват оргазма с непреодолима вълна на блаженство, други със сексуален взрив и земетресение, последвано от блажено отпускане. Едно е сигурно - оргазмът е невероятно приятен и всички сексуално активни хора се стремят към него.
Оттук и повсеместните въпроси: какъв точно е този момент, какво се случва, когато „дойде“ жена или мъж, как да се постигне оргазъм, как да се предизвика и какво да се направи, когато въпреки усилията оргазмът не се появи? В тази статия ще научите всичко за оргазма.
Съдържание:
- Какво е оргазъм?
- Как изглежда оргазмът при жените?
- Как изглежда оргазмът при мъжете?
- Как да достигнете оргазъм?
- Видове оргазъм
- Клиторален оргазъм
- Вагинален оргазъм
- Причините за липсата на оргазъм
Какво е оргазъм?
От гледна точка на биологията, оргазмът е състояние на най-висок екстаз с продължителност от няколко до няколко десетки секунди, придружено от редица физиологични реакции - някои от тях са общи за жените и мъжете, други изглеждат различно и при двата пола.
По време на оргазъм дишането спира, сърцето се избива от гърдите, спираме да виждаме, чуваме и реагираме на миризмите за момент. Преди огромна топлинна вълна да изтече от тялото, ние за момент губим връзка с реалността.
Симптомите на оргазъм при мъжете и жените са:
- повишаване на кръвното налягане,
- учестено дишане,
- зачервяване на тялото,
- неволни мускулни контракции (напр. вагинални мускули)
- правене на екстатични въздишки или викове (не всички).
Усещанията, свързани с изпитването на оргазъм, са страничен ефект от стимулиране на нервните рецептори, разположени в най-ерогенните области на тялото: предимно около гениталиите и гърдите. Има обаче случаи, при които директната стимулация не е необходима за постигане на оргазъм - еротичните мечти и фантазии също могат да го предизвикат, макар че това е доста рядко.
Прочетете още: За какво свидетелстват нощните отражения?
След оргазма и мъжете, и жените изпитват блажен мир, релаксация, понякога сънливост. Тази реакция е свързана с отделянето на хормони по време на климакса: окситоцин, пролактин, както и ендорфини, чийто ефект върху организма наподобява действието на морфина (оттук и тяхното разговорно име: „ендогенен морфин“).
Как изглежда оргазмът при жените?
Когато се стимулират особено чувствителни зони по тялото на жената, гърдите й се подуват и клиторът й става по-голям и влажен. Това е знак, че жената наближава първия етап на оргазъм - вълнението достига определено ниво. Под въздействието на стимулация на гениталните органи клиторът продължава да се подува, във влагалището се отделя повече слуз, т.нар. сексуален руж. След миг мускулите във влагалището ще се свият бързо, клиторът ще се издигне и матката ще се издигне.
Ако вълнението продължи и ласките продължат, жената ще достигне връхна точка. В тялото й ще настъпят характерни физиологични промени: мускулите на влагалището и ректума ще започнат да пулсират ритмично, зърната ще се стегнат и увеличат, а ареолата ще потъмнее и ще стане по-изразителна.
Вижте също: Как да погалите гърдите, така че жената да изпитва оргазъм на зърната?
Заслужава си да се знаеПри жените оргазмът е научен феномен и най-често се развива след две години сексуална активност. За разлика от мъжете, жените трябва сами да се научат да изпитват удоволствие. Не е лесно за всички и много жени не могат да се насладят напълно на секса в продължение на много години.
Струва си да се подчертае обаче, че всяка здрава жена е способна да постигне оргазми - ключът е да опознаете тялото си и да се отървете от дълбоко задържаните предразсъдъци срещу секса. Те често са неприятният резултат от строгото възпитание и детската вяра, че сексуалната сфера е нещо мръсно и греховно.
Препоръчителна статия:
Женски оргазъм: как изглежда и колко дълго трае? Какво се случва с женското тяло, когато ...Как изглежда оргазмът при мъжете?
В случай на 90% от мъжете, предизвикването на оргазъм е физиологична реакция към стимулацията на пениса. Това означава, че оргазмът при мъжете е, както го наричат сексолозите, вродено явление. Въпреки това избягването на рутината в сексуалния живот благоприятства постигането на все по-интензивни физически и психически преживявания.
Мъжът се стимулира само от погледа на тялото на партньорката му или нейното докосване. Пенисът се втвърдява, издига се над срамната кост, препуциума излага главичката, която се уголемява и потъмнява. Получавате ерекция. В зависимост от стимулацията, тя може да остане дълго време на едно и също ниво или да намалее и да се увеличи.
Прочетете също:
- 5 начина за засилване на мъжкия оргазъм
- Упражнения на Кегел при мъже за ерекция
- Проблеми с ерекцията - причини и лечение
Обикновено се появява руж на гърдите и долната част на корема, като постепенно се разпространява по врата и лицето. Тя еякулира. Изхвърлянето на сперматозоиди води до ритмично свиване на уретрата и аналните сфинктери. След кулминацията членът накуцва, мъжът става сънлив. Скоро обаче той може да е готов за следващото действие, въпреки че събитията рядко имат такъв перфектен ход.
Препоръчителна статия:
Мъжки оргазъм - какво се случва с тялото на мъжа по време на оргазъмКак да достигнете оргазъм?
Оргазмът може да бъде постигнат не само чрез традиционния полов акт. Има много видове стимулация, които водят до интензивно удоволствие.
Прочетете още: Как да постигнете ОРГАЗМ без полов акт, мастурбация? Просто ВЛАК! Преждевременна еякулация - причини и лечение. Упражнения за преждевременна еякулация. Женска еякулация. Откъде идва женската еякулация и може ли всяка жена ...Оргазъм може да бъде предизвикан от:
- генитален контакт,
- анален секс,
- орален секс
- испански секс,
- мастурбация (мастурбация),
- ласки по зърната,
- гали гениталиите с ръце и дори крака.
И много други сексуални техники.
Вижте също:
- Как да постигнете оргазъм сами и с партньор?
- Риминг, фистинг, нателизъм или 10 идеи за секс без сношение
- Как да погаля пениса с ръка?
Видове оргазъм
Женският оргазъм е малко по-сложен феномен от мъжкия. Следователно има най-малко дузина видове кулминация при жените. Сред тях най-важните са: вагинален оргазъм и клиторален оргазъм.
Клиторален оргазъм
Той се разглежда като „по-лош“ и по-малко зрял от вагиналния оргазъм - погрешно, разбира се. Това е така, защото за жената е по-лесно да постигне това, а вагиналният оргазъм изисква по-добро разбиране на тялото си.
Този вид оргазъм се постига чрез стимулиране на клитора: това може да бъде триене, масажиране, правене на кръгове, ритмичен натиск. Обхватът на техниките е много богат и всяка жена обича ласките с различно темпо и ниво на интензивност.
Проверка: Как да погаля клитора, за да доведе жената до оргазъм?
Важно е обаче да не галите прекалено много клитора, защото той е много инервиран орган и твърде силните стимули, вместо да причиняват удоволствие, могат да причинят болка.
Вагинален оргазъм
Това може да се постигне чрез стимулиране на влагалището. По-лесно е за жените, които знаят как да работят с мускулите на тазовото дъно (известен още като Кегел) - поради тяхното ритмично стягане, докато проникват във вагиналните стени, те са по-раздразнени и оргазмът може да бъде достигнат по-бързо.
Намирането на G-точката, която е особено чувствителна част от влагалището за галене, също може да бъде полезно за предизвикване на този вид оргазъм.
Прочетете също: 9 вида оргазъм - познавате ли ги всички?
Ласки по-важни от оргазма ?!Сред нациите, които са културно близки до нас, оргазмът сам по себе си е целта на всяко сближаване. Въпреки това народите от Изтока вярват, че кулминацията е само един от елементите на вълнението. Актът на любов е да се съсредоточи върху изживяването на удоволствието, произтичащо от вълнение, колкото е възможно по-дълго. Тя трябва да расте постепенно, като поема контрола върху следващите фрагменти от тялото и душата.
Колкото по-дълго продължават ласките, толкова по-голяма е радостта от сближаването. Ето защо е важно да опознаете ерогенните сфери един на друг. Откриването на чувствителни на допир зони е важно, тъй като правилното им стимулиране води до сексуална възбуда, което за много хора е по-важно от полов акт или дори оргазъм. Можете да преживеете това дълбоко, ограничавайки се до ласки.
Причините за липсата на оргазъм
Мъжете рядко се оплакват от оргазъм. Ако възникне такъв проблем, това обикновено е резултат от сериозно системно заболяване или дефект в структурата на гениталните органи.
При жените списъкът с причини за непостигане на оргазъм е дълъг. В някои дни от цикъла жените може изобщо да не се интересуват от секс, следователно проблемите със задоволството. Подобна липса на интерес към секса може да бъде показана от жените в менопаузалния период, когато нивата на женските хормони, т.е. естрогени и прогестини, намаляват.
Причината за липсата на оргазъм е също хормонален дефицит, причинен от заболявания, като хипертиреоидизъм или хипотиреоидизъм. Друга причина е болката, изпитвана по време на полов акт, причинена от вагинална сухота, структурни дефекти и предишни операции. След това трябва да се потърси помощ от гинеколог.
Също така проверете:
- Болка по време на полов акт - причини
- Какво означава посторгазма тъга (беднагазмична депресия)?
- Как да постигнем съвместен оргазъм?
Взетите наркотици оказват огромно влияние върху преживяването на полов акт. Тази група включва психотропни лекарства, успокоителни и хапчета за сън (включително лекарства без рецепта). Друг е препаратът, който се приема при онкологични заболявания, хипертония или други форми на нарушения на кръвоносната система.
Болестите, които предотвратяват сексуалното удовлетворение, включват захарен диабет, нелекувана хипертония, множествена склероза, всички форми на депресия, улцерозен колит, болезнени състояния и възпаление.
Статията използва откъси от статията на Анна Ярош от месечника „Zdrowie“.
Препоръчителна статия:
АНОРГАЗМИЯ или болестна липса на ОРГАЗМ
