-przyczyny-rozpoznanie-i-leczenie-napiciowego-blu-gowy.jpg)
Главоболието при напрежение (NBG) е най-често срещаното главоболие, което представлява до 90 процента от всички първични главоболия. Има много теории за механизмите на нейното формиране, едно е известно със сигурност - източникът му е стресът. Как се диагностицира напрегнатото главоболие? Как трябва да се лекува напрегнатото главоболие?
Всеки знае главоболието от напрежение - това е главоболието, което се появява, когато сте много уморени, преуморени, прекалено много се забавлявате предния ден или когато вечер осъзнаете, че не сте яли нищо от закуската и, което е по-лошо, от пиенето забравихте и чаши вода.
Научете причините за напрежение главоболие. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Напрегнато главоболие: причини
Най-честите източници на главоболие от напрежение са:
- стрес,
- глад,
- дехидратация,
- без сън,
- метеорологично време,
- наркотици,
- престой в едно неудобно положение за дълго време.
Напрегнато главоболие: симптоми
Главоболие при напрежение обикновено се усеща около челото, слепоочията и понякога обхваща цялата глава. Освен това напрежение болка:
- тя е двустранна, излята, колан, може да бъде скучна, потискаща или смазваща;
- продължава от половин час до няколко дни от седмицата;
- болката първоначално не е интензивна, нараства с течение на времето, понякога до нивото на мигрена.
Най-честите симптоми на напрежение болка включват:
- нарушения на съня,
- синдром на хронична умора,
- свръхчувствителност към шум,
- намален апетит,
- редки: гадене, повръщане, фотофобия.
Главоболие при напрежение: рядко, често и хронично
Пристъпите на главоболие при напрежение обикновено се появяват по-често, а редки епизоди - по-малко от веднъж месечно (по-малко от 12 пъти годишно) стават чести епизоди. Говорим за хронична болка при напрежение, когато главоболието засяга пациента 15 дни в месеца в продължение на поне 3 месеца. Такива атаки могат да продължат часове.
Напрегнато главоболие: лечение
На първо място, избягвайте ситуациите, които са в източника на болката: яжте редовно, хидратирайте тялото, спете достатъчно и поддържайте стреса под контрол, като използвате техники за релаксация. Фармакологичното лечение на напрегнато главоболие се състои от спешен прием на нестероидни противовъзпалителни лекарства (ацетилсалицилова киселина, ибупрофен, кетопрофен) или парацетамол. При хронична болка Вашият лекар може да предпише антидепресанти и лекарства против тревожност.
Напрегнато главоболие: рискови фактори
- да си жена
- хормонални промени,
- депресия и тревожни разстройства,
- генетични фактори,
- травма в областта на главата и шията,
- бруксизъм (смилане на зъбите по време на сън)
- злоупотреба с психоактивни вещества и болкоуспокояващи.
