Имам странна "способност". Мога да огъвам гръбнака си много назад - малко като гумен човек, докато приятелите ми имат някакъв естествен блокаж там и не могат да се огъват по този начин. Бих искал да добавя, че стойката на тялото ми е правилна и нямам видими дефекти в гръбначния стълб. Не съм практикувал никакви упражнения за акробатика, балет или стречинг. Не чувствам болка при огъване, но това ме притеснява. Може ли да е болест, трябва ли да направите нещо по въпроса или да направите някои специални упражнения?
Прекалената ви еластичност на гръбначния стълб може да е резултат от вашата физиономия (предразположение) и по-точно структурата на гръбначния стълб. Може би (предполагам, защото без да виждате и без да можете да ви прегледате или да видите рентгеновата снимка на гръбначния стълб), гръбначният ви стълб и по-точно сакрума е физиологично по-хоризонтален, което прави изкривяването на гръбначния стълб по-задълбочено (динамичен тип на гръбначния стълб). Тогава обхватът на движение ще бъде по-голям, отколкото при хора с неутрален или по-вертикален сакрум (статичен тип гръбначен стълб - малко по-малко подвижен). Ако всъщност нямате никакви проблеми с болката или големи нередности в подравняването на целия гръбначен стълб, тогава можете да го третирате като „този тип е такъв“ и да не се притеснявате твърде много. За да сте сигурни, струва си да отидете на физиотерапевт, който внимателно ще прегледа гръбначния ви стълб и ще установи, че всичко е наред.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Матеуш ИджиковскиМатеуш Иджиковски - специализира в ортопедична и спортна физиотерапия. Завършил е много курсове и обучения по мануална терапия, терапия на меките тъкани и двигателни тренировки. Провежда обучение с ударна вълна. Основната му цел е да възстанови пълноценната физическа активност на пациентите.
Отговаря на въпроси за рехабилитация и физиотерапия.
