Хипертонията засяга всеки трети възрастен поляк, т.е. 10,5 милиона души в нашата страна. Защо тази болест се счита за типично „мъжка“? Какво да направите, за да го избегнете и когато се случи, да не доведете тялото си до катастрофа?
Хипертонията е проблем за много поляци. Най-честите неспецифични симптоми на хипертония включват виене на свят, умора или нервност. Натрупването на тези симптоми или тяхната продължителност за дълго време трябва да ни накара да посетим лекар.
Хипертония - неспецифични симптоми
Някои симптоми на артериална хипертония могат да се появят и при други заболявания, така че те се наричат симптоми, които не са специфични за хипертонията. Кои от тях са най-често срещаните?
- натиск в главата - възниква от време на време и обикновено е с тъпа болка. Може да има и остра и краткотрайна болка, като убождане с щифт. Най-характерният симптом за развитие на високо кръвно налягане са сутрешните болки, които се появяват в задната част на главата (около тила)
- виене на свят - обикновено е много кратко и не води до загуба на равновесие. Но те често са придружени от досаден шум в ушите и петна пред очите, които могат да се „видят“ до няколко минути
- умора - тази характеристика на хипертонията може да се проявява периодично или постоянно, независимо от продължителността на почивката. Освен това можете да наблюдавате и общ спад във физическото и умственото представяне, често свързан с липса на концентрация
- кървене от носа - е естествената защита на организма срещу високо кръвно налягане. Рядко обаче ги свързваме със заболявания на кръвоносната система. Обикновено такова кървене се обяснява с общо отслабване на тялото.
- нарушения на съня - възникват под различни форми и с различна честота. Понякога имаме затруднения със заспиването, което се обяснява със стресираща работа. При някои хора високото кръвно налягане може да изглежда като преждевременно събуждане. Лишаването от сън влияе значително върху развитието на хронична умора и липса на концентрация
- нервност - проявява се с превъзбуда, постоянно дразнене и нервност и дори неоправдани изблици на агресия. Пренебрегването на подобни симптоми бързо влошава заболяването
- сърдечни заболявания - при високо кръвно налягане можете да почувствате силно удари на сърцето, чувство на натиск или стягане в областта му. Понякога болният човек е обезпокоен не само от съвпадащи дрехи, но дори и от одеялото, с което е покрито. Такива дискомфорти могат да бъдат краткотрайни или да продължат дни или дори седмици
- задух - пристъпи на задух обикновено се появяват по време на физическо натоварване, по време на силна нервност или психически преживявания
Как да намалим налягането? Домашни средства
Според експерта д-р Bogumił Pałubicka-Elmasri, кардиолог от Центъра за лечение на сърце и съдове Unikardia в КраковМного е важно да се обърне внимание на най-малките симптоми на заболяването. Те включват главоболие и световъртеж, нервна хиперактивност, проблеми със съня, лесна умора, сърцебиене и болки около сърцето, задух и шум в ушите. Такива симптоми не трябва да се подценяват, но трябва да се изяснят с Вашия лекар възможно най-скоро. Те обаче се появяват и сравнително рядко, така че болестта може да остане незабелязана. Понякога единственият начин да се открие по-рано е извършването на профилактични прегледи. За съжаление инфарктът може да има подобен асимптоматичен ход. В случая с т.нар Ходът на заболяването е напълно безболезнен и пациентът изобщо не е наясно какво се случва в тялото му. Най-често обаче за сериозността на ситуацията сигнализира болката в гърдите.
ВажноХипертонични спешни случаи
Бързото повишаване на артериалното налягане може да бъде придружено от главоболие и световъртеж, зрителни нарушения, гърчове и симптоми на сърдечна и бъбречна недостатъчност - това са хипертонични внезапни състояния, които спешно изискват незабавна медицинска намеса, провеждана паралелно с диагностиката.
Вижте още снимки Как да предотвратите хипертония 6 Препоръчваме електронното ръководствоАвтор: Преса материали
В ръководството ще научите за съвременната епидемия:
- атеросклероза
- диабет
- хипертония