В новия "Zdrowie" препоръчваме практическо ръководство за това как да се справите ефективно със стреса. Ще научите 21 начина за борба с този „мълчалив убиец“. Освен това ще научите какво ще помогне на увредената коса, както и как стареят зъбите ви. Месечникът „Zdrowie“ предлага много съвети за здравето и здравословния начин на живот всеки месец.
КУПЕТЕ ТОЗИ НОМЕР
КУПЕТЕ АБОНАМЕНТ "ЗДРАВЕОПАЗВАНЕ" С КОЗМЕТИЧНИЯ КОМПЛЕКТ ZIAJA
СЪДЪРЖАНИЕ
НОВИНИ
Извън кутията диета
Сезонът за кърлежи продължава
СРЕЩИ
Биологично лечение - интервю с д-р н. Фарм. Лешек Борковски, клиничен фармаколог
70 милилитра живот - малката Ханя живее благодарение на трансплантация на костен мозък
Път за здраве от Агнешка Цегелска
ЛЕКАРСТВО
Проверете кожата си след лятото
Капки за очи - преглед
Оставете сърцето си да си почине
Как стареят зъбите и венците
Женско здраве. Развенчаваме митовете за менопаузата
Туморни маркери
Природна медицина. Млечният трън засяга не само черния дроб
Аларма след хранене, която сенсибилизира
Защо гърдите болят
Проблем с китката
Домашна диализа
Когато пуши и пече - лекарства за хемороиди
Здравна кошница
Интимен живот. Проблем с мъжката ерекция
Успехите на полската медицина
ДОПЪЛНЕНИЕ
21 начина за облекчаване на стреса, т.е. дихателни упражнения, диета, упражнения, масаж, техники за релаксация, билки.
ПСИХОЛОГИЯ И ЖИВОТ
С напредване на възрастта на родителите
Скандинавско ходене за всички
Кръстословица
КРАСОТА
От какво зависи цветът на кожата?
Кош за красота
Спасение за увредена коса - преглед на маски и балсами
Куркума - повече от подправка
КУХНЯ
Какво да ядем при язвена болест
Кулинарна кошница
Въпрос към диетолог. Как да преодолеете желанието си за сладко?
Трици - ценна порция фибри
Зеленчукова кухня. Откриваме просо
Втвърденото палмово масло е вредно
5 пъти пълнени чушки
Месечният "Zdrowie" е 96 страници за здравето и здравословния начин на живот само за 4,99 PLN.
КУПЕТЕ ТОЗИ НОМЕР
КУПЕТЕ АБОНАМЕНТ "ЗДРАВЕОПАЗВАНЕ" С КОЗМЕТИЧНИЯ КОМПЛЕКТ ZIAJA
