Четвъртък, 18 юли 2013 г.-Трансокеанските пътувания, които продължават повече от 6 часа, чести през летните месеци за празниците, увеличават риска от страдане от дълбока венозна тромбоза, известна като синдром на туристическия клас, и вероятността нараства с 20 % като се добавят два часа полет.
Освен това те не се появяват само при дълги пътувания със самолет. "Всяко пътуване, което включва седене в продължение на часове, седнало в една и съща позиция, може да бъде проблем за циркулацията, защото коленете са били огънати толкова дълго", каза специалистът.
Факторите, които улесняват появата на венозна тромбоза, според експерта са „онези ситуации, които възпрепятстват връщането на вените, при които кръвта се обединява във вените и се коагулира по-лесно; а също и в ситуации, които увеличават коагулацията или плътност на кръвта. "
, Затлъстели хора.
, Жени, които използват орални контрацептиви или естрогени.
, Пациенти с предишна анамнеза за тромбоза, сърдечна недостатъчност, хронични заболявания или скорошни операции.
, Тези с патологии, свързани с коагулацията или раковите заболявания
"В тези случаи се препоръчва да носите еластични компресионни чорапи по време на пътуването и да се консултирате с лекаря за оценка на профилактично лечение с подкожен хепарин или друг антикоагулант", добави Де ла Азуела.
Друга мярка за избягване на тромбозата при тези рискови групи е да седите на седалки на пътеки. Миналата година Американският колеж по коронарни лекари издаде доклад, в който стигна до заключението, че „пътниците, седнали до прозореца, са два пъти по-склонни да изпитат дълбока венозна тромбоза по време на полет поради обездвижване“.
И накрая, една от най-рисковите групи, които могат да страдат от тази патология, причинена от поддържането на една и съща стойка по време на полета, са бременните жени, показва скорошно холандско проучване, публикувано в списанието Thrombosis Research.
Той заключи, че най-добрите превантивни мерки за бременни жени трябва да са насочени към „насърчаване на упражненията и избягване на продължително обездвижване чрез сън или седене до прозореца“.
Белодробната емболия, както е заявил Гомес Морено, се проявява с усещане за задушаване и болка от най-интензивната страна с дишането. Нарушения, произтичащи от синдрома на туристическия клас, могат да се появят по време на пътуването, при кацане или дни по-късно.
Други препоръчителни мерки са да хидратирате добре, да не носите тесни дрехи, които намаляват венозното връщане на крайниците и поддържат краката в опънато положение, а не с коленете в флексия.
Тромбозата на дълбоките вени се появява, когато кръвта се съсирва във вената и се улеснява, като коленете са огънати, а краката неподвижни за дълго време.
Тази позиция "нарушава кръвообращението и насърчава образуването на тромби (съсиреци) във вените на дълбоката венозна система на прасците или бедрата", казва д-р Антонио Хосе Гомес Морено от същия екип.
Симптомите обикновено са освен болка, подуване на краката и зачервяване на краката. Един от големите рискове от венозна тромбоза е белодробната емболия, която възниква, когато тромбът се отделя и пътува към този орган, което ще затрудни кислородосъдържането на кръвта. Рискът от инсулт
Това обяснява д-р Изабел де ла Азуела, от екипа по вътрешна медицина на клиниката Cemtro, която си спомня, че има упражнения, които избягват тези нарушения на кръвообращението. Практиката на „упражнения за флексор и екстензор с краката и стъпалата или за преместване на глезените и пръстите, докато седите в самолета, както и ставането на всеки два часа и ходенето, позволяват правилното кръвообращение“, казва лекарят.
Източник:
Тагове:
Лекарства Психология Регенерация
Освен това те не се появяват само при дълги пътувания със самолет. "Всяко пътуване, което включва седене в продължение на часове, седнало в една и съща позиция, може да бъде проблем за циркулацията, защото коленете са били огънати толкова дълго", каза специалистът.
Факторите, които улесняват появата на венозна тромбоза, според експерта са „онези ситуации, които възпрепятстват връщането на вените, при които кръвта се обединява във вените и се коагулира по-лесно; а също и в ситуации, които увеличават коагулацията или плътност на кръвта. "
Те са по-изложени на риск да го пострадат
, Затлъстели хора.
, Жени, които използват орални контрацептиви или естрогени.
, Пациенти с предишна анамнеза за тромбоза, сърдечна недостатъчност, хронични заболявания или скорошни операции.
, Тези с патологии, свързани с коагулацията или раковите заболявания
"В тези случаи се препоръчва да носите еластични компресионни чорапи по време на пътуването и да се консултирате с лекаря за оценка на профилактично лечение с подкожен хепарин или друг антикоагулант", добави Де ла Азуела.
Друга мярка за избягване на тромбозата при тези рискови групи е да седите на седалки на пътеки. Миналата година Американският колеж по коронарни лекари издаде доклад, в който стигна до заключението, че „пътниците, седнали до прозореца, са два пъти по-склонни да изпитат дълбока венозна тромбоза по време на полет поради обездвижване“.
И накрая, една от най-рисковите групи, които могат да страдат от тази патология, причинена от поддържането на една и съща стойка по време на полета, са бременните жени, показва скорошно холандско проучване, публикувано в списанието Thrombosis Research.
Той заключи, че най-добрите превантивни мерки за бременни жени трябва да са насочени към „насърчаване на упражненията и избягване на продължително обездвижване чрез сън или седене до прозореца“.
Рискът от инсулт
Белодробната емболия, както е заявил Гомес Морено, се проявява с усещане за задушаване и болка от най-интензивната страна с дишането. Нарушения, произтичащи от синдрома на туристическия клас, могат да се появят по време на пътуването, при кацане или дни по-късно.
Други препоръчителни мерки са да хидратирате добре, да не носите тесни дрехи, които намаляват венозното връщане на крайниците и поддържат краката в опънато положение, а не с коленете в флексия.
Тромбозата на дълбоките вени се появява, когато кръвта се съсирва във вената и се улеснява, като коленете са огънати, а краката неподвижни за дълго време.
Тази позиция "нарушава кръвообращението и насърчава образуването на тромби (съсиреци) във вените на дълбоката венозна система на прасците или бедрата", казва д-р Антонио Хосе Гомес Морено от същия екип.
Симптомите обикновено са освен болка, подуване на краката и зачервяване на краката. Един от големите рискове от венозна тромбоза е белодробната емболия, която възниква, когато тромбът се отделя и пътува към този орган, което ще затрудни кислородосъдържането на кръвта. Рискът от инсулт
Това обяснява д-р Изабел де ла Азуела, от екипа по вътрешна медицина на клиниката Cemtro, която си спомня, че има упражнения, които избягват тези нарушения на кръвообращението. Практиката на „упражнения за флексор и екстензор с краката и стъпалата или за преместване на глезените и пръстите, докато седите в самолета, както и ставането на всеки два часа и ходенето, позволяват правилното кръвообращение“, казва лекарят.
Източник:
