Какво трябва да бъде леглото за страдащ от алергия

Здравият човек често няма представа, че в леглото му има милиони прахови акари. Това е истинско мъчение за страдащия от алергии. Следователно леглото на алергичен човек трябва да е идеално чисто и да няма свободни от тези неканени гости, а спалното бельо трябва да го предпазва добре от алергени.

Съдържание:

1. Алергично легло - спално бельо за предпочитане от микрофибър (микрофибър)
2. Легло за алергии - какви завивки и възглавници?
3. Легло за алергии - спрей за прахови акари
4. Легло за алергии - как трябва да изглежда спалнята на хора с алергии?

За леглото на страдащия от алергия и за цялата спалня трябва да се полагат особено грижи поради вездесъщите акари. Тези паякообразни не могат да се видят с просто око, но могат да се усетят особено остро два пъти в годината, когато се размножават интензивно, т.е.от април до май и от септември до октомври.

Те са навсякъде - в спално бельо, тапицерия и преди всичко в прах. Те обичат плесента, мазнината, останала върху мебелите, които се докосват с голи ръце и най-вече ексфолираната кожа. Всяка вечер губим 1,5 г от него - това количество може да се изяде до 100 000. акари.

Когато се хранят, човек с алергии е уморен от задух, суха кашлица, хрема, кожни раздразнения и конюнктивит. Прахът от акари съдържа гуанин, вещество, което е силен алерген. Заедно с праха, той се установява във всички ъгли на леглото, но също така се носи във въздуха, поради което е толкова трудно да се отървем.

Алергично легло - спално бельо за предпочитане от микрофибър (микрофибър)

Праховите акари притесняват най-много през нощта. Това е така, защото микроклиматът под завивката благоприятства тяхната активност. Как да се защитим срещу тях? Започнете с цялостно почистване на матрака, възглавницата и завивката.

След внимателно почистване с прахосмукачка, те могат да се перат у дома или в специализирано пране. Излагането на сурово слънце или измръзване също ще бъде ефективно (акарите умират както при високи, така и при ниски температури).

Прочетете също: РЪЧНИЦИ в спалното бельо - източник на АЛЕРГИЯ

След това сложете чаршафите. Най-доброто е микрофибърът - лек, издръжлив и приятен на допир. Той позволява на въздуха и потта да преминат, но екскрементите от акари и акари няма да преминат.

Редовното спално бельо трябва да се сменя на всеки четири или пет дни. Трябва да бъде направен от чист памук, за да може да се пере при температура най-малко 60 градуса С.

Страдащите от алергии не трябва да използват нишесте, защото то също е деликатес за акарите. Най-доброто легло за хора, склонни към алергии, е дървена рамка с латекс или дунапренен матрак. Обикновено се предлага в плат, който може да се пере в пералня дори при 90 градуса C.

Прочетете още: Алергия към прах. Перфектно спално бельо за алергични към прах

Легло за алергии - какви завивки и възглавници?

За страдащите от алергия спалното бельо, напълнено с полиестерно-силиконови гранули, е добро. По отношение на еластичността, той не отстъпва на пух или вълна, които причиняват алергии.

Ленът от изкуствени влакна е популярен, защото е лек, пухкав, въздушен и не се деформира. Може да се пере в пералня. Дори след много измивания, той все още е устойчив на проникване на акари и техния тор.

Също толкова важно е той да не абсорбира влагата и да осигурява много добра топлоизолация независимо от температурата в помещението. Без преувеличение може да се каже, че такова бельо диша свободно, така че кожата изобщо не се поти.

Легло за алергии - спрей за прахови акари

За съжаление не винаги можем да заменим цялото спално бельо наведнъж. Ние обаче можем ефективно да се предпазим от акарите, като систематично използваме специален агент - алергоф, аерозолен препарат. Ефективно убива акарите и елиминира изпражненията им.

Трябва внимателно да го напръскате не само върху завивката, възглавниците и матрака на леглото, но и върху всички меки мебели в спалнята.

След 15-20 минути, когато всичко изсъхне, вече можете да облечете чиста спално бельо. Също така си струва да вземете препарата на почивка, за да повторите същото лечение с намереното там спално бельо.

Прочетете също:

• Алергия към MITES. Как да се отървете от акари?
• Препарати за въшки и гниди

Важно

По примера на нашите баби, содата за хляб може да се използва за почистване и дезинфекция на мека мебел, килими и матраци. Разстелете го равномерно върху килима или тапицерията и го оставете за 20-30 минути. Събирайте прах с прахосмукачка. Содата ще абсорбира мръсотия, микроорганизми и неприятни миризми. Акарите умират при +45 градуса С и -18 градуса С. Плюшените играчки на детето, които не могат да се перат в пералнята, могат да се почистят от акари, като се поставят във фризера за два дни.

Легло за алергии - как трябва да изглежда спалнята на хора с алергии?

Когато имате подходящите спално бельо и спално бельо и матрак - време е да се погрижите за детайлите на оборудването на спалнята:

• Премахнете килимите и кожите пред леглото.
• Откажете се от плюшени завеси и щори на прозорците. Най-добре е да инсталирате щори между прозорците или да поставите затъмнено стъкло или да ги покриете със специално фолио.
• За възстановяване използвайте боя, която инхибира растежа на мухъл и позволява на стените да дишат. Не поставяйте тапети върху тях, тъй като по тях може по-лесно да се натрупва прах.
• Сменете килима с дървен под. Полирайте го, за да запечатате всички пропуски.
• Избършете пода мокър 1-2 пъти седмично. Изплакнете обилно кърпата след няколко движения в сапунена вода. Не използвайте мопа, тъй като е дом на акари. Избършете мебелите и рафтовете с влажни кърпи.
• Редовно почиствайте матрака, леглото и всички празнини в стаята.
• Мийте завесите си поне на всеки две седмици и бийте одеялата и покривките веднъж седмично.
• Ако имате телевизор в спалнята си, избърсвайте го често с влажна кърпа с антистатичен препарат, който не само ефективно премахва праха, но и предотвратява утаяването му.
• Уверете се, че температурата и влажността в помещението не са твърде високи.
• Ако искате климатизация у дома, трябва да запомните редовно да сменяте филтрите и да почиствате цялото устройство. Мухълът се развива в мръсно.
• Не използвайте вентилатор - повече екскременти акари (гуанин) и прах циркулират в движещия се въздух.
• Не дръжте твърде много книги, дреболии и особено сухи и изкуствени цветя в спалнята си, защото те могат да събират прах.
• По време на сезона на цъфтеж и цветен прашец, не отваряйте прозорци в спалнята. По този начин ще намалите проникването на алергени. Освен това не сушете бельото и спалното бельо навън през това време.
• Дръжте домашните любимци далеч от спалните.
• Не дръжте саксийни цветя в него, защото в земята често се развиват гъбички и плесени.
• Не пушете и не позволявайте на другите да пушат. Също така, не използвайте маслени лампи и т.нар тамянни пръчици.

месечно "Zdrowie"

За автора

Анна Ярош Журналистка, която се занимава с популяризиране на здравното образование повече от 40 години. Победител в много състезания за журналисти, занимаващи се с медицина и здраве. Тя получи, наред с други Наградата за доверие "Златен OTIS" в категория "Медии и здраве", Св. Камил се присъжда по повод Световния ден на болните, два пъти „Кристална писалка“ в националното състезание за журналисти, утвърждаващи здравето, и много награди и отличия в състезания за „Медицински журналист на годината“, организиран от Полската асоциация на журналистите за здраве.

Прочетете още статии от този автор