Повече от двадесет години се боря с рефлукс, в продължение на няколко месеца състоянието ми се влошава (открит е хеликобактер, гастрит, множество ерозии), което ми прави невъзможно да се храня нормално. Непрекъснато изгаряне в хранопровода, усещане за подуване, дори след малки хранения, оригване, регургитация само на храна или киселина, повръщане. Винаги съм спазвал лесно смилаема диета, нищо пържено, мазни, сурови плодове и зеленчуци, кафе, чай, подправки, алкохол.Опитвам се да ям често - 5 или 6 хранения на ден, на всеки 2 часа, но въпреки такова разделяне и максимална порция от 300 - 350 грама, се чувствам много „подут“, имам впечатлението, че храносмилането е бавно и храната остава в стомаха ми в продължение на много часове. Ям последното си хранене поне 2 часа преди лягане, спя с вдигната глава, но киселинните атаки са огромни. Освен това в устата има постоянно усещане за кисел вкус, който се засилва след хранене. Аз съм под постоянното наблюдение на гастролог, пия лекарства (полпразол, дебридант, улгастран), но те не помагат и той каза много общо за храната - „лесно смилаема диета“. Допълнителен проблем е много голямото отслабване - 39 килограма и 170 см височина. В момента единственото, което се задържа в стомаха ми, е бялото сирене - особено хомогенизирано сирене, мляко (понякога смесено с жълтък), ориз, преварен на каша, пшенични кифлички, бебешки каши - всичко това в максимална кашава форма. Опитите за въвеждане на зеленчуци и месо водят до повръщане. Трябва да напълнея бързо, защото тялото е много изтощено и въпреки най-добрите ми усилия то не успява. Бих искал да попитам, какво бих могъл да ям по такъв начин, че да съдържа голяма доза калории в много малко количество, да ми позволява да кача необходимите излишни килограми и още да не ме боли? По финансови причини хранителните напитки за съжаление не са опция.
Проблемът ви е много сериозен и изисква лична консултация с диетолог. Имате тежко недохранване и диетата, която спазвате в момента, показва висок дефицит. Може би се опитайте да въведете смесени супи с постно месо във вашата диета, като варени моркови, магданоз, картофи и масло. Винаги трябва да добавяте мляко или сирене към ориза, точно като рулата - можете също да ги намажете с масло. Така че всяко хранене да е възможно най-ценно. Моля, също се опитайте да увеличите броя на храненията - яжте дори на всеки 2 часа (8 пъти на ден). Също така, моля, не носете прекалено тесни дрехи и никога не лягайте след хранене. Също така трябва да говорите с Вашия лекар, ако има нужда от промяна в лечението, например лекарства.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Малгожата КруковскаЦентър за обучение за отслабване и хранене "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар."
