Кожата от акне е проблем, който засяга не само тийнейджърите. Неправилното функциониране на мастните жлези води до появата на черни точки и макулопапулозни изригвания по кожата. Тежкото акне може да бъде излекувано само с щателна и правилна грижа за кожата. Разберете как да се грижите за кожата с акне.
Акнето е хронично заболяване, което е трудно за лечение. Това е резултат от неправилна работа на мастните жлези. Повечето от тях се срещат в рамките на т.нар Т зона, т.е. около челото, носа и брадичката - тук се появяват лезии на акне. Те обаче могат да се появят и на гърба и деколтето. Стресът и хормоните стимулират жлезите да отделят излишен себум и в резултат на това кожата става мазна и блестяща. Себумът е чудесна среда за размножаване на бактерии - микроорганизмите ги разграждат, а продуктите от разлагането дразнят кожата. Резултатът е зачервяване на кожата и пустулозни промени.
Научете за доказани методи за пъпки и пъпки. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.
За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Как да се грижим за кожата с акне?
Независимо от възрастта, принципите на грижата за кожата с акне са сходни и следвайки ги, можем не само да подобрим нейното състояние, но и да предотвратим усложнения от акне, като белези и обезцветяване. Грижата зависи от фазата на заболяването.
- Ако акнето е тежко, на първо място, трябва да отидем на дерматолог, който ще предпише подходящи лекарства и ще препоръча специални, щадящи препарати. Също така си струва да посетите ендокринолог, който ще научи за резултатите от хормоналните тестове и въз основа на тях ще определи дали проблемът с акнето е от такова естество.
- От друга страна, ако нашето акне е леко, за да инхибираме развитието на болестта и поддържаме кожата в най-добро състояние, трябва да спазваме основните правила за грижа за проблемна кожа.
Козметика за кожа, склонна към акне
На първо място, ние използваме козметика, предназначена за грижа за кожата с акне. Изберете тези с думите „некомедогенни“, т.е. не запушват порите. Внимавайте обаче, защото много козметика против акне има силно изсушаващо действие. Обикновено салициловата киселина е отговорна за изсушаването на кожата, която има дезинфекциращи и ексфолиращи свойства. Твърде честото използване на козметика със салицилова киселина може да доведе до прекомерна сухота на кожата и да увеличи нейната грапавост. Отворите на каналчетата на мастните жлези са стеснени - парадоксално е, че акнето може да се влоши, тъй като себумът, образуван в мастните жлези, няма начин да излезе на суха кожа.
Когато кожата е суха, трябва да си починете от използването на препарата и дори да нанесете хидратиращ крем (не мазен). По този начин ще овлажним кожата и ще възстановим правилното й напрежение и хидратация на клетките. Кожата срещу акне е чувствителна и свръхактивна кожа, така че избягвайте парфюмираните кремове. Някои продукти за коса също могат да я раздразнят.
Състав на козметиката за акне:
- цинков оксид: абсорбира излишната мазнина, отделяна от мастните жлези, като по този начин подпомага процеса на облекчаване на себореята. Има антибактериален ефект и ускорява зарастването на рани; прополис: вещество, произведено от пчели с бактерициден и фунгициден ефект;
- Бензоил пероксид: има ексфолиращ и антибактериален ефект. Освен това ограничава процеса на меланогенеза, така че е полезен за намаляване на пост-възпалителното обезцветяване;
- сяра: има антисептичен ефект;
- ретинол: особено се препоръчва за зряла кожа. Той не само лекува акне, но също така намалява възпалението на кожата и себореята, но също така намалява бръчките и подобрява тонуса на кожата.
Дефекти по линията на косата
Те се появяват там, където косата се докосва (гърба, шията, линията на косата). Те могат да бъдат свързани с козметиката, която използвате за косата си (шампоан, балсам, стилизиращи агенти). Съдържащите се в тях протеини, омекотители и силикони изглаждат и подхранват косата, но могат и да запушат порите на кожата.
Ето защо, под душа, първо измийте косата си и нанесете балсам, след което старателно измийте тялото и лицето си. Обърнете специално внимание на проблемните области. Не прилагайте повече балсам или маска, отколкото ви е необходим. Нанесете стилизиращи продукти, така че да не попаднат върху кожата. Избягвайте нишките, които влизат в контакт с кожата (например ресни). Смажете дефектите с гел с бензоил пероксид (напр. Benzacne, Brevoxyl).
Как да се отървете от акне?
Как действа козметиката против акне?
В зависимост от проблема, с който трябва да се справи кожата ни, трябва да изберем подходящия препарат. Козметиката против акне има различни свойства. Те могат да намалят симптомите на акне чрез:
- борба с бактериалната инфекция;
- намаляване на възпалението, като по този начин намалява пъпки и папули;
- намаляване на производството на себум;
- ускоряване на ексфолирането на мъртвите клетки и в резултат на това намаляването на образуването на черни точки.
Домашни средства за премахване на пъпки и пъпки
- Маска с активен въглен за акне
- Аспиринова маска за акне
- Ягодова маска за акне и пърхот
Откъде идва акнето?
Въпреки че се смята, че генетиката и хормоналният дисбаланс са основните причини за проблеми с акнето, има много фактори, които влошават акнето. Принадлежат към тях:
- пушене;
- използването на комедогенни продукти (т.е. запушване на порите);
- консумация на много мляко и свързани продукти;
- диета, богата на въглехидрати;
- докосване на лицето с мръсни ръце;
- слънчеви бани твърде дълго.
Как да се отървете от пъпки и пустули?
- ПОЧИСТЕТЕ. Кожата на лицето трябва редовно да се почиства от прах, мръсотия и грим. Внимавайте обаче да не прекалявате, защото можем да го изсушим и раздразним - достатъчно е, ако измиваме лицето и шията 2 пъти на ден. За почистване трябва да използваме специални препарати под формата на гелове или пяна. Не използвайте обикновен сапун, защото той увеличава производството на себум. Също така трябва да избягваме продукти, съдържащи алкохол, който не само изсушава кожата, но и влошава състоянието й. Измиваме лицето си с хладка вода.
- ЕКСФОЛИРАЙТЕ. При склонна към акне кожа трябва да използваме усъвършенствани кератолитични препарати за ежедневно или лечебно ексфолиране (ексфолиране). При мазна кожа се нарушават процесите на естествено ексфолиране на кожата - мъртвите клетки се натрупват на повърхността на епидермиса. Натрупаните клетки и излишният себум могат да допринесат за запушване на порите, което води до появата на черни точки и пъпки. Лекият ензимен пилинг или химическият пилинг ще са най-добри. Ексфолиращата козметика не трябва допълнително да дразни кожните лезии и да изсушава кожата, а ако е неправилно подбрана, може да разпространи лезии от акне. Така че, ако имаме някакви съмнения дали кожата ни толерира добре пилинг, да отидем на дерматолог.
- ХИДРАТ: Козметика за овлажняване на склонна към акне кожа трябва да бъде с възможно най-ниско съдържание на мазнини и да има лека, немазна формула. Добре е, ако основата на такава козметика е диметикон (диметикон) или циклометикон (циклопентасилоксан, циклохексасилоксан), т.е. силикони, които не образуват мазен слой, са хипоалергенни и не причиняват черни точки.
- МАТ: Прекомерното използване на пудрата за прикриване на блясъка на кожата ненужно я претегля и стимулира образуването на пъпки. Следователно по-добро решение ще бъдат матиращите хартии, които ви позволяват незабавно да премахнете мазния слой, когато кожата свети. Те перфектно абсорбират себума и са чудесни за освежаващ грим.
- КАМУФЛАЖ: Когато гримираме кожата с акне, трябва да използваме продукти, специално създадени за нея. Това означава, че те трябва да бъдат некомедогенни, на базата на обезмаслени съставки. Антибактериалният коректор ще бъде полезен за маскиране на единични дефекти.
- НЕ притискайте: Първо, не докосвайте лицето си с мръсни ръце. Също така, оставете пъпките на мира - изцеждането им самостоятелно увеличава възпалението, удължава времето за зарастване и води до грозни белези, които могат трайно да обезобразят лицето.
Захар и акне
Захарта действа зле на кожата, когато ядем твърде много (ускорява стареенето), но когато се прилага външно, има благоприятен ефект. Съединенията, принадлежащи към групата на захарите, овлажняват кожата и косата, намаляват изпарението на водата (напр. Проксилат). Захарозата е включена в корите като абразивна съставка. Такива препарати допълнително овлажняват и не дразнят кожата като солени кори. Захарта се използва и за епилация. Заедно с водата, лимона и меда, той е съставка на традиционната захарна паста, получена от арабската традиция.
Ще ви бъде полезноПроверете също:
- козметично акне
- мъжко акне
- акне при възрастни
- акне вулгарис
- черни точки акне
- акне на тридесет години
- розацея
- пъпка