Аз съм на 17 години. Миналия декември бях диагностициран с хроничен гастрит с инфекция с хеликобактер пилори. След това бях придружен от киселини, постоянна регургитация и оригване. Продължи 2 седмици, свалих 4 кг. Претърпях фармакологично лечение и не ядох нищо трудно смилаемо и т.н. Ламблията беше изключен чрез прегледа и резултатът от патологичното му изследване беше нормален. Вече мина известно време и си помислих, че ще се оправи, за съжаление вече една седмица се чувствам зле. Усещането за ситост се връща след малки хранения, гадене, оригване, регургитация на дори течности, повръщане и киселини, болка зад гръдната кост, в гърлото и епигастралната област. Поради тези заболявания спрях повече физическа активност. Имам случайни проблеми с изхождането и понякога имам болки в долната част на корема. Какво мога да ям
Първо, отидете при добър диетолог за консултация възможно най-скоро. Той внимателно ще анализира вашата медицинска история и преди всичко резултатите от теста и ще избере подходящата хранителна програма.
Дотогава бих ви посъветвал да ядете много малки порции ястия (само шепа), но на всеки 1-2 часа. Най-добре е да дъвчете старателно всяка хапка в спокойна обстановка. Пийте след хранене с не много вода или лек чай. Лесно смилаема диета. Откажете се от всички стимуланти като кафе, алкохол и цигари. След хранене почивайте 10-15 минути в седнало положение (избягвайте да лежите). Освен това бих ви посъветвал да си направите хранителни тестове или тестове за цьолиакия. За съжаление този факт често се забравя от лекарите, но може да причини симптоми като Вашия или да ги влоши. Яжте храната си при умерена температура. За съжаление единственото физическо натоварване, което влиза в сила на този етап, е разходките с лекота. Трябва да избягвате тежки упражнения, тъй като повишават налягането в долната част на корема и влошават нежеланите симптоми.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Агнешка ŚлусарскаСобственик на диетичната клиника 4LINE, главен диетолог в клиниката по пластична хирургия на д-р А. Санковски, тел.: 502 501 596, www.4line.pl