Есента и зимата са време на спад на имунитета и следователно по-чести заболявания, при много хора промяната на времето от по-топло към определено по-студено също причинява влошаване на настроението. Благодарение на ръководството „Как да оцелеем добре през есента и зимата“ ще научите как да се справите с тези негативни последици!
Какво ще намерите в ръководството?
В ръководството „Как да оцелеем добре през есента и зимата“ ще научите:
-
Как да се погрижим за имунитета, за да не хванем инфекция, и ако получим грип или настинка, какво да направим, за да се справим бързо с тях.
-
Как да се грижим за кожата, как да я предпазим от вятър и студ, каква козметика да използваме, как да се гримираме.
-
Как да се храним през есента и как да се храним през зимата, за да не напълняваме.
-
Как да запазите весело настроение, да избегнете сезонната депресия, да останете силни, да имате енергия и да избухнете от хумор.
Къде да купя ръководството?
Ръководството „Как да оцелеем добре през есента и зимата“ е достъпно за продажба от 3 октомври 2018 г. във вестници и вестници. Ще бъде на разположение за закупуване до края на март.
Книгата може да бъде поръчана и на уебсайта www.sklep.grupazpr.pl и на телефонния номер: 22 590 55 55
