Понеделник, 24 февруари 2014 г. - Мигрената е разстройство, което засяга 12% от населението, главно женския пол (три от четирима души, които страдат от него, са жени), защото генетично те имат по-малко активност на ензима DAO (Диаминооксидаза). Няколко клинични проучвания показват, че дефицитът на този протеин, който разгражда или метаболизира погълнатия хистамин чрез храната, е спусъкът на мигрена в 87% от случаите.
Д-р Рамон Тормо, ръководител на отделението по гастроентерология и хранене на болницата Quirón в Барселона, обясни, че женските хормони могат да предизвикат намаляване на активността на този ензим. По този начин храните, богати на хистамин, които мъжът не предизвиква симптоми или много малко, могат да предизвикат мигрена, но и чревни разстройства.
Хистаминът е молекула, която присъства във всички храни на ежедневната диета и която, когато не се метаболизира правилно при тези хора, които имат ниска активност на DAO, се натрупва в кръвообращението, причинявайки различни симптоми, сред които е и мигрена.
По време на менструалния период активността на DAO намалява, което увеличава възможността за страдание от мигрена в тези дни; вместо това с бременността плацентата произвежда и активира ензима, за да предпази плода от хистамин, което обяснява изчезването на тези дискомфорти по време на бременността.
"Тъй като жената е циклична с хормоните си, проявите варират понякога, което ги дезориентира и се чудят как е възможно храна, която я е приела и да се чувства сравнително добре, сега вместо това се чувства фатална", казва лекарят Tormo. „Понякога е малко анархична симптоматика“, казва той. 20 процента от населението има ензимен дефицит на Диамино оксидаза и според този специалист по гастроентерология причината е в генетичен балсам. "Има хора, които са обусловени от своята генетика, за да има ниско ниво на DAO", каза той.
На въпроса дали сме изправени пред нов синдром, д-р Тормо отговаря: „Възможно е“. Това е подходът, който сега правят специалистите, тъй като ензимният дефицит може да произведе не само мигрена, но и стомашно-чревни проблеми, повръщане, газове, подуване на корема или ринит, „разстройства, които преди това се разглеждаха отделно и това сега те могат да бъдат включени под чадъра на дефицита на DAO. "
Сред храните, които трябва да се избягват или поне контролират приема им, д-р Тормо цитира алкохолни напитки, тъй като те много намаляват ензимната активност. "Има хора, които например приписват на виното, че е с голяма глава, когато едър глава ще бъде този, който го пие, защото той понижава най-много този ензим", каза този гастроентеролог.
Препоръчително е да се елиминират от диетата онези храни, които съдържат хистамин, като домати, цитрусови плодове, месни продукти като наденица, морски дарове, консерви, мляко и млечни продукти. Тези хора могат да приемат и хранителна добавка, богата на този ензим, който се продава под името Migrasin, за да подобрят симптомите.
Източник:
Тагове:
семейство Новини хранене
Д-р Рамон Тормо, ръководител на отделението по гастроентерология и хранене на болницата Quirón в Барселона, обясни, че женските хормони могат да предизвикат намаляване на активността на този ензим. По този начин храните, богати на хистамин, които мъжът не предизвиква симптоми или много малко, могат да предизвикат мигрена, но и чревни разстройства.
Хистаминът е молекула, която присъства във всички храни на ежедневната диета и която, когато не се метаболизира правилно при тези хора, които имат ниска активност на DAO, се натрупва в кръвообращението, причинявайки различни симптоми, сред които е и мигрена.
По време на менструалния период активността на DAO намалява, което увеличава възможността за страдание от мигрена в тези дни; вместо това с бременността плацентата произвежда и активира ензима, за да предпази плода от хистамин, което обяснява изчезването на тези дискомфорти по време на бременността.
"Тъй като жената е циклична с хормоните си, проявите варират понякога, което ги дезориентира и се чудят как е възможно храна, която я е приела и да се чувства сравнително добре, сега вместо това се чувства фатална", казва лекарят Tormo. „Понякога е малко анархична симптоматика“, казва той. 20 процента от населението има ензимен дефицит на Диамино оксидаза и според този специалист по гастроентерология причината е в генетичен балсам. "Има хора, които са обусловени от своята генетика, за да има ниско ниво на DAO", каза той.
Нов синдром?
На въпроса дали сме изправени пред нов синдром, д-р Тормо отговаря: „Възможно е“. Това е подходът, който сега правят специалистите, тъй като ензимният дефицит може да произведе не само мигрена, но и стомашно-чревни проблеми, повръщане, газове, подуване на корема или ринит, „разстройства, които преди това се разглеждаха отделно и това сега те могат да бъдат включени под чадъра на дефицита на DAO. "
Сред храните, които трябва да се избягват или поне контролират приема им, д-р Тормо цитира алкохолни напитки, тъй като те много намаляват ензимната активност. "Има хора, които например приписват на виното, че е с голяма глава, когато едър глава ще бъде този, който го пие, защото той понижава най-много този ензим", каза този гастроентеролог.
Препоръчително е да се елиминират от диетата онези храни, които съдържат хистамин, като домати, цитрусови плодове, месни продукти като наденица, морски дарове, консерви, мляко и млечни продукти. Тези хора могат да приемат и хранителна добавка, богата на този ензим, който се продава под името Migrasin, за да подобрят симптомите.
Източник:
