Егоцентрик е човек, който се поставя в центъра на света. Проверете какви характеристики има типичният егоцентрик и как такъв мъж се оказва във връзка. Научете как да се справите с егоцентричната връзка и научете разликата между егоцентричните и егоистичните!
Егоцентричен - тази дума идва от латински и представлява комбинация от две фрази: "его", това съм аз, и "център", тоест център. По този начин егоцентрикът е човек, който се фокусира предимно върху себе си и оценява света около себе си само през призмата на собствените си наблюдения.
Егоцентричен - характеристики:
- е прекалено загрижен за себе си, например с личен опит;
- той често се надценява, прославяйки се;
- подценява мнението на другите / маргинализира чуждото мнение;
- не отчита гледната точка на външни лица;
- може да бъде снобист;
- могат да бъдат егоистични;
- често е егоист;
- възприема другите хора като непълноценни;
- налага волята си на другите;
- преувеличава неправдите или неприятностите, изпитвани от околната среда;
- се счита за изключителен;
- има проблеми с справянето със стресови ситуации;
- има взискателно отношение към света;
- счита, че е естествено да се използва прекомерно помощта на другите и да се печели от нея;
- е свръхчувствителен (много емоционален) по въпроси, които го засягат пряко.
Начини за борба с егоцентризма или как да се справим с него
В ситуация, в която искате да обвините света за вредата, която ви се е случила в даден ден, изолирайте се за момент, успокойте се и дишайте дълбоко. След като успокоите тялото си, помислете добре за ситуацията. Анализирайте дали наистина сте имали вина в случай, че ви е ударил. Ако има голяма вероятност да останете предубедени от изкривената си картина на реалността - говорете с някой от близките си за това. Може да бъде приятел, сестра, брат или дори психолог, ако ви е по-лесно да се изразявате с непознат.
В ситуация, в която установите, че не можете сами да се справите с егоцентризма, опитайте се да намерите препоръчана клиника, където се провеждат уроци по психотерапия. Наборът от техники, които се използват по време на прилагането му, има за цел да осъзнае човека с проблеми по-добре каква е тяхната причина и какво я причинява. В психологията се разработват все повече психотерапевтични техники, които да помагат точно на такива хора. Една от техните области е когнитивната терапия. Тя се основава на факта, че заинтересованият човек внимателно изучава всички механизми, които ръководят егоцентри (и характеристиките на тези хора), и след това постепенно ги елиминира от живота си.
Заслужава си да се знаеЗараства ли егоцентричността?
В някои случаи егоцентризмът може да бъде причинен от невроза. Това психично разстройство е лечимо. Обикновено това е дългосрочен процес и изисква преди всичко осъзнаването от пациента на действителното състояние на нещата. Често обаче егоцентричните хора не забелязват проблема, като класически обвиняват света за цялата вреда, която изпитват. Този тип егоцентризъм е по-лесен за лечение, отколкото разстройство, причинено от самочувствието и т.нар любов към себе си, която се ражда в ранното детство.
Егоцентричен в една връзка
Огромната егоцентричност на егоцентричните хора много затруднява създаването на трайни и преди всичко щастливи връзки. Това обаче не ги изключва. Много влюбени търпят егоцентричност в партньора си и освен това се опитват да адаптират поведението си към очакванията си. Тази ситуация обаче изисква жертви и от двете страни. Всеки егоцентрик, въпреки естествената си нагласа за развитие (умствена и морална), трябва да знае, че във връзката човек също трябва да вземе предвид мнението на партньора. Човек, който дълго време е бил пренебрегван и пренебрегван, може да избере да прекрати връзка, в която не се чувства оценен.
Как да се справим с егоцентрик?
Трудно е да се определи златна среда, която би била идеалният отговор за това как да се справим с егоцентрика. Всичко, защото всеки човек е различен. Съществуват редица общи характеристики, които се приписват на хората с егоцентризъм. Не всички обаче ще бъдат мотивирани да се променят чрез същите действия.
Ако партньорът ви е егоцентричен, опитайте се да въведете възможно най-много поведения във връзката си, което с времето ще се превърне в навици и няма да влоши кавгите ви, но ще доведе до разговор и съвместен анализ на произтичащите от това недоразумения. Тези реакции включват, наред с други:
- спокойствие като отговор на агресията - когато егоцентрикът мисли само за себе си, вместо да избухне ядосан, обяснете на любимия човек, че вие също сте част от съвместния си живот и че също така искате вашите нужди да бъдат взети под внимание.
- Разговор с егоцентрик - ако егоцентризмът на любимия човек е резултат от драстично ниско или завишено самочувствие, говорете дълго и систематично за това със съответния човек. Намерете идея как да я накарате да има по-обективен поглед към света. Напредъкът на изпълняваните дейности се наблюдава най-добре редовно с нея, като се наблюдават най-простите й поведения.
Егоцентричен и егоистичен
Егоцентричността често се отъждествява с егоистични хора, защото основната му предпоставка е да се поставите в центъра на света. Разбира се, егоцентрикът може да бъде и егоист, но не винаги.
Егоцентриците препращат към своя човек всичко, което се случва около тях. Включително семейство, работа и други подобни. Те смятат, че са в центъра на интереса на околната среда и че също функционират на тази основа. Те често не забелязват реалната картина на света, губят се в утопични въображения, в които имат реално въздействие върху всичко и всички.
От друга страна, егоизмът се състои в това, че човек с тази черта на характера приема своето добро (дори за сметка на другите) като основен принцип в живота. По време на конфликт на интереси егоистът винаги ще избере решението, което се окаже в негова полза. Такива хора обаче имат по-реален / обективен поглед върху света, отколкото егоцентричните хора. Много по-трудно е обаче да ги разпознаете в компанията или в по-голяма група хора.
