Около една трета от тийнейджърите в Полша имат симптоми на депресия. Един на всеки 100 мисли за самоубийство. И самите деца трябва да могат да се справят с него и тук те се нуждаят от самосъзнание, както и родители, чийто начин и метод на възпитание могат да повлияят на психиката на децата по съвсем различен начин.
Депресията при деца и юноши е също толкова сериозен проблем, колкото и сред възрастните. За съжаление родителите често не осъзнават, че агресията на детето, смяната на настроението и мързелът не са резултат от младежки бунт, а симптоми на депресия, сериозно заболяване, което разрушава тялото и може да доведе до драма.
Чуйте за юношеската депресия, нейните причини и лечения. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Симптоми на младежка депресия
Доскоро се твърди, че когнитивното развитие на детето е недостатъчно, за да се развие депресия. И депресивният синдром не може да се появи, докато пубертетът не приключи. Днес психиатрите не се съмняват, че депресията засяга и деца и юноши, но се проявява по различен начин, отколкото при възрастните. Често много далеч от общоприетото разбиране за това заболяване.
Депресията е свързана с тъга, депресия и апатия. Междувременно при юноши тези симптоми могат да бъдат леки или изобщо да не са. Често на преден план излизат арогантността, агресията или отхвърлянето - поведения, които бъркаме с „очевиден“ бунт срещу околния свят на тази възраст. Понякога болестта се крие зад физически заболявания като главоболие или стомашни болки. Придружаващото страдание лишава подрастващите от надежда и смисъл в живота и често ги тласка към самоубийство. Много трагедии биха могли да бъдат предотвратени, ако трябваше да обърнем повече внимание на децата. Нека се запознаем с техните очаквания, проблеми и мечти. Защото нещата, които ни се струват маловажни, могат да създадат проблем за едно дете.
Животът е твърде много за едно дете - причината за младежката депресия
За да разберем същността на юношеската депресия, е необходимо да осъзнаем какво всъщност означава преходът от детството към зряла възраст за един тийнейджър. Всички знаем, че това е много труден момент, но вероятно не разбираме напълно каква е тази трудност. Самата хормонална буря в резултат на физиологични промени в тялото води до емоционална нестабилност и може да окаже своето влияние върху тийнейджъра. Трудно е да контролирате собствената си психика, когато човек е измъчван от силни и освен това екстремни емоции. Конфронтацията на млад човек с реалността става не по-малко трудна. Тийнейджър започва да забелязва конфликти в семейството, както и бедност, насилие, лицемерие, дружелюбие и несправедливост, които управляват света на възрастните. От една страна, той се бунтува срещу него, от друга - изпитва страх и безнадеждност. Юноша се чуди какъв ще бъде животът му в бъдеще. Хората от по-малко благополучни семейства не виждат перспективи за себе си и са притеснени от социалния си статус. Освен това има изисквания в училище, несъответствието между прекомерните очаквания на прекалено амбициозните родители и способностите на детето. Ако детето е спешно, но оценките са средни и родителите изискват шестици, тогава възниква напрежение, което може да навреди на психиката. По същия начин непрекъснатата критика на ученик в училище може да доведе до депресивни разстройства. Тийнейджърът трябва да попадне в социална група, където всичко е от значение: родителски статус, модни дрехи и скъпи джаджи, красота, пари, физическа подготовка, празници в тропиците. Понякога е достатъчно колегите да се смеят на външния си вид, за да попаднат в черна дупка. Много млади хора, след смяна на училище или преместване, изпитват дългосрочна депресия под формата на депресия. Трудно е да понесете такава тежест, когато сте само на дузина години, имате нестабилна нервна система и малък жизнен опит. Не всички тийнейджъри имат психическа твърдост да се справят с проблеми, които ги обземат. Освен това те остават сами с проблемите. Родителите, заети с правене на кариера и печелене на пари, нямат време за децата си. Учителите не искат да слушат. Младите хора не се оплакват и не търсят помощ, защото смятат, че нищо не може да се направи или не знаят къде да го намерят. Той се страхува да не бъде разбран или осмиван. Колко пъти млад човек е чувал от родителите си: „Във вашия възрастен живот ще имате проблеми“.
Прочетете също: Гранично разстройство на личността (Гранично разстройство на личността) ... Биполярно разстройство (биполярно разстройство): от апатия до еуфория Важно
Дори 6-годишните са болни
В около 2 процента. деца, депресията се развива преди пубертета и около 30 процента. тази група страда от ендогенна депресия в зряла възраст. Ходът на заболяването при деца до 14-годишна възраст е различен от този при възрастните хора, достигащи зряла възраст. Това е резултат от все още незрялата психология на детето. Възрастовите особености затрудняват диагностицирането. Малките деца са капризни, шумни, понякога агресивни, прекалено активни, имат проблем с концентрацията (депресията може да бъде сбъркана от болногледачите с ADHD), рядко показват тъга.
Детето има проблеми със заспиването или постоянната нужда от сън, не напълнява в съответствие с нормите.Той отказва да ходи на училище, започва да учи по-зле, обвинява се за различни неща. То става плахо от отворено и възбудено от спокойствие.
Депресията при деца на възраст 6–12 години може да се характеризира с физически симптоми: коремна болка, главоболие, диария, запек, загуба на апетит и нощно напикаване. Ако забележите „странни“ симптоми при детето си, консултирайте се с психолог или психиатър.
Депресията не заобикаля добрите домове
Образованите, „свестни“ родители често си мислят: ние сме примерно семейство, не спорим, детето се учи добре, така че няма право да бъдем депресирани. Междувременно изследванията показват, че понякога не се нуждаете от травматични преживявания или хроничен стрес, за да се развие заболяване. Някои юноши са извън самия пубертет и промените, които идват с него. По-податливи са младите хора с ниско самочувствие, които се обвиняват за всичко или имат затруднения в осъществяването на социални контакти. Хората, които искат да бъдат приети от всички, свръхчувствителни и генетично обременени с болестта, са изложени на по-голям риск. Но няма правило - все още е неизвестно защо някои се разболяват, а други не.
Има много състояния, които се квалифицират като депресия и ходът на заболяването ви може да варира. Сред юношите преобладават екзогенни депресии, т.е.депресии, причинени от външен фактор. Това може да бъде стресът от неуспеха в училище, развода на родителите, нещастната любов. Ендогенните депресии са свързани с вродени биологични фактори и обикновено са с генетичен произход. Тогава заболяването се появява без видима причина.
Нека не се страхуваме от психиатър
В края на краищата той е същият лекар като всеки друг. Ако забележите обезпокоителни симптоми в поведението на детето си, не чакайте то да отмине само, а потърсете мнението им възможно най-скоро. В идеалния случай трябва да работи с деца и тийнейджъри. Той ще знае как да установи контакт с млад пациент. Ако се окаже, че не е депресия, това ще научи детето ви да се справя със стреса. Млад мъж с депресия някъде дълбоко в себе си очаква помощ, защото страда, просто не говори за това. Понякога отнема много време, за да стигнете до него, а често е трудно за лекар. Времето, което отделяме на децата, е най-важно, то не може да бъде заменено с нищо. Нека помним, че тийнейджърът се нуждае много от одобрение и подкрепа.
Младежката депресия е вик за помощ
Симптомите на депресия при юноши се проявяват в индивидуални конфигурации и с различна интензивност, подобна на тази при възрастни. Често обаче депресивното поведение при подрастващите не отговаря на всички критерии за депресия при възрастни, а самата болест протича нетипично. Основната разлика е, че унинието и тъгата може да не се виждат на лицето на младия човек.
Появява се опозиционно и бунтарско отношение: арогантност и раздразнителност, импулсивност в контактите у дома, в училище, навсякъде. Юноша познава общоприетите социални норми, че например човек не трябва да се напива в безсъзнание, а да ги нарушава. Той злоупотребява с алкохол, експериментира с наркотици, прави небрежен секс, удряйки се (автоагресия). Друг път провокира битки. От една страна, той иска да запълни възприетата празнота, от друга - да впечатли връстниците си, да привлече вниманието към себе си, да извика: „Мамо, тук съм!“.
Един от симптомите на заболяването е и влошаване на интелектуалните способности. По-ниски оценки, пропуски, отказ да ходят на училище. Млад мъж не се интересува от външния си вид, понякога раздава важни за него неща, губи интересите си. Изведнъж той престава да се радва на това, което му е било приятно - обвинява го, че спортува, чете книги, гледа телевизия, среща с приятели. Той е затворен или свръх енергиен.
Понякога има промяна в апетита (липса на апетит или преяждане) или проблеми със съня (по-често това е прекомерна сънливост и проблем със сутрешното ставане), както и физически заболявания (коремна болка, главоболие, гръбначен стълб, болки в стомаха). Детето натрапчиво се интересува от темата за боклука - чете книги за това, говори за смъртта си. Понякога бяга от вкъщи. Това може да са признаци на заболяване. Юношеската депресия е много широк „чувал“. Сред по-възрастните младежи може да приеме формата, характерна за възрастните. Тогава вместо агресивно поведение и емоционална нестабилност доминира апатията. Депресията, колкото и да изглежда, винаги е свързана с екзистенциална болка.
ВажноСтатистиката процъфтява!
Всеки пети тийнейджър има психични разстройства. До 15-годишна възраст това са предимно тревожни разстройства и поведения, характерни за юношеската депресия, докато около 18-годишна възраст - епизоди на голяма депресия.
Данните за самоубийствата са тревожни и корелират с депресията. В групата под 14 години самоубийството се нарежда на 14-то място сред причините за смъртта и вече на 3-то място сред 15–24-годишните. Мотивите най-често включват смъртта на близък човек (44%), стреса в училище и нещастната любов (43%), конфликтите с родителите (37%).
Как да избегнем трагедия?
Най-важните за стабилната детска психика са отношенията с близките, изградени от раждането. Усещането за близост и подкрепа в семейството дава по-голям шанс един млад човек да не попадне под тежестта на проблемите. Интересувайте се от делата на детето си, като имате предвид, че всеки има право да избира и да греши. Не критикувайте през цялото време, не поставяйте летвата твърде високо, защото тийнейджър няма да издържи на такъв натиск. Важно е да намирате време за разговори всеки ден. Не избягвайте трудните теми, не ги отлагайте за по-късно. Детето има право на собствено мнение и нашата отговорност е да го изслушаме и разберем. Когато липсва диалог, той се отдалечава от роднините си.
Родителите са шокирани да разберат, че детето е в депресия. Но ако се вгледате внимателно, обикновено можете да видите симптомите на заболяването. Всяка промяна в поведението трябва да бъде тревожна. Отпадането от социалната роля винаги е обезпокоителен сигнал. Пренебрегване на задълженията си, отказ от социалния си живот. Струва си да се заинтересувате от това, което детето ви прави в Интернет. Ако той участва във форуми, посветени на самотата или опитите за самоубийство, това може да означава, че той не се чувства добре в семейството или училището, че има проблем, с който не може да се справи. Хората, които мислят за самоубийство, понякога изведнъж започват да носят черно. Но това не означава, че всеки младеж, който носи черно, иска да сложи край на живота си. По-често това е, например, увлечение по музикална група или мода. Родителите, които познават детето си, могат да разберат разликата.
Диагноза и какво следва?
Когато лекарят определи депресията, започва работа с пациента и родителите. Обикновено психотерапията помага. В леки случаи може да са достатъчни няколко поддържащи сесии, друг път трябва да дойдете на терапия в продължение на няколко години. Психиатър (психолог) разполага с различни терапевтични методи.
- Когнитивна терапия
Целта му е да анализира и модифицира грешни асоциации и грешни линии на мислене. Пациентът трябва да развие различен начин на възприемане и анализиране на света.
- Групова терапия
То е да подобри отношенията на тийнейджър с връстници, да ги научи на способността да общуват и да създават взаимоотношения.
- Семейна терапия
Необходим е, когато причината за заболяването се крие в семейната дисфункция. Това често не е лесно предизвикателство за родителите. Те трябва да открият емоциите си, да говорят открито за трудни въпроси, да разбират грешките си. Повярвайте, че детето наистина е болно, затова се държи така и го подкрепяйте при това заболяване. Как Като му помагате в ежедневните дейности и го насърчавате да се излекува. Съветът „съберете се заедно“ се проваля, което ви кара да се чувствате по-виновни.
- Фармакотерапия
Антидепресантите се предписват само когато е необходимо, млад пациент има силна тревожност, мисли за самоубийство или висока интензивност на депресивните симптоми, като индивидуално коригира лекарството и дозата. Трябва да бъдете изключително внимателни. Антидепресантите първо увеличават активността ви, след това облекчават безпокойството и подобряват настроението ви. Това може да бъде опасно, защото преди да бъде постигнато емоционално равновесие, младият човек се стреми към самоубийство. Лекарството трябва винаги да се прилага от родителите и да се предпазва от детето, което - главно в началото на лечението - трябва да бъде под внимателната грижа на семейството. При тежки случаи е необходим престой в болница.
месечно "Zdrowie"