На 62 години съм. От 3 седмици страдам от болка, натиск в епигастриума и метеоризъм. Ям много малко на всеки 3-4 часа. Отслабнах с 4 килограма. Как мога да наддавам на тегло? Храненето ми е диетично. Нищо пържено, мляко, сурови плодове изключени. Всички тестове са добри за моята възраст (ултразвук, морфология, колоноскопия и др.). Моля помогнете. За съжаление стресът не ме облекчава.
Във вашия случай си струва да се консултирате с резултатите от тестовете в гастроентерологична клиника и, ако е необходимо, да разширите изследването, за да включите стомашно-чревна ендоскопия, оценка на секрецията на храносмилателния ензим, маркери за възпаление и т.н. по колко часа се ядат. Може би трябва да приемате специализирани лекарства за подобряване на храносмилането и / или спазмолитици, спазмолитици. Това може да бъде решено от лекар специалист само след поставяне на диагнозата. Добре е да следвате полутечна или кашава диета. Постно и лесно смилаемо месо, което ядеше смляно, ядеше повече пудинги и каши и всичко това с лесно смилаема мазнина, като масло. Зеленчуците също трябва да се варят и смесват. Препоръчват се зеленчукови супи, смесени с месо, ориз и обогатени с масло. Това IBS ли е? Гастроентерологът ще реши за това.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза ЧайкаАвтор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
-zasady-efekty-jadospis.jpg)
