Имам въпрос относно употребата и дозировката на хиалуроновата киселина в капсули. Причината е проста - става дума за подобряване на състоянието на кожата, изглаждане и намаляване на фините бръчки. Има ли продукт, който бихте могли да препоръчате? Ще добавя, че съм на 24 години и просто се грижа за незначителни подобрения в състоянието на кожата си. Дама в аптеката препоръча Solgar - вероятно най-чистата форма на хиалуронова киселина на пазара (100 mg на капсула). И така, каква добавка да избера и колко mg на ден да приема? Също така прочетох, че някои лекари препоръчват непрекъсната употреба в продължение на 6-12 месеца (след това време можете да видите първите ефекти), докато други го използват за 2 месеца и 1-2 месеца почивка и т.н.
Досега ефектът на продуктите с хиалуронова киселина върху кожата не е ясно описан. Научните доклади често са противоречиви, изследователските методи не са стандартизирани и размерът на молекулата на хиалуроновата киселина, използвана в изследването, е напълно подценен. Част от работата показва усещането за орално добавяне с хиалуронова киселина с високо молекулно тегло, особено поради увеличаването на хидратацията на кожата, след което дозировката зависи от препарата.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Д-р Елжбета ШиманьскаДерматолог-венеролог. Занимава се с класическа и естетична дерматология. Работи като заместник-мениджър в Клиниката по дерматология към Централната клинична болница на МВР и като директор на по медицински въпроси, Център за профилактика и терапия във Варшава. От 2011 г. е научен директор на Аспирантура на Медицинския университет във Варшава "Естетична медицина".
.jpg)
