Хромотерапията (цветна терапия, цветна терапия) се е използвала още в древността. Цветовете са навсякъде, те успокояват, дразнят, изкушават или отблъскват. Те работят не само върху психиката, но и върху тялото. Хромотерапията може да подкрепи конвенционалното лечение, но няма да го замести. Проверете как цветът влияе на вашето здраве и благополучие.
Хромотерапията (цветна терапия, цветна терапия) може да подкрепи конвенционалното лечение. Защо производителите най-често ни предлагат спално бельо със сини нюанси? Тъй като синьото отпуска и понижава кръвното налягане - така че ви помага да заспите. И откъде дойде идеята да се подредят интериори в опитни къщи в червени нюанси? Този цвят увеличава подвижността на очната ябълка, повишава нивото на адреналин, активира мозъка и ви поставя в по-добро настроение.
- Така е и няма смисъл да го обсъждаме - обяснява Марек Боровински, психолог и интериорен дизайнер, който се занимава с влиянието на цвета върху хората. Той добавя, че едва ли някой осъзнава, че интензивният, наситен цвят на сьомга стимулира храносмилателните сокове. Бенита, 35-годишна журналистка, която се бори с наднормено тегло от няколко години, първо се усмихва на новината, след това се чуди: - Ако сменя цветовете на дрехите си в зависимост от настроението си, може би апетитът ми наистина расте в салон с цвят на сьомга, сочен цвят?
Хромотерапия - дъга помощ
Казано по-просто, това е така: всеки цвят излъчва различна честота на вибрации, точно като клетките на човешкото тяло. Следователно определени цветове засягат определени части на тялото. Ако сме здрави, тази честота е постоянна. Когато сме болни, това се нарушава и само правилните цветове ни помагат да се върнем в нормалното си състояние. Освен това много от нашите черти и функции - растеж, сън, телесна температура, сексуално влечение, скорост на храносмилане - зависят от хипофизната жлеза, която е жлеза, която е много чувствителна към светлината. Това може да обясни ефекта на цветовете върху нашето здраве. - Наскоро, благодарение на разговор с пациент за цветовете, допринесох за диагностицирането на заболявания при тийнейджърка. Дадоха й кожни симптоми, но причината за болестта беше в психиката - казва Марек Боровински, който си сътрудничи с дерматологична клиника. Той обаче подчертава: - Хромотерапията може да подкрепи само конвенционалното лечение, но не може да го замести.
Хромотерапия - цветовете в главата ни
Лечението на заболявания се състои не само в облъчване на подходящата светлина, но и в ядене на ястия от различни цветове, носене на цветни скъпоценни камъни и гардероб в даден цвят и престой в правилно проектиран интериор (става въпрос за избор на цветовете на стени, тапети, завеси, мебели). и малки предмети).
- Организмът сам предлага промяна на цвета. Просто трябва да сме отворени за него. Когато сме стресирани, ние подсъзнателно изпитваме нужда да контактуваме със зелено и синьо, обичаме да се разхождаме в гората или в парка - обяснява Лидия Бониецка, художник и психолог, която помага на хората да намерят духовен баланс в света на цветовете. Той вярва, че твърде рядко се поддаваме на собствената си интуиция и твърде често следваме другите или следваме модата сляпо. - Има цветове, които поглъщат енергията ни, например кафяво или сиво. Излишъкът от кафяви дрехи в околната среда може да означава предстояща депресия или да я причини. Бързият апетит за бяло подсказва, че съзряваме до някакво решение, до фундаментална промяна.
Цветовете имат много значения. Никога не трябва да ги използвате, без да се замисляте и особено да не се поддавате на овча бързина. Лидия Бониецка дава пример с червено, което символизира война, воля за победа, но и мъченичество. Следователно необходимостта от един и същи цвят при двама души може да означава нещо съвсем различно.
Прочетете още: Светлинна терапия (фототерапия) или лечение със светлина Sollux лампа Хелиотерапия - лечебно влияние на слънцето при различни заболяванияЦветовото лечение (хромотерапия) е било известно в древен Египет, Гърция и Рим. В наши дни е преоткрит в края на 19 век от датчанина Едвин Бабит. Той открива, че цветовете стимулират различни части на вегетативната нервна система, отговорни за метаболизма и секрецията на хормони. Както алтернативната, така и традиционната медицина се възползват от това. Dishah Pestanji Ghadiali, индийски физик и изобретател, базиран в САЩ, е първият, който лекува пациентите, като ги излага на слънчева светлина чрез различни цветни филтри.
Хромотерапия - цветна аптека
- Бялото предпазва, носи мир, успокоява отчаянието, подобрява настроението, отразява негативните енергии. Той стимулира имунната система. Помага при лечението на кожни заболявания, акне и пъпки. Слънцето е най-големият източник на белота, поради което слънчевите бани обикновено активират и укрепват (използват се умерено). Много голяма доза бял цвят има шокиращ ефект върху тялото. Ако някой изпитва нужда да се обгради с бяло, това означава, че е узрял за промени в живота си. Забележка - излишъкът от бяло създава впечатление за прохлада и изолация.
- Кафявото осигурява стабилност и чувство за сигурност, но е свързано със склонност към скриване на емоциите и липсата на широки хоризонти. Внимание - причинява тъга в излишък. Харесването на кафяви може да означава ниско самочувствие.
- Прасковата повишава жизнеността и енергията. Улеснява храносмилането, така че може да бъде полезно при отслабване.
- Черното се свързва с непознатото и загадъчното. И също с мълчание.Ние се обвиваме в черно, за да се отделим от света, поради което подпомага лечението на леки неврози, но не бива да се използва при меланхолични и депресивни състояния.
- Червеното стимулира жизнеността, страстта и амбицията. Увеличава налягането. Добре за меланхолия. Помага при грип и настинки, болки в гърба и гърба, кръвни заболявания, ревматизъм, а също и парализа (стимулира волята). Забележка - не се препоръчва при сърдечни и кръвоносни заболявания: в излишък причинява агресия.
- Виолетовото е мистичен цвят - идеален за медитация. Има положителен ефект върху нервната система, регулира секрецията на хормони и облекчава симптомите на безсънието. Използва се за лечение на белези, целулит, зависимости, мигрена и други главоболия.
- Тъмносиньото е добро за концентрация. Лекува хронична умора, заболявания на щитовидната жлеза и гърлото. Забележка - не използвайте при белодробни заболявания.
- Индиго е цвят, който подпомага лечението на очни заболявания, горните дихателни пътища, мигрена, отравяне и възпаление на ушите, носа и гърлото. Облъчването с този цвят също помага при лечението на психични разстройства.
- Синьото се охлажда като вода. Успокоява се, бори се с безсънието, увеличава изобретателността. Улеснява метаболизма, функцията на сърцето и кръвоносната система, бори се със стенокардия, болки в ушите и пикочния мехур. Успокоява слънчевите изгаряния, лекува болки в ставите, наранявания и навяхвания. Добре за стаята за почивка. Но в излишък може да бъде депресиращо.
- Портокалът мотивира към действие, намалява чувството на нараняване, но увеличава ревността. Регулира работата на сърцето, облекчава симптомите на астма и епилепсия и лекува ревматизъм. Подобно на прасковата, той поддържа храносмилането и отслабването. Подходящ е за кухнята и трапезарията, а в хола в пастелен нюанс.
- Розовото предизвиква оптимизъм и успокоява емоциите. Той лекува сърдечни и кръвоносни заболявания (напр. Аритмии) и носи облекчение при астма. Той стимулира апетита.
- Среброто въвежда баланс, хармония и ви позволява да мислите по-ясно.
- Грей третира подпухналостта и подпухналостта. Той отпуска, успокоява, позволява ви да се изолирате. Той символизира независимост и самоконтрол, но е свързан с резерв, нерешителност, липса на ангажираност. Хората, които предпочитат сивото, се характеризират с висока самокритичност. Внимание! твърде много сиво води до отчуждение и тъга.
- Тюркоазът е освежаващ, въпреки че вдъхновява за размисъл. Той облекчава психическото напрежение. Повишава чувствителността и креативността.
- Тъмно зелено отпуска, дава надежда, успокоява конфликтите, сенсибилизира към проблемите на другите. Дава усещане за комфорт. Лекува високо кръвно налягане, сърдечни и очни заболявания.
- Светло зелено понижава температурата и помага в борбата с вирусни и бактериални инфекции. Точно като тъмно зелено, то успокоява конфликтите и напрежението.
- Зелено, маслинено или светлокафяво, действа потискащо.
- Златният оживява ума и осигурява енергия. Помага за борба с депресията.
- Жълтото насърчава радостта (но приглушено - може да създаде несигурност). Наситеният улеснява точните преценки и запаметяването. Това е лек за умора, стрес, настинки и проблеми, свързани с менопаузата. Укрепва мускулите, стимулира метаболизма, действа добре срещу кожни заболявания и стрии. Добре е за детска стая и хол. Забележка - използвайте внимателно в случай на чернодробни проблеми.