Диетичното хранене е все по-популярна форма за отслабване. Може би защото можете да загубите ненужни килограми по бърз и безопасен начин. Комплект диетични ястия могат да бъдат приготвени за всеки. Всичко зависи от индивидуалните нужди и очаквания на клиента. Проверете дали хранителното хранене е за вас.
Диетичното хранене е предназначено за всички, както за хора, които не се нуждаят от отслабване, така и за тези, които имат проблеми с организирането на диетата си, например поради хранителни алергии или стомашни заболявания. Диетичното хранене също е предложение за жени, които се борят с целулита, и за мъже, които искат да натрупат мускулна маса. Диетолозите разбират отлично, че всеки клиент има различни нужди и очаквания. Следователно индивидуалният подход към клиента е основният принцип, следван от специалистите, които организират диетични ястия.
Диетично хранене - за тези, които са на диета
Диетичното хранене е насочено, наред с други на хора, които искат да свалят ненужни килограми. Можем да избираме между 1000, 1200 и 1500 калории диети. Вашият диетолог ще реши кой е най-добрият. Той ще научи за нашите хранителни навици, начин на живот и очаквания, свързани с диетичното хранене, и на тази основа ще създаде индивидуален хранителен режим за нас.
Диетично хранене за хора, които искат да променят хранителните си навици
Диетата от 2000 калории е нормална диета, която ни позволява да задоволим всички нужди на тялото си. Диета с 2000 калории ще ни осигури необходимото количество витамини и хранителни вещества. Това е отлично предложение за хора, които искат да започнат да се хранят здравословно.
Диетично хранене за страдащите от алергии
Страдащите от хранителна алергия реагират много зле на протеините в някои храни. Според изследванията почти всички страдащи от алергии са алергични към яйчни, млечни и рибни протеини. Следователно, страдащите от алергии се нуждаят от меню, изготвено от специалист. Комплектът диетични ястия със сигурност няма да включва шоколад, сладолед, сладкиши, съдържащи ядки, соя и пшеница.
Диетично хранене за бременни и кърмещи майки
Бременната жена трябва да се грижи специално за качеството на храненията си. Липсата на някои минерали, като фолиева киселина или витамин В6, може да допринесе за развитието на вродени дефекти при дете, като спина бифида. На свой ред кърмещите майки не могат да си позволят да ядат всички продукти. Има вещества, които проникват в тялото на бебето с кърмата и влияят неблагоприятно върху здравето му. Следователно задачата на диетолога ще бъде да елиминира потенциално вредните храни от менюто и да организира диетата по такъв начин, че да е здравословна и балансирана.
Диетично хранене за спортисти
Хората, чиято цел е да натрупат мускулна маса, могат успешно да използват диетично хранене. Диетолозите много добре знаят пропорциите, в които въглехидратите, протеините и мазнините трябва да се приемат от спортистите.
Прочетете също: Диета при гестационен диабет ХРАНИ АЛЕРГИЯ или защо не мога да отслабна.Масова диета за ектоморфи. Каква диета ще накара ектоморфите да наддават на тегло?