Спазмите и контрактурите са два много често срещани мускулни болки. Обикновено спазмите причиняват проста (не силна) болка.
Какво е спазъм?
- Една спазъм съответства на свиването на целия мускул или само на една част.
- Характеристики на крампи:
- Внезапна.
- Интензивен.
- Несъзнателно.
- Кратко (в повечето случаи).
Разлика между спазми и контрактура
Една контрактура продължава по-дълго от спазъм.
Фактори, които благоприятстват появата на крампи
- Дехидратацията.
- Диализа (хронична бъбречна недостатъчност).
- Висока консумация на възбудители (алкохол, тютюн ...).
- Наркомания
- Студената.
- Спазмите са чести по време на бременност.
Причини за чести спазми
Спазмите, които се появяват често и дълго време, могат да бъдат причинени от:
- Неврологични патологии.
- Espasmofilia.
- Склероза на плаката
- „Спазъмът на писателя“.
- Хормонални промени
- Диабет.
- Сърдечно-съдови заболявания.
- Разширени вени
- Инфекция.
- Недостатъчно калий, магнезий или калций.
- Други.
ортопедични причини
- По време на рехабилитация.
- По време на мускулна сълза.
- Фрактури.
- Ревматизъм.
лечение
- Няма специфично лечение на спазми, освен ако не се установи причинна патология.
- Препоръчително е да разтегнете засегнатия мускул. Например, в случай на крампи на прасеца, е препоръчително да се извърши дорзална флексия на кожата (приведете пръстите на краката към предната част на крака).
- Възможно е да приемате някои лекарства при много чести или тежки спазми. Тези лекарства ви позволяват да отпуснете мускулите си. Например: витамин В 12, хинин ...
