Тормозът е както говорене за обиди към някого, така и изключване на някого от обществото или писане на обидни коментари за някого в интернет. Всеки може да стане жертва на тормоз, но някои характеристики са общи за много хора, подложени на това. Прочетете за точното поведение, което може да се счита за тормоз, разберете как да разберете дали любим човек е жертва на тормоз и разберете как можете да се борите с тормоза.
Съдържание:
- Тормоз: видове
- Тормоз в училище
- Тормоз: кой е най-честият виновник?
- Тормоз: кой е най-вероятно да стане жертва на това?
- Тормоз: Как да разбера дали детето ми е тормозено?
- Тормоз: как да се преборим?
Тормозът е понятие, тясно свързано с мобинг. Най-общо казано, това е тормоз, сплашване или тормоз над човек. Тормозът е повтарящо се поведение, което продължава дълго и се очаква да причини психологически или физически вреди на жертвите си. Има обаче малка разлика между мобинг и тормоз: първият обикновено се предшества от конфликт, докато вторият обикновено започва без никаква провокация.
Тормоз: видове
Всъщност има поне няколко подразделения на тормоз. Най-честият обаче е директният и индиректен тормоз. Първият от тях е, че агресивните действия са насочени директно към жертвата на тормоз - те могат да бъдат физическо насилие (под формата на ритане, плюене или принуждаване да извършват някакви унизителни дейности), както и вербално насилие (под формата на обиди, или заплахи или подигравки).
Косвен тормоз е по-завоалиран, но не по-малко болезнен. В този случай поведението, водещо до страданието на жертвата, включва: разпространяване на различни фалшиви слухове за нея или насърчаване на други хора да отхвърлят предлаганото от обществото. Непрекият тормоз включва и кибертормоза, който за съжаление е все по-често срещан. Може да се състои например в публикуване на снимки в интернет, осмиване на жертвата или писане на невярна информация за жертвата в различни социални мрежи, но водещо до страданието на жертвата. Като пример, ситуация, в която в интернет се публикува информация за младо момиче, което предполага, че тя е проститутка. В такива ситуации често се случва, че освен публикуването на изображението, се предоставят и данни за контакт на такъв човек - до какво може да доведе това, вероятно не е необходимо да се обяснява по-широко.
Тормоз в училище
Гореспоменатият мобинг обикновено се свързва с работа, докато за тормоза се говори главно в контекста на училището. Мащабът на проблема в случая с най-малките е, за съжаление, направо ужасяващ - статистиката за разпространението на тормоза в училищата е различна, но според една американска информация дори всеки пети ученик може да преживее този вид насилие.
Тормозът в училище може да приеме много форми. Случва се различни предмети да бъдат взети от дете и след това умишлено скрити - в ситуация, в която става въпрос за тетрадка за домашна работа, не само фактът на кражбата предизвиква негативни чувства у жертвата, но и отрицателната оценка може да е източник на стрес. Тормозът в училище обаче се нарича още обида, връстници, които отхвърлят детето или тормозят детето, принуждават жертвата да се бие или дори да се насилва физически.
Прочетете също:
Какво е преследването и как можете да помогнете на някой, който го преживява?
Hejt, или реч на омразата в Интернет
Гняв: Какво е емоция и как мога да се справя с нея?
Тормоз: кой е най-честият виновник?
На теория всеки може да бъде побойник. Психолозите, занимаващи се с темата за агресивното поведение при децата, обаче различават определени фактори, които благоприятстват появата на различните им форми, включително тормоза. В този случай се споменават предимно следните аспекти:
- липса на топлина в отношенията между родителите и детето;
- отрицателно емоционално отношение на болногледача (или настойниците) към детето;
- агресия, насочена от родителите към детето (както психологическа, така и физическа агресия - затова често се казва, че агресията поражда агресия);
- позволявайки на родителите да проявяват агресивно поведение от дете: ако малко дете, дори в ранните години от живота си, бие безнаказано други, плюе по други деца или ги насочва с какъвто и да е друг вид агресия, възможността той да стане побойник в бъдеще просто се увеличава.
Тормоз: кой е най-вероятно да стане жертва на това?
Както всеки може да тормози, така и всеки може да стане жертва на това. Това, което обикновено се забелязва, е, че много жертви на тази форма на насилие споделят различни характеристики. Те са:
Извършителите на тормоз като цяло са склонни да избират тези, които са най-лесни за нараняване.
- срамежливост,
- ниско самочувствие,
- малко социални връзки (напр. дете, което няма голям брой приятели),
- плахост.
В същото време това обикновено са хора, които по различни причини - например ниска самооценка или страх - не казват на никого, че са преследвани. Тук идва ролята на родителите - те трябва да наблюдават детето си и след това, когато подозират, че може да изпитват тормоз, те трябва да действат незабавно.
Тормоз: Как да разбера дали детето ми е тормозено?
Симптомите на тормоз при жертвата му могат да се видят както в училище, така и у дома. В случай на училище, дете, което е жертва на тормоз, обикновено прекарва паузи само и обикновено - поради страх от агресивно поведение - се опитва да бъде близо до дежурния учител в коридора.
По време на уроците по физическо възпитание детето винаги може да бъде избрано за последен член на екипа, освен това детето може да забележи и затруднения в изразяването си сред другите деца - когато бъде попитан за нещо от учителя, детето може да говори много тихо и изречените от тях изречения могат да бъдат придружени от значителни нервност.
Когато детето се прибере вкъщи с разкъсани дрехи или натъртвания по тялото си, родителите обикновено доста бързо знаят, че е малтретирано. Със сигурност обаче има по-дискретни сигнали, които могат да докажат тормоз. Като пример за тях може да се дадат постоянни молби на детето за закупуване на едни и същи прибори - може да се обясни това с факта, че той постоянно ги губи и всъщност тези предмети могат да му бъдат откраднати.
Тревогата на родителите също трябва да бъде предизвикана от - особено внезапни - чести опити да се избегне ходенето на училище. Вашето бебе може да се оплаква от болки в корема или главоболие всяка сутрин, но дори може да предизвика повръщане нарочно. Не е изненадващо - в края на краищата той свързва училище само с неприятни събития, така че е съвсем естествено, че малко дете, което е изложено на тормоз, ще се опита да избегне посещаването му.
Вниманието на родителите също трябва да бъде предизвикано от промени в поведението на детето им. Ако бебе, което през цялото време е било весело и се смее, изведнъж стане мрачно, тъжно или раздразнително и постоянно се появява нервно, това е сигнал за тревога. Тормозът може да има наистина сериозни последици - жертвите му могат да развият тревожни разстройства и депресивни разстройства, в допълнение към този тип насилие, съществува риск млад човек да развие мисли за самоубийство, което може да доведе дори до фатален опит самоубийствен. Ето защо тормозът никога не може да се приема лекомислено - наложително е да се борите с него.
Препоръчителна статия:
Насилието в тийнейджърска връзкаТормоз: как да се преборим?
Борбата с тормоза винаги трябва да започва с разговор с жертвата. Необходимо е да се установи кой е извършителят на насилието, но също така да се убеди жертвата, че абсолютно никой не заслужава да бъде агресивен към него и че трябва да се предприемат стъпки за спиране на насилието. Поради различни страхове детето може да избягва да говори за тормоз - тогава на първо място трябва да бъде информирано за факта, че винаги може да разчита на подкрепата и помощта на родителите си.
В случай, че тормозът се провежда в училище, родителите трябва да отидат в това училище. Необходимо е да говорите с класния ръководител, а понякога и с директора или други учители, работещи там. На първо място, трябва ясно да се посочи, че проблемът с тормоза съществува в дадена институция.
По-късно могат да се започнат различни дейности, за да се спре появата на насилие в училище. Полезни са разговорите с педагога (както с извършителите, така и с жертвите на тормоз), образователни часове, посветени на проблема с насилието, или срещи с родители на всички ученици, които обсъждат темата за тормоза.
Тук обаче трябва да се подчертае, че дори когато детето вече не е жертва на тормоз, то все пак може да се нуждае от помощ. Безценно е да се покрие жертвата с психолог - това е от полза, защото насилието оставя някои конфликти в психиката, които могат да бъдат разрешени чрез работа с психолог.
