Здравейте, мисълта за бебе винаги е била свързана с панически страх (най-много се страхувах от самата бременност и раждане) и заявих, че никога няма да имам деца. Когато обаче се ожених, гледната ми точка се промени, исках да имам потомство със съпруга си, но всеки път, когато се замисля, изпитвам голям страх и си казвам, че не е време първо да постигна това или онова, а след това Ще забременея. В същото време, когато виждам бъдещи майки или щастливо семейство с детска количка, изпитвам гняв и страх, че това няма да ни се случи. Имам много добър контакт с деца, обичам племенника си и бих искал да прекарвам цялото си свободно време с него. На 32 години съм, омъжена съм от 5 години. Имам прекрасен съпруг, имаме нужда само от дете, за да бъдем щастливи, но с всеки подход изпитвам страх, че може би още не, и в същото време радост, че може да забременея, а когато тестът за бременност покаже отрицателен резултат, изпитвам разочарование и тъга. Всичко това е много объркващо и много трудно за мен. Как да променя мисленето си, така че това запушване да падне веднъж завинаги и да мога да стана майка?
Здравейте! За съжаление не мога да кажа дали имате работа с безпокойство и силни страхове или запушване. Описаното от вас със сигурност е доста обезпокоително състояние, но ако е нещо, което ще ви „блокира“ и ще ви направи неспособни да забременеете, не знам. Защото блокирането е точно такава неспособност. Пренаписахте го малко. Много женски страхове и страхове са свързани с бременност и раждане. Това е нещо, от което се страхуваме от векове и вероятно ще го имаме, докато не родим. Съвсем вероятно е, че в момента, в който забременеете, възгледът ви за ситуацията ще се промени. Не може да се изключи, че радостта ще бъде по-голяма от страха и че всичко ще върви добре. Но ако не стане, бих ви посъветвал да се подложите на поне кратка психотерапия, тъй като подобни проблеми не могат да бъдат променени - точно така с един кратък съвет. Тук трябва да помислите малко, да поработите, да намерите точно начините за справяне, които ви подхождат. Но не се притеснявайте прекалено много - като повечето от нас, ще можете да се справите с това предизвикателство. Просто трябва да го подредите малко.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Татяна Осташевска-МосакТой е клиничен здравен психолог.
Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.
Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.
Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.
Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.
