Ако все още пушите, дръжте се под контрол - въпреки че това е всичко, което можете да направите за ваше добро. Проверете кои превантивни прегледи трябва да се правят от пушачи. Рентгенографията на гръдния кош и спирометрията не са достатъчни, тъй като ефектите от тютюнопушенето не засягат само белите дробове.
Научните изследвания не оставят съмнение - пушенето води до катастрофа. Не само рискът от развитие на заболявания на дихателната система (ХОББ, т.е. хронична обструктивна белодробна болест), рак, но също така и сърдечно-съдови заболявания и, според последните доклади, диабет тип II.
Заклетите пушачи не намират разумни аргументи или медицинска статистика, включително показва, че броят на новите случаи на рак на белия дроб се увеличава сред жените и че сега жените са по-склонни да умрат от рак на белия дроб, отколкото от рак на гърдата.
Разбира се, най-добре би било пушачите да се откажат. Някои хора го правят. Ние насърчаваме тези, които все още не могат да затворят този етап от живота си, да проверяват редовно здравето си. Какво да изследвате? Рентгеновата снимка на белия дроб не е достатъчна ...
Ти пушиш? Погрижете се за костите и ставите си
Пушенето на цигари уврежда костната система и може да причини проблеми със ставите. Пушачите, особено зрелите хора, страдат от остеопороза много по-често, така че е необходимо да се прави костна денситометрия на всеки 2-3 години. Тютюневият дим също възпрепятства производството на синовиална течност, което увеличава болката и води до разрушаване на ставния хрущял.
Прочетете също: Трябва ли да знаете това, когато пушите? Белите дробове на пушача - как изглеждат? Ефектите от тютюнопушенето - в какви митове вярват пушачите? Защо ментоловите цигари са по-вредни?Изследвания за пушачи: спирометрия
Тестът се извършва със спирометър. Той е безболезнен и се състои в вдишване и издишване на въздух през специален мундщук. Полученият резултат дава възможност за диагностика на обструкция, която се среща при всички пациенти с ХОББ и почти винаги се провокира от тютюнопушенето. Обструкцията е често срещана и при астма и рак на белия дроб.
Тестът отнема само 5 до 10 минути. Пациентът веднага получава разпечатка с резултата. Тъй като спирометрията изисква голямо количество въздух да бъде изтеглено в белите дробове и след това издухано през мундщука, противопоказанието за извършването му е ранна диагностика на аортна или мозъчна аневризма или отлепване на ретината.
Пушач, следете пулса си
Хората, които са генетично предразположени към сърдечно-съдови заболявания и пушачите, имат повишен риск от хипертония, коронарна болест на сърцето и инфаркт.Следователно пушачите трябва да правят ЕКГ веднъж годишно и редовно, поне 2 или 3 пъти месечно, да измерват кръвното налягане. Вдишвайки тютюнев дим, ние причиняваме постоянна хипоксия, което намалява сърдечната ефективност.
Никотинът също допринася за по-бързото отлагане на холестерол в съдовете. По този начин се образуват атеросклеротични плаки, които стесняват лумена на коронарните артерии. В резултат на това съдът може да бъде напълно запушен, т.е.сърдечен удар. Сърцето на пушача бие по-бързо и се износва по-бързо, така че рискът от ранна смърт се увеличава. Съставните части на цигарения дим увреждат ендотела на всички съдове.
Ще ви бъде полезноТест за емфизем
Въз основа на анализ на кръвта е възможно да се открие емфизем при пушачи, преди да се появят първите му симптоми. Тестът - все още недостъпен в Полша - се основава на откриването на ендотелни частици (EMP), отделящи се от малки кръвоносни съдове, наречени капиляри, които обграждат алвеолите. Това са алвеолите, преплетени с капиляри, които позволяват обмен на газ. Унищожаването на мехурчетата затруднява и с времето дори невъзможно дишането.
Пушенето на цигари увеличава риска от AMD
Пушенето на цигари също влияе негативно на състоянието на очите. Тютюневият дим свива съдовете и води до хипоксия на ретината, което е една от причините за отделянето му. Освен това токсичните вещества в дима предизвикват много реакции, които водят до образуването на свободни радикали, които увреждат ретината. Токсините също намаляват естествените защитни сили на окото, тъй като в кръвта липсват антиоксидантите лутеин и зеаксантин. Дефицитът на тези вещества благоприятства развитието на друго очно заболяване - AMD, т.е. дегенерация на макулата.
По този начин тютюнопушенето и произтичащите от това проблеми с кръвообращението допринасят за загубата на централно зрение, т.е. разпознаване на детайлите. Колкото повече цигари пушите, толкова по-голям е рискът от увреждане на макулата. Ситуацията няма да бъде спасена чрез осигуряване на тялото на високи дози бета-каротин, което забавя развитието на AMD, тъй като високите дози бета-каротин при пушачите увеличават риска от рак на белия дроб. Катарактата е друга заплаха. Ето защо трябва да посещавате офталмолог веднъж годишно.
Тестове за пушачи: Рентгенография на гръдния кош
Пушачите на тютюн трябва да правят рентгенография на гръдния кош на всеки 1,5-2 години. Това е основният диагностичен тест на дихателната система. Той дава възможност за оценка на белодробна аерация, диференциация на пневмоторакс, ателектаза, наличие на плеврална течност и откриване на промени в белодробния паренхим и аномалии в локалните лимфни възли. Тестът също така дава възможност за първоначална оценка на сърдечно-съдовата система. Изображението на сърцето, неговият размер и местоположение, видими на снимката, позволява да се оцени състоянието на този орган и възможен отказ.
Формата, ширината и дължината на аортата позволяват откриване на атеросклеротични промени и риск от артериална хипертония. Рентгенографията на гръдния кош винаги се поръчва от лекар, дори ако се извършва срещу заплащане. Показанията за преглед са: обезпокоителна, продължителна кашлица, травма в гърдите, болка в гърдите, кървене при кашляне, затруднено дишане.
Язвата на стомаха при пушачите се лекува по-бавно, затова посещавайте редовно вашия гастроентеролог
Цигареният дим ускорява секрецията на стомашна киселина и значително намалява секрецията на вещества, които защитават стомашната лигавица. Оттук и прост път към изтощителните киселини и стомашни язви, които при пушачите зарастват много по-бавно, отколкото при непушачите. Ето защо, когато се появят киселини в стомаха или досадни болки в корема, струва си да посетите гастроентеролог, за да започнете лечението навреме.
месечно "Zdrowie"
