Тази статия описва затлъстяването и заседналия начин на живот при испанските юноши и предоставя някои данни за здравословните проблеми при подрастващите по целия свят, които най-много засягат здравните власти.
По-малко активни и по-затлъстели юноши
Испанските юноши имат по-лошо физическо състояние, което се изразява в по-лошо кардиореспираторен капацитет, по-лоша сила и по-лоша бързина, отколкото младите хора в страните от Централна и Северна Европа. В допълнение, те живеят с повече затлъстяване, повече процент от общите мазнини и по-голямо затлъстяване в корема.Това са изводите от проучване, проведено от изследователи от катедрата по физиология на Университета в Гранада, заедно с сътрудничеството на 25 други европейски изследователски групи, след сравняване на физическите условия на подрастващите в средиземноморските страни (Испания, Италия и Гърция) с тези, които живеят в регионите на централна и северна Европа. За тази работа, публикувана в списанието Pediatrics, бяха включени данните на 3528 юноши от девет различни държави (от четири града в Испания, Италия и Гърция и шест от Северна централна Европа).
Друго откритие е, че младите хора тук правят по-малко физически упражнения и напротив, прекарват повече часове в заседнали занимания. За водещия автор на изследването Франсиско Б. Ортега нивото на физическа подготовка на подрастващите е показател за тяхното настояще и бъдещо здраве.
Въпреки това, високото разпространение на затлъстяването и телесните мазнини не е свързано с изучавана диета, лошо физическо натоварване или генетични маркери. Сърдечно-съдовите рискови маркери, като нива на холестерол и кръвно налягане, също бяха сравнени и анализирани, но не бяха открити различия сред подрастващите в различни страни.
Здравен статус на подрастващите в света
Един от петима хора в света са тийнейджъри и 85% пребивават в развиващите се страни, показват данни на Световната здравна организация (СЗО). Нагласите и поведението, които започват и се установяват в юношеска възраст, като тютюнопушене или пиене на алкохол, оказват влияние върху здравето на възрастния. По този начин много заболявания, които се проявяват на по-късни етапи (сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване, диабет ...), които причиняват висок процент на заболяване и смъртност, са резултат от неадекватни жизнени навици, възприети в младостта.СЗО разделя здравословните проблеми на подрастващите по целия свят на седем теми:
, Психично здраве 20% от младите хора ще страдат от някои психични заболявания, като депресия, разстройство на настроението, злоупотреба с вещества, самоубийствено поведение или хранителни разстройства, сред най-честите.
, Употреба на вещества Увеличението на подрастващите, които употребяват тютюн или алкохол, се притеснява от краткосрочните и дългосрочни ефекти върху здравето им. По-голямата част от пушачите започват този навик в юношеска възраст и се изчислява, че в момента има повече от 150 милиона момчета и момичета на тази възраст, които пушат. Алкохолът, в допълнение към органичните щети, които причинява, е вторият източник на травми, насилие и преждевременна смърт.
, Насилието. Между 15 и 19 години самоубийството е втората причина за смъртта. Това е последвано от насилие в общността и в семейството (включително сексуално).
, Злополуки. Те са една от основните причини за смърт при подрастващите и тези, които са отговорни за голяма заболеваемост и физически (деформации и увреждания), психологически и социални последици. Най-честите са пътнотранспортни наранявания, удавяне и изгаряния.
, ХИВ. Рискът от подрастващ да бъде заразен от вируса на имунодефицит на човека, е пряко свързан с възрастта на началото на активен сексуален живот. Данните сочат, че инфекциите, регистрирани между 15 и 24 години, представляват около половината от всички нови инфекции на възрастни.
, Сексуално и репродуктивно здраве. Всяка година шест милиона момичета на възраст между 15 и 19 години раждат, предимно в развиващите се страни. Освен това рискът от умиране по време на бременност или раждане е много по-висок при подрастващите, отколкото при възрастна жена.
, Недохранване. Както децата, които започват юношеството недохранени, така и тези, които са от другата страна на скалата и са с наднормено тегло и затлъстяване - които все още са недохранвани от излишък - са по-склонни да развият заболяване и да претърпят преждевременна смърт.
При този сценарий насърчаването на здравословни практики е от жизненоважно значение за младите хора, потопени в този много уязвим етап. Програмите, предназначени да ги защитят, гарантират основа за добро здраве в бъдеще.
Източник: www.DiarioSalud.net
-dziaanie-i-odmiany.jpg)
