Петък, 27 декември 2013 г. - Досега 60-те са били посочени като възраст, при която започва да се наблюдава намаляване на умствените способности, но новото разследване поставя влошаването много по-рано. Паметта и разсъжденията изглежда започват да намаляват в средата на 40-те години, много по-рано от очакваното досега, показва проучване, публикувано в британското медицинско списание British Medical Journal (BMJ).
До този момент 60-годишната възраст беше посочена като възраст, в която започва да се наблюдава намаляване на умствените способности, но новите изследвания поставят влошаването много по-рано.
Анализът е извършен от експерти от Центъра за изследвания в областта на епидемиологията и здравето на населението на Франция и от University College London, които са изучавали и проследявали психичното здраве на повече от 7 хиляди души за период от 10 години.
Проучването се фокусира върху държавните служители в Обединеното кралство на възраст между 45 и 70 години в началото на изследването, което беше проведено между 1997 и 2007 г. и взе предвид различните образователни нива на всички тях.
По време на десетилетието на изследване е имало влошаване на психическите разсъждения с 3.6% при мъже и жени на възраст между 45 и 49 години в началото на проучването, докато влошаването между 65 и 70 години е 9, 6% в тях и 7, 4% в тях.
Тъй като най-младите хора, участвали в изследването, са били на 45 години в началото, възможно е когнитивното увреждане да започне още по-рано.
Когнитивните функции на доброволците са измерени три пъти за 10 години, за да се оцени паметта, речникът, слуха и разбирането, показва анализът.
Сред поставените задачи бяха писането на най-голям брой думи, които можеха да запомнят, започвайки с буквата S и най-голям брой имена на животни.
Всички когнитивни резултати, с изключение на лексиката, започнаха да намаляват сред всички проучени възрастови групи и беше установено, че спадът е по-бърз сред по-възрастните служители, допълва проучването.
"Продължителността на живота продължава да се увеличава и разбирането на когнитивното стареене ще бъде едно от предизвикателствата на този век", заключиха изследователите.
Експертите също подчертаха важността на воденето на здравословен живот, тъй като това е от полза в дългосрочен план.
„Съществува консенсус, че това, което е добро за сърцето, е добро за главата“, добавят те.
Определянето на възрастта, на която започват да се влошават паметта, разсъжденията и уменията за разбиране, тъй като медикаментите ще действат така, както се дават на хората, когато започнат да изпитват умствено увреждане.
Източник:
Тагове:
Wellness хранене Регенерация
До този момент 60-годишната възраст беше посочена като възраст, в която започва да се наблюдава намаляване на умствените способности, но новите изследвания поставят влошаването много по-рано.
Анализът е извършен от експерти от Центъра за изследвания в областта на епидемиологията и здравето на населението на Франция и от University College London, които са изучавали и проследявали психичното здраве на повече от 7 хиляди души за период от 10 години.
Проучването се фокусира върху държавните служители в Обединеното кралство на възраст между 45 и 70 години в началото на изследването, което беше проведено между 1997 и 2007 г. и взе предвид различните образователни нива на всички тях.
По време на десетилетието на изследване е имало влошаване на психическите разсъждения с 3.6% при мъже и жени на възраст между 45 и 49 години в началото на проучването, докато влошаването между 65 и 70 години е 9, 6% в тях и 7, 4% в тях.
Тъй като най-младите хора, участвали в изследването, са били на 45 години в началото, възможно е когнитивното увреждане да започне още по-рано.
Когнитивните функции на доброволците са измерени три пъти за 10 години, за да се оцени паметта, речникът, слуха и разбирането, показва анализът.
Сред поставените задачи бяха писането на най-голям брой думи, които можеха да запомнят, започвайки с буквата S и най-голям брой имена на животни.
Всички когнитивни резултати, с изключение на лексиката, започнаха да намаляват сред всички проучени възрастови групи и беше установено, че спадът е по-бърз сред по-възрастните служители, допълва проучването.
"Продължителността на живота продължава да се увеличава и разбирането на когнитивното стареене ще бъде едно от предизвикателствата на този век", заключиха изследователите.
Експертите също подчертаха важността на воденето на здравословен живот, тъй като това е от полза в дългосрочен план.
„Съществува консенсус, че това, което е добро за сърцето, е добро за главата“, добавят те.
Определянето на възрастта, на която започват да се влошават паметта, разсъжденията и уменията за разбиране, тъй като медикаментите ще действат така, както се дават на хората, когато започнат да изпитват умствено увреждане.
Източник:
