Обикновено огледалото не лъже, но на енергичните хора не казва цялата истина, но връща отражението на слаб и слаб човек, което ги води до мания за тялото им.
Д-р Луис Франко Бонафонте, отговорен за звеното за спортна медицина в болницата Сант Джоан де Реус и член на Испанската федерация по спортна медицина и Карлос Бернардос, технически директор на спортен център GO fit, обяснява причините и причините за това разстройство
Хората с вигорексия "обикновено са млади хора на възраст между 18 и 35 години и въпреки че тя е по-често срещана при мъжете през последните години, има увеличение на случаите сред жените", казва д-р Франко.
Лекарят обяснява, че има два вида вигорексия
Тази, която засяга хора, които имат значителна промяна в образа на тялото, които все повече искат да бъдат по-силни.
Тази, която се среща при хора, които тренират добре, които ежедневно се подлагат на тренировки и които не зачеват живот без непрекъснато да спортуват.
каузи
Липсата на самочувствие обикновено е един от основните тригери на това разстройство, "като цяло хората, които страдат от тези проблеми, са склонни да са незрели, интровертни и най-вече недоволни от външния си вид", казва Бернардос.
Подобряването на физическия вид е важно, но за постигането му, освен благоприятна генетика, време, усилия, рационална тренировъчна програма и адекватно хранене, казва техническият директор на GO fit.
"Проблемът възниква, когато тази цел се превърне в мания и за постигане на перфектна физика се използват ресурси, които в краткосрочен план са ефективни, но това в средносрочен и дългосрочен план може да доведе до сериозни здравословни проблеми", казва той.
Проблеми, причинени от излишно упражнение
Консумацията на хормони и анаболици и практикуването на натрапчиви физически упражнения са навиците, придобити от тези, които страдат от това разстройство. Освен това „те са склонни да следват небалансирана и нездравословна диета, особено поради излишните протеини, аминокиселини и въглехидрати“, обяснява д-р Франко.
Хората, обсебени от физическо натоварване "са предразположени към наранявания на опорно-двигателния апарат, особено тези, които са подложени на постоянни обеми и натоварвания на тренировките, но спортистите, чието упражнение се базира на състезанието, обикновено са жертви на наранявания на сухожилията, ставни наранявания и мускулни наранявания “, добавя специалистът.
лечение
Според д-р Франко „лечението се основава на промяна на онези лоши навици чрез извършване на други дейности, които не са само спортни и винаги имат психологическа и психиатрична подкрепа, за да си възвърнат самочувствието“.
Грижата за тялото от детството ни помага да бъдем в добра физическа форма в бъдеще, факт, който допринася за липсата на самочувствие. „Училищното физическо възпитание трябва да обмисля сред основните си цели създаването на здравословни навици, свързани с физическата активност по отношение не само на физически упражнения, но и на по-важното, храна и почивка“, отбелязва Бернардос.
Трудно е да се установи стандартен модел на здравословно тяло, тъй като всеки човек е различен и има някои, които, без изобщо да се упражняват, имат страхотно мускулно качество или голям размер поради генетиката си или костната си структура.
Това е разстройство, което днес все още не е добре дефинирано, хората, които страдат от него, не са наясно с проблема си, така че "е невъзможно да се знае броят на засегнатите, тъй като обикновено не ходят на специалисти", заключава лекарят Франко.
Източник: www.DiarioSalud.net
