Чаша вино на ден намалява риска от депресия, според мрежата Predimed

Сряда, 4 септември 2013 г. - Пиенето на вино в умерено количество (от 2 до 7 чаши седмично) може да бъде свързано с по-нисък риск от развитие на депресия, според заключенията от разследване на предсказаната мрежа (Превенция от Средиземноморска диета), публикувано в Списание медицина BMC.

Резултатите от проучването предполагат, че "само при умерени количества алкохол, за предпочитане консумиран под формата на вино, може да се получи защитен ефект срещу депресия, подобен на този, наблюдаван при основното сърдечно-съдово заболяване: коронарна болест на сърцето".
Това подчерта чрез изявление професорът от Университета в Навара Мигел А. Мартинес-Гонсалес, директор на тази многоцентрова изследователска работа. Според този експерт, мрежата Predimed работи в продължение на седем години в проследяването на кохорта от 5 500 пиячи с лека и умерена консумация на алкохол, между 55 и 80 години. „Констатациите показаха обратна връзка между тези ниско-умерени нива на алкохол и появата на нови случаи на депресия“, казва Мартинес-Гонсалес.
Предишни проучвания предполагаха, че тежката употреба на алкохол води до проблеми с психичното здраве, като депресия. За разлика от това „малцина са оценили връзката между психичното здраве и ниско-умерената консумация на алкохол“, подчертава изследователят. „Нашите открития показват обратна връзка между тези ниско-умерени нива на алкохол и появата на нови случаи на депресия“, казва Мартинес-Гонсалес.

Чести причини

Професорът от Университета в Навара уточни, че изследователите са изследвали само онези доброволци, които в началото на изследването никога преди не са страдали от депресия или са имали предишни проблеми, свързани с консумацията на алкохол.

Фактори като консумация на алкохол, психично здраве и начин на живот бяха многократно оценявани чрез тримесечни посещения. Установено е, че тези, които са имали навика да пият умерени количества вино (2 до 7 чаши седмично, без да надвишават една чаша на ден), са по-малко вероятно да бъдат засегнати от депресия. Тези резултати остават значителни, когато изследователите коригират своите открития въз основа на различни социални и начин на живот, като тютюн, диета или семейно положение.

Мартинес-Гонсалес заключава, че „малки количества прием на алкохол могат да упражняват защита подобно на наблюдаваната при коронарна болест на сърцето“. „Всъщност се смята, че депресията и коронарната болест на сърцето споделят няколко общи причинно-следствени механизма“, обясни той.

Той също така подчерта, че предишни изследвания показват, че някои безалкохолни компоненти на виното, като ресвератрол и други фенолни вещества, могат да имат полезни функции в някои области на мозъка.
Източник: www.DiarioSalud.net