Проверете дали сте депресирани

Депресирани ли сте? Този въпрос се задава все по-често, тъй като днес 350 милиона души страдат от депресия, от които цели 1,5 милиона в Полша. Той засяга хора от всички възрасти, дори деца и тийнейджъри или възрастни хора. Болестта не преминава сама по себе си, трябва да се лекува. Симптомите му обаче могат да се различават при пациентите и затова е толкова трудно да се разпознаят. Има обаче симптоми, които могат да го подскажат. Всичко, което трябва да направите, е да отговорите на няколко въпроса, за да разберете колко вероятно е да развиете депресия.

Депресирани ли сте? Този въпрос се задава все по-често - депресията е цивилизационно заболяване и засяга приблизително 10 процента от хората. население. Симптомите на депресия обаче могат да варират при отделните хора, поради което е толкова трудно да се разпознаят.

Според експерти от Световната здравна организация обаче, ако симптомите продължават повече от 2 седмици, може да се говори за депресия. Следващият тест позволява първоначалната му диагноза.

Не забравяйте, че оценката трябва да се фокусира върху това как се чувствате през избрания период от време, за предпочитане през последните 2 седмици от последния месец (използвайте същата мярка за време, когато отговаряте).

Давайте честни отговори, когато участвате в теста. Само тогава резултатът от теста може да бъде достоверен.

Не забравяйте, че тестът е само спомагателен инструмент, той няма да замести прегледа в лекарски кабинет - депресията може да бъде диагностицирана само от специалист. Ако обаче резултатът от викторината е положителен, е указание да отидете на психиатрична консултация.

Депресията е тежко и хронично заболяване с тенденция към рецидив. Само по себе си няма да даде. Следователно, то изисква лечение и колкото по-скоро се приложи, толкова по-голям е шансът за бързо възстановяване.