Цветният прашец е изключително ценен източник на хранителни вещества и поради това има широк спектър от приложения. Известен е с факта, че подобрява концентрацията, подпомага имунната система, има антибактериални и фунгицидни свойства. Това е само част от свойствата на цветния прашец. Проверете за кои други заболявания си струва да използвате прашец.
Пчелният прашец е прашецът, събран от пчелите и частично преработен от тях. Събраният прашец под формата на малки топчета се транспортира от пчелите до кошера, за да бъде усвоен от младите насекоми.
Всяко от тези малки топчета се състои от около 100 000 поленови зърна, включително лечебни растения, като жълт кантарион, глухарче, шипка. На входа на кошера пчеларите поставят своеобразно препятствие, което задържа част от прашеца в него. Когато се изсуши, отива по магазините.
Струва си да се знае, че запазеният прашец е пера.
Съдържание
- Цветен (пчелен) прашец - състав. Какви витамини и минерали съдържа?
- Цветен (пчелен) прашец - какви са неговите свойства?
- Цветен прашец (пчелен прашец) - противопоказания, странични ефекти
- Цветен (пчелен) прашец - приложение и дозировка
За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Цветен (пчелен) прашец - състав. Какви витамини и минерали съдържа?
Цветът му зависи от вида на растенията - най-разпространени са жълтото и светлокафявото, като в такива цветове можете да го закупите в магазини и някои аптеки.
В много европейски центрове са проведени съвременни проучвания за състава на прашеца и неговата медицинска употреба. Резултатите от изследванията показват, че той съдържа над 200 различни съединения.Това е, наред с други неща, безценен източник на протеини - той представлява 20 до 40 процента.
Списъкът с невероятни свойства би бил непълен, без да се споменават фитохормони и ензими. Последните дават възможност или ускоряват много метаболитни процеси, протичащи в човешкото тяло.
Пчелен прашец - витамини
Средно съдържание (в 100 g) на витамини в поленовата основа
| 0,9 mg |
| 1,7 mg |
| 0,5 mg |
| 15,5 mg |
| 3,0 mg |
| 18,8 mg |
| 0,06 mg |
| 58,2 mg |
| 13,3 mg |
| 56,0 mg |
Източник: Kedzia B., Hołderna-Kędzi E., Състав и биологични свойства на цветния прашец, събран от пчелите с особен акцент върху възможността за използването му в козметиката, „Postępy phytoetrapii“ 2016
Цветен (пчелен) прашец - минерали
Средно съдържание (в 100 g) на минерали в поленовото находище
| 515,0 mg |
| 400,8 mg |
| 163,7 mg |
| 141,3 mg |
| 65,3 mg |
| 10,0 mg |
| 9,0 mg |
| 4,8 mg |
| 1,4 mg |
Източник: Kedzia B., Hołderna-Kędzi E., Състав и биологични свойства на цветния прашец, събран от пчелите с особен акцент върху възможността за използването му в козметиката, „Postępy phytoetrapii“ 2016
Заслужава си да се знаеОсвен това в пчелния прашец има 36 макро- и микроелемента, включително:
- калций
- желязо
- магнезий
- силиций
- сяра
- мед
- сребро
- цинк
- хром
- молибден
Например, калцият (100 г цветен прашец съдържа около 164 мг лесно смилаем калций) осигурява повече от кисело мляко, бяло сирене, боб, сушени кайсии и шам фъстък. Като доставчик на желязо, той може да бъде сравнен с черния дроб, третиран като най-богатия източник на този биоелемент.
Освен това е богат източник на водоразтворими витамини и мастноразтворими витамини. Например, той съдържа повече витамин С от ябълките, картофите, зелето и много витамин В1, витамин В2 и РР (който запечатва кръвоносните съдове и ги предпазва от напукване и натъртване).
Цветен (пчелен) прашец - какви са неговите свойства?
Клиничните проучвания показват, че високото съдържание на протеини и въглехидратни вещества е полезно за запълване на протеиновия дефицит. Поради тази причина полените се препоръчват за хора, които имат неправилно зададена вегетарианска диета, преминали са или са в процес на лечение за отслабване. Чаена лъжичка цветен прашец, разтворен в топла течност, като кафе, чай или вода, подсладена с мед, е чудесен начин за ограничаване на глада.
Селенът, манганът и цинкът определят правилното функциониране на имунната система. Желязото, медта, кобалтът и манганът играят важна роля при лечението на анемия. Цинкът има положителен ефект върху растежа на косата. Консумирането на цветен прашец укрепва тялото, изтощено след тежки дългосрочни заболявания и лечения. Ето защо се препоръчва например след лъчетерапия и химиотерапия.
Полезен е при лечението на хроничен хепатит и възпаление на жлъчните пътища, атеросклероза и различни метаболитни нарушения, при язва на стомаха и дванадесетопръстника. Тя ви позволява за кратко време да попълните недостатъците на елементите, поради което се препоръчва на хора, чиято диета съдържа твърде малко прясна храна, твърде много преработена храна. бързо хранене.
Препоръчва се и за трудолюбиви хора, от които се изисква постоянно да са концентрирани и интелектуално ефективни. Само няколко минути след като пием кафе или чай, обогатени с полени, усещаме прилив на енергия.
Този продукт от работата на пчелите се характеризира и с антибактериална активност (доказано е разрушителното му въздействие върху златист стафилокок) и фунгицидно, подобно на антибиотиците. Той детоксикира организма от остатъци от наркотици, никотин или прекомерен кофеин.
Цветен (пчелен) прашец - цена, къде да купя?
Когато купувате прашец, уверете се, че той е под формата на малки цветни топчета. Ако в буркана има прах, това може да означава, че в него са вградени вредители. Освен това прясно отвореният буркан с полени мирише добре. Ако усетите миризма на плесен при отваряне, прашецът е негоден за консумация, тъй като е съхраняван неправилно и може да бъде токсичен.
1 кг прашец струва около 60 злоти. Можете да го купите, наред с други в магазините за здравословни храни и пчеларски продукти.
Цветен прашец (пчелен прашец) - противопоказания, странични ефекти
Алергията към мед и други пчелни продукти е рядка, но се случва. В такава ситуация консумацията на цветен прашец може да причини хрема, зачервяване на конюнктивата, копривна треска по кожата, главоболие, диария и гадене.
Така че, преди да посегнете към цветен прашец, проверете го, като вземете малка доза и наблюдавайте тялото си през нощта. Ако нямате тези реакции, не се колебайте да се възползвате от предимствата на апитерапията.
Цветен (пчелен) прашец - приложение и дозировка
Поленът първо трябва да се смила и съхранява в затворен буркан на сухо място. В случай на слабост, умора, невроза и други терапевтични цели се препоръчва да се приемат 4-8 чаени лъжички прашец, т.е. 20-40 g дневно в разделени дози, взети най-малко 30 минути преди хранене.
При тежки заболявания количеството прашец може да се увеличи, без да се страхувате от предозиране. Профилактично е достатъчно чаена лъжичка, добавена ежедневно към кафе, чай или топла течност. Абсорбцията на цветен прашец и неговият ефект са по-силни, ако тези напитки са подсладени с мед, а не със захар.
