Разкъсването на сухожилието е нараняване, което не изисква хирургическа намеса. Това обаче не означава, че става дума за леко нараняване. Напротив, веднъж разкъсано сухожилие, то е по-податливо на разкъсване, така че хората, които са преживели разкъсано сухожилие, трябва да проявяват изключителна предпазливост в ежедневните си дейности. Разберете какви са причините и симптомите на спукано сухожилие. Как се лекува този вид нараняване? Какво е рехабилитация?
Разкъсването на сухожилието е частично разкъсване на част от сухожилните влакна, които свързват мускула с костта. Най-честите диагнози са разкъсване на ръката, китката или ахилеса, както и разкъсано сухожилие на пръста.
Разкъсване на сухожилието - причини
Най-честите причини за разкъсване на сухожилието е твърде много стрес, който разкъсва някои от сухожилните влакна, които свързват мускула с костта.
Дългите повторения на едно движение често допринасят за този вид нараняване.
Разкъсване на сухожилията може да възникне и при хора, решили да се заемат с физическа активност без предварителна подготовка (загряване, подходящо обучение).
В резултат на това сухожилието може да се разкъса през цялата година, но рискът се увеличава по време на празниците. По време на празници често започваме да се движим много активно след месеци тишина. Много от нас се катерят, бягат, скачат и натоварват максимално мускулите, което прави много лесно разкъсването на сухожилието или друго нараняване.
Разкъсване на сухожилията - симптоми
Тъй като сухожилието е колагеново влакно и е продължение на мускула, симптомите на разкъсване на мускулите са подобни на тези при разкъсване на мускулите (възпаление, болка и подуване), като подуването обикновено е по-малко и се увеличава по-бавно. Синини се появяват и в резултат на нарушаване на близките кръвоносни съдове и кървене от тъкани.
Прочетете също: Натоварване на мускулите: причини и симптоми. Как да лекуваме напрегнатите мускули? Разкъсване на сухожилието: причини и симптоми. Как да лекувам скъсано сухожилие? Мускулно разкъсване: причини и симптоми. Какво е лечението на счупен мускул?Разкъсване на сухожилията - лечение и рехабилитация
Извършва се ултразвуково сканиране, за да се изключи разкъсването на сухожилието. В случай на разкъсване обикновено не е необходимо да се извършва операция, така че процедурата е подобна на тази при разкъсване на мускулите. За скорошни наранявания:
1. Защитете сухожилието срещу нежелани движения или допълнителни наранявания (за предпочитане чрез обездвижване)
2. Облекчете товара: ако увреденото сухожилие не може да бъде обездвижено, накарайте го да работи без товар, например като ходите с бастун (напр. Ако ахилесовото сухожилие е напрегнато).
3. Охладете: за предпочитане с пакет с лед (само не забравяйте да не го поставяте директно върху кожата); освен това възпалението и подуването се намаляват от противовъзпалителни мехлеми, студени компреси (например с алтацет или оцет), както и аналгетични и противовъзпалителни лекарства.
Можете също да използвате локални препарати, които са противовъзпалителни и обезболяващи, като арника гел. В допълнение, арниката ще ускори усвояването на синини, тъй като веществата, съдържащи се в екстракта от цветя на арника, имат защитен ефект върху кръвоносните съдове, намаляват пропускливостта на капилярните стени и имат свойства против подуване.
Струва си да се знае, че арниката е панацея за всякакви механични увреждания на тялото - от леки натъртвания до по-сериозни рани, хематоми, наранявания и контузии. По тази причина арниката се използва в ортопедията и спортната медицина.
Използването на препарати, съдържащи арника (напр. Гелове) достатъчно рано, може да предотврати или значително да намали симптомите, да ускори абсорбцията на петехии, увреждане на тъканите и натъртвания.
Провежда се и консервативно лечение, т.е.поставяне на гипсова превръзка за 6 седмици или т.нар ортези. След това е необходима физикална терапия (лазерна терапия или криохирургия), която обикновено продължава още 6 седмици.
ВажноВеднъж разкъсано, сухожилието е по-вероятно да се счупи. Следователно хората, които са претърпели този вид нараняване, трябва да проявяват изключителна предпазливост, когато практикуват спорт, за да избегнат друго нараняване.
